|
|
무아롱사태왁저지 |
글쓴이: ★…행복한 ㉻루 | 날짜: 2014-01-08 |
조회: 1539 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRpLcxY%3D&page=68
|
무아롱사태왁저지
재료
무 400g, 소고기(아롱사태) 250g, 불린 표고버섯 3개, 실고추 약간, 표고 우린 물 1½컵 양념장 간장 3큰술, 설탕·청주·다진 파·참기름 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술, 생강즙 1작은술, 후춧가루 약간
만들기
1
무는 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1.5cm 두께로 썰어 4등분한다. 모서리는 둥글게 다듬는다.
2
소고기는 동그란 모양을 살려 썰고 불린 표고버섯은 은행잎 모양으로 썬다. 실고추는 2cm 길이로 자른다.
3
냄비에 ②의 소고기와 표고버섯, 양념장 재료를 넣고 볶는다.
4
소고기와 표고버섯이 익으면 무를 넣고 표고버섯 불린 물을 붓는다.
5
무에 간이 배도록 국물을 끼얹어가며 조리고 간이 배면 실고추를 넣고 뜸을 들인 후 그릇에 담아 낸다.
|
| | | 웰빙 돼지고기 전골 | 조회: 2854 | | 웰빙 돼지고기 전골 재료돼지고기 300g, 새송이 버섯 2개, 표고버섯 3개, 느타리버섯 80g, 검색하기 href= http://search.daum.net/search... | | [ 바람 | 2014-01-13 ] | | | | | 매콤 콩나물 돼지고기찜 | 조회: 1788 | | 매콤 콩나물 돼지고기찜 재료돼지고기(뒷다리살) 300g, 콩나물600g, 미나리 50g, 대파 1/2개, 청, 홍고추 1개씩돼지고기 양념장고춧가루 6큰술, 간장 1큰술, 고... | | [ 시계바늘 | 2014-01-13 ] | | | | | 웰빙 돼지고기찜 | 조회: 1734 | | 웰빙 돼지고기찜 재료돼지고기 300g, 감자 200g, 연근 200g, 당근 200g, 마 200g, 양배추 200g, 숙주100g, 부추 100g, 생강 20g, 마늘편 ... | | [ 레이첼 | 2014-01-13 ] | | | | | 웰빙 돼지고기 떡갈비 | 조회: 1781 | | 웰빙 돼지고기 떡갈비 재료돼지고기 300g, 떡볶이 떡 100g, 양파 100g, 찹쌀가루 3큰술, 곁들임용 샐러드 채소 200g돼지고기 양념간장 1큰술, 설탕 1/2큰술,... | | [ 말괄랑이 | 2014-01-13 ] | | | | | 더덕부추무침 | 조회: 1762 | | 더덕부추무침 ■준비재료영양부추 30g, 더덕 80g, 양념장(다진 마늘·통깨 1작은술씩, 다진 파·참기름 ½큰술씩, 고춧가루·설탕 2작은... | | [ 검은건담 | 2014-01-10 ] | | | | | 미나리무침 | 조회: 1699 | | 미나리무침 ■준비재료미나리·영양부추·참나물 50g씩, 양념장(간장·설탕 1큰술씩, 겨자초장·고춧가루·식초·참기름 ½큰술씩, 생강즙... | | [ 별님 | 2014-01-10 ] | | | |
|
|