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찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2010-06-17 조회: 14356
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRpLdA%3D%3D&page=851   복사

찹스테이크와 스파게티 누들~~~


울 강남매~~~기나긴 여름 방학에 들어 갔답니다..


어릴땐 여기 저기 여름 캠프에 데리고 다니기 바빴는데..


어느 정도 크고 나니 그것도 안 할려고 드네요~~ 


주구장창 집에서 뭉개기 시작할것 같은 불길한 예감이 들기도 하지만..


학교 생활한다고 지친 울 강쥐들 한 주는 푹 퍼질러 자고싶을때 자고 먹고싶을때 먹고


뒹굴거리는 것도 봐줄까해요~~~ㅎㅎㅎ


강남매를 위한 오늘의 별식~~~~


고기 좋아하는 울강군을 위해~~~찹스테이크~~~


누들 좋아하는 강양을 위해~~스파게티 누들까지~~~~


요거 너무 완벽하지 않나요~~?ㅎㅎㅎ



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


사실 뭐~~~


제가 먹어도 너무 맛나요~~~


어제는 울 신랑땜시 한바탕 웃엇답니다..


방학을 하고 나니 주로 점심을 별식으로 해주 는편인데..


보통은 사진 찍고 나면 울 강남매와 함께 다 먹어 버린답니다..


~~울 신랑~~~ 블로그를 보고 하는 말~~~


이건 또 언제 했데..? 난 맛도 못봤는데~~~ㅎㅎㅎ


이런 나만 빼 놓고 맛나걸 다 드시는구만~~~ㅎㅎㅎㅎ


그래서 요건 일찌감치 울 신랑 몫은 덜어두고 시작합니다~~~




찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


담백하면서 부드러운 쇠고기 안심에~~


아삭한 야채와~~~


달콤하면서 매콤한 소스가 합해져서~~~~


요렇게 맛난 음식으로 탄생하니~~~



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


울 강씨네~~


고기 많이 먹는편입니다~~~


허나~~~고기 먹는날은 야채도 그보다 많이 먹이는지라


조금은 걱정을 들하는것도 사실이랍니다..ㅎㅎㅎ


키위 드레싱을 끼얹어 새콤 달콤한 샐러드 한점 먼저먹고~~



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


아삭한 샐러리와 고기한전 찍어


드셔보세요~~~


씹는순간 입안에서~~~아~~행복한맛이다~~하실꺼랍니다..


부드럽게 씹히는 육질도 좋지만 아삭한 샐러리의 향이 


입안가득 행복을 만들어주네요~~

 


찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


고런 다은 스타게티 면을 도르르 말아~~~


한입~~~드시면~~


캬~~맛잇다라는 말이 절로 나온답니다..



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


요거 한접시면..


레스토랑 부럽지않은 훌륭한 식사를 할수 있답니다..


외식하러 멀리 나갈 필요 있나요..


조그만한 수고가 만들어 내는 엄마표 만찬~~~~



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


한점 콕하고 드시고 싶으시죠~~ㅎㅎㅎㅎ


점심때 그리 배부르게 먹었는데도 또 먹고싶어지는걸요~~~~


찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~

 

울님들~~~


날씨가 많이 더워져 힘드시죠~~~


덥다덥다하면 더 더워지는 법이랍니다..


더워 밥도 하기 싫다 하지 마시고~~


시원한 아이스티나 수박 냉채 시원하게 만들어


온가족 더위를 물리치시는게 어떨까요~~~


찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


준비한 채소~~~


색감을 낼수 잇는 채소는 다 좋겠죠...


요 채소 군단은 일주일 아니 일년내내 김씨 아줌마네 냉장고에 있는 녀석들이랍니다..




찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


고기는 한입 꺼리로 적당히 잘라..


올리브오늘과 소금 후추 허브 가루로 30분 재워 둔답니다..


그럼 고기 육질이 더 연해지고 맛도 부드러워요~~


달구어진팬에 마늘 넣고 재워 두었던 고기랑 달달 볶아주세요..




찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


고기가 어느정도 익었을때 


야채 넣고..



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


보통 찹스테이크를 할때는 스테이크 소스를 많이 쓰지만


오늘은 강남매의 요청에 의해 바베큐 소스에 케찹 머스타드와 레몬효소 반컵을 넣었답니다..




찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


윤기 좌르르~~~~


요렇게 볶아서~~~이제 맛나게 드시면 되겠죠...



찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


집에 하바리 치즈가 한장 있길래


잘게 잘라 토핑으로 얹어 주었답니다..


치즈가 살짝 녹으면서 고기의 맛을 훨씬 김미롭게 해주네요..


쇠고기가 아니더라도 돼지고기 닭고기 로도 만들수 있으니


아이들을 위해 한번 시도해 보심이 어떨까요~~~




찹 스테이크가 스파게티 누들을 만나면~~~


찹스테으크 맛나게 드셨어요~~~


울 님들이 귀찮아도 한번씩 눌러시는 덕분에


김씨 아줌마는 하루가 행복하답니다..


오늘도 나가시기전에~~~꾸욱~~하고 눌러주시면 감사해요~~

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