테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 675202  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 671368  
두부로 만든 웰빙 음...조회 586645  
저녁 반찬은 요거 하...조회 586169  
동치미 담그기조회 486686  
아이를 위한 엄마표 ...조회 466672  
안동찜닭만드는법.조회 462863  
갈비집에 나오는 무물...조회 457776  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 380487  
버섯전~ 추석요리,만...조회 377437  

이전글 다음글 목록 

[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

글쓴이: 클로버  |  날짜: 2010-06-04 조회: 380487
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRtHcg%3D%3D&page=282   복사

[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음~~

 

지난주 주말을 맞아 어머니와 함께 저녁식사를 하게 되었는데 메인 메뉴로 어떠한

요리를 할까 하다가 쭈꾸미와 삼겹살을 함께 넣은 쭈삼볶음에 도전해봤는데요~

 

평소 '쭈꾸미 볶음 요리법'을 알고 있었기에 제육볶음과 쭈꾸미볶음 만드는법을

약간 응용해서 맛있는 쭈삼볶음을 만들어서 즐겁게 식사했어요

 

볶음 양념과 마무리로 밥까지 볶아먹으면 더욱 맛있는 쭈삼볶음~

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

그럼 재료준비부터 시작해볼까요~

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

먼저 재료는 쭈꾸미는 깨끗이 빨아 줘야 되기 때문에

밀가루르 넣고 깔끔하게 씻어주었구요


야채는 슬라이스로 너무 얇지 않게 썰어주었어요~

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

볶음요리할때는 약간 두툼하게 썰어 야채의 식감을 살려주시는 게

좀 더 맛있는 야채볶음을 드실 수 있으니까요~^^


삼겹살을 먼저 후라이팬에 식용유와 함께 볶아주다가 야채와 떡국떡

그리고 볶음 양념을 넣고 센불로 볶아주세요~

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

이렇게 양념과 삼겹살 야채볶음이 2분정도 센불로 볶아지면 어느정도 간이 베이고

떡국떡 사리도 익어가는데 이 시점에 미리 준비해놓은 쭈꾸미를 넣어주세요~


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

이렇게 역시 2분정도 센불로 볶아주시면 쭈꾸미도 먹음직스럽게 익어가는데

살짝 간을 보시고, 떡이 완전히 익었으면 대파와 간마늘 그리고 참기름을 넣어주신 뒤

센불로 30초 정도 볶아주시면 오늘의 '쭈꾸미 볶음 요리법' 끝나겠습니다~

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

접시에 옮겨 담은 후 통깨만 뿌려주시면 되는데요~

 

쭈꾸미가 크다 보니 먹물이 조금 나와 색깔이 조금 까맣게 나와 아쉬웠지만

먹물이 몸에 좋은 지라 맛있게 먹었답니다

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!

 

남은 야채와 양념들로 밥 2공기를 넣고 참기름과 김가루로 볶아

아내와 함께 그 다음날 먹으니 색다른 맛을 주어 정말 맛있게 쭈삼볶음을 해결하였어요~

 

삼겹살과 쭈꾸미를 함께 넣어 만든 쭈삼볶음은 제육볶음이나 쭈꾸미볶음과

만드는법이 비슷하여 이러한 조리법으로 다른 볶음요리도 만들어드시면 감칠맛나는

볶음요리를 드실 수 있을꺼에요~^^

 

봄철이 되면 항상 많이 먹게 되는 삼겹살,

 

쭈꾸미와 함께 쭈삼볶음 만들어서 즐거운 저녁식사 해보세요 

 


[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !!  [쭈꾸미 볶음 요리법 조리 편집 영상]

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
갈치포 마늘종 볶음갈치포 마늘종 볶음조회: 1509
반건조 갈치포갈치는 필수 아미노산이 풍부해서 곡류를 많이 먹는 우리나라에서는 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있는 대표적인 반찬거리. 갈치포는 적절하게 염장한 갈치를 배를 갈라 ...
[ 아이 | 2012-10-09 ]
수박치즈카나페,수박소주수박치즈카나페,수박소주조회: 1409
수박치즈카나페 수박레시피 더운 여름, 수박으로 색다른 요리 난이도 하 열량 86kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 수박 ¼개,에멘탈치즈(또는...
[ 단풍잎 | 2012-10-09 ]
수박오이치즈 샐러드 ,수박과일 아이스바수박오이치즈 샐러드 ,수박과일 아이스바조회: 1262
수박오이치즈 샐러드 한 수 위, 수박 레시피 색다른 수박요리 난이도 하 열량 76kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 청오이 1개,수박 쪽, ...
[ 쿠니 | 2012-10-09 ]
수박화채,수박빙수수박화채,수박빙수조회: 1288
수박화채 한 수 위, 수박 레시피 색다른 수박요리 난이도 하 열량 56kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 수박 ¼쪽,오렌지 2개, 사과 2개...
[ 아이리스 | 2012-10-09 ]
전복 닭고기 수삼탕 ,전복 스테이크전복 닭고기 수삼탕 ,전복 스테이크조회: 1301
전복 닭고기 수삼탕 2~3일 뒤 색다르게 즐기는 별미 요리 한 상자 사서 두고두고 알뜰하게 먹을 수 있는 전복 요리 플랜. 난이도 하 열량 420kcal 가격대 ...
[ 쿠니 | 2012-10-09 ]
전복죽 ,전복 영양돌솥밥전복죽 ,전복 영양돌솥밥조회: 1399
전복죽 내 입 안의 호사 전복죽 전복의 쫄깃한 맛과 향이 어우러진 든든한 한끼 식사 난이도 중 열량 500kcal 가격대 10만원 이하 조리시간1시간 쌀...
[ 꿈과희망 | 2012-10-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기