테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 785370  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 767821  
두부로 만든 웰빙 음...조회 701731  
저녁 반찬은 요거 하...조회 699370  
동치미 담그기조회 586610  
아이를 위한 엄마표 ...조회 550719  
갈비집에 나오는 무물...조회 542114  
안동찜닭만드는법.조회 536866  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 458137  
버섯전~ 추석요리,만...조회 444176  

이전글 다음글 목록 

해물누룽지탕

글쓴이: 눈꽃  |  날짜: 2013-10-15 조회: 2677
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRhOdhQ%3D&page=151   복사
해물누룽지탕






해물누룽지탕

■준비재료
냉동 해물 350g, 청주·레몬즙·소금·후춧가루·참기름 약간씩, 청경채 1줌, 죽순 1개, 대파 ½대, 식용유 적당량, 찹쌀 누룽지 2장, 다진 마늘·간장·청주·굴소스 1큰술씩, 다진 생강 ¼작은술, 육수 1½컵, 설탕 ½큰술, 녹말물(녹말가루·물 3큰술씩)
■만들기
1 냉동 해물은 냉장실에서 서서히 해동한 뒤 흐르는 물에 여러 번 씻는다.
2 청주, 레몬즙을 넣은 물에 해물을 20분간 담가 잡내를 없앤 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
3 청경채는 뿌리 부분을 잘라 가닥가닥 뜯는다. 죽순은 흐르는 물에 씻어 하얀 석회질을 제거한 뒤 길이 방향으로 얇게 편으로 썬다. 대파는 어슷하게 썬다.
4 끓는 물에 레몬즙을 넣고 냉동 해물을 데친다.
5 달군 팬에 식용유를 넉넉히 담아 튀김기름의 온도가 오르면 누룽지를 바삭하게 튀겨낸다.
6 오목하고 깊은 팬에 식용유를 두르고 달군 뒤 다진 마늘과 생강을 넣어 약한 불에서 볶아 향을 낸다. 여기에 해물을 넣고 센 불로 볶다 채소를 넣어 후루룩 볶는다. 간장, 청주를 넣고 간을 한다.
7 ⑥에 육수를 넣고 설탕, 굴소스를 넣어 한소끔 끓인 뒤 모자라는 간은 소금으로 맞추고 후춧가루를 뿌린다.
8 팔팔 끓을 때 팬의 가장자리로 녹말물을 넣어 걸쭉하게 소스를 만든 뒤 참기름을 뿌리고 불을 끈다. 그릇 한쪽에 튀긴 누룽지를 담고 소스를 끼얹는다.



요리·스타일링·김상영 강신혜(noda+쿠킹스튜디오 02-3444-9634 www.noda.co.kr)
■ 요리 어시스트·이보라 이소리

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
채소 샐러드와 신선한 과일채소 샐러드와 신선한 과일조회: 1605
◆ 비타민 재료 4 채소 샐러드와 신선한 과일 비타민이 부족하면 몸이 빨리 피로해 감기에 걸리기 쉬우므로 환절기나 기온이 뚝 떨어지는 겨울철에는 비타민 섭취가 필수다. 평...
[ 로사 | 2013-06-19 ]
오이만두오이만두조회: 3262

오이만두

난이도

★★ 중

재료

만두피 10장, 오이 1개, 다진 소고기 100g, 표고버섯 3개, 소금 약간, 고기 양...
[ 크리스탈 | 2013-06-14 ]
오이냉국오이냉국조회: 2760

오이냉국

미역은 오이와 궁합이 잘 맞는 재료. 부드럽게 불린 뒤 냉국이나 냉채로 만들면 맛있다.

난이도

★★ 중

재료

오...
[ 별은이뽀 | 2013-06-14 ]
오이도라지무침오이도라지무침조회: 2485

오이도라지무침

난이도

★ 하

재료

오이 1개, 도라지 100g, 굵은소금 약간, 무침 양념(고추장 2큰술, 설탕·다진 마...
[ 블랙엔틱 | 2013-06-14 ]
오이지무침오이지무침조회: 2220

오이지무침

난이도

★ 하

재료

오이지 2개, 양념(다진 마늘·설탕·식초·참기름·깨소금 1작은술씩, 고춧가루 1/2큰...
[ 미야 | 2013-06-14 ]
구운 채소와 쿠스쿠스를 곁들인 연근피클샐러드구운 채소와 쿠스쿠스를 곁들인 연근피클샐러드조회: 2128

◆구운 채소와 쿠스쿠스를 곁들인 연근피클샐러드

보들보들 담백한 씨앗 모양의 파스타인 쿠스쿠스와 단맛을 머금은 구운 채소, 아사삭 씹히는 연근피클이 한데 어우...
[ 헤르시 | 2013-06-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기