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오늘의 요리
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아메리칸 브렉퍼스트 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRpMdRU%3D&page=41
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| 아메리칸 브렉퍼스트 블랙 푸드의 대표 식품인 블루베리는 항산화 효과와 시력 보호 효과가 뛰어난 식품이다. 블루베리의 보랏빛에 담긴 안토시아닌 성분은 시력 회복을 돕고 동맥경화와 심근경색, 뇌혈관 장애를 예방한다. 하루를 움직이는 활동 에너지가 되고 뇌를 활발히 만드는 탄수화물 식품인 빵과 단백질·칼슘이 풍부한 우유를 곁들이면 더없이 좋은 아침식사가 된다.
■준비재료 |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 초콜릿컵 디저트 | 조회: 3180 |
초콜릿컵 디저트컵처럼 생긴 초콜릿 몰드 속을 채우기만 하면 되는 초간단 레시피입니다. 다양한 맛의 초콜릿이나 견과류 등 원하는 재료를 넣어... | ||
| [ 츠키나 | 2014-03-13 ] | ||
 | 나나이모 바 | 조회: 3206 |
나나이모 바캐나다에서 즐겨 먹는 나나이모 바(nanaimo bar)는 3개 층으로 이루어진 초콜릿 디저트예요. 초콜릿과 견과류를 섞어 만든... | ||
| [ 아카시아 | 2014-03-13 ] | ||
 | 초콜릿칩 와플샌드 | 조회: 2892 |
초콜릿칩 와플샌드겉은 바삭, 속은 촉촉한 와플 반죽에 초콜릿칩을 넣어 구웠어요. 베이킹에 사용하는 청크 초콜릿을 사용하면 오븐에 구워도 녹... | ||
| [ 사랑 | 2014-03-13 ] | ||
 | 퐁당 쇼콜라 | 조회: 2905 |
인스턴트 제품으로 쉽게 만드는 눈 가리고 아웅 초콜릿과 단 것 싫어하는 사람도 맛있게 먹을 수 있는 초콜릿 요리 레시피를 전한다. 퐁당 쇼콜라... | ||
| [ 이슬 | 2014-03-13 ] | ||
 | 철판볶음밥삼각김밥 | 조회: 3236 |
| 철판볶음밥삼각김밥 ■준비재료양파·당근 ⅛개씩, 식용유·소금·통깨 약간씩, 밥 2공기, 김자반 1큰술, 소(새우살 4개, 다진 오이피클 ½큰술, 마요네즈 적... | ||
| [ 아카시아 | 2014-03-11 ] | ||
 | 참치김치삼각김밥 | 조회: 3426 |
| 참치김치삼각김밥 ■준비재료소(참치 ½캔, 잘게 썬 배추김치 2큰술, 마요네즈 약간), 밥 2공기, 삼각김밥용 김 2장 1 참치는 기름을 빼고 김치와 마요네... | ||
| [ 헤루에 | 2014-03-11 ] | ||
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