테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 700379  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 693521  
두부로 만든 웰빙 음...조회 612084  
저녁 반찬은 요거 하...조회 610611  
동치미 담그기조회 507003  
아이를 위한 엄마표 ...조회 486010  
안동찜닭만드는법.조회 480933  
갈비집에 나오는 무물...조회 477625  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 397375  
버섯전~ 추석요리,만...조회 393642  

이전글 다음글 목록 

통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2010-07-25 조회: 6699
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR9OeA%3D%3D&page=150   복사

 

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

 

통 오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

 

오징어는 재료법이 여러 가지가 있지만 간편하면서 이쁘고 맛있게 만들어 보기

이번엔 볶지 않고 오븐에 오징어를 통째로 구웠답니다..

 요리법도 간편하고 색감도 좋고 쫀득하니 맛이 좋았어요

 우리집 가족모두 오징어를 좋아해서 순식간에 팔렸답니다..

그럼 통오징어 양념구이 만들어 볼게요^^

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품
통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품
통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

 

오징어는 보통 크기 보다 작아요

3마리 준비 해서 껍질을 벗깁니다...

오징어 껍질은 고무장갑을 끼고 벗기거나,마른행주를 대고 벗기거나,소금을 집어서 벗겨도 잘 벗겨집니다

껍질벗긴 오징어는 몸통 옆만 양쪽으로 칼집을 넣어 줍니다...

 

오징어는 색갈이 투명한 흰색이 신선한 오징어 입니다...

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품
통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

 

오징어 양념장

 

고추장 2큰술,고춧가루 1큰술,설탕1큰술,꿀1큰술,다진마늘1큰술,다진파,굴소스1큰술,청주 1큰술,

참기름 ½큰술,통깨조금

 모두 섞어 줍니다...

 

오징어에 양념장을 부어 20분 동안 재어둡니다..

색상이 아주 맛있을것 같죠?

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

 

오븐망에 올려서 오븐렌지에 7분 구워 줍니다....

중간에 한번 꺼내서 뒤집어 주고 양념장을 한번 더 발라서 다시 7분을 구웠습니다,.....

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품

 

앞,뒤로 모두 15분 구웠을 뿐인데....

이 색감하며 쫀득하니 맛있게 익었어요^^

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품
통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품  


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품 

 

구ㅡ경 하러 왕비 블로그에 오신님들 입으로  날아가는 오징어 로켓트 ~~ㅋㅋ

몸통만 살짝 들어서 찍어 보고.,..ㅋ

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품
통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품 

 

식탁에 내어 놓을땐 칼이나 가위로 잘라서 내어 놓음 됩니다..

 맛있게 잘 구워진 오징어

그냥 먹어도 맛있고,밥 반찬으로 먹어도 맛있고,그이랑 맥주 안주 해도 맛있고~

알럽 오징어~

 

행복한 밥상편지 왕비의햇살미소에 오신님들 즐거운 하루 보내세요^^

 


통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품  

 

 맛있어 보인다고 생각 드시는분 행복지수 올려주세요

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
굴 콩나물국밥굴 콩나물국밥조회: 1005
◆ 굴 콩나물국밥 굴은 빈혈과 약해진 간을 회복하는 데 좋은 강장식품으로 비타민과 미네랄이 풍부해 숙취로 인해 깨진 신체의 영양을 균형 있게 만드는 데 도움이 된다. 또한...
[ 포레스트 | 2013-06-19 ]
오이 배 꿀 주스오이 배 꿀 주스조회: 994
◆ 오이 배 꿀 주스 술 마신 다음 날은 심한 갈증 해소와 체내 알코올 배출을 위해 수분이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 오이는 수분이 많아 이뇨작용이 탁월할 뿐 아니...
[ 레이첼 | 2013-06-19 ]
청국장 돼지고기 김치 찜청국장 돼지고기 김치 찜조회: 1006
◆ 청국장 돼지고기 김치 찜 청국장은 항암, 노화 방지, 당뇨, 고혈압, 변비 개선 등 다양한 효과를 발휘하는, 우리 몸에 아주 좋은 식품이다. 특히 비타민 b2가 많아 ...
[ 비올레트 | 2013-06-19 ]
콩나물콩나물조회: 907
감기는 피로하고 체력이 떨어졌을 때 걸리기 쉬우므로 비타민 c를 충분히 섭취해 피로를 빨리 회복시키는 것이 좋다. 콩나물은 피로회복에 좋은 비타민 c와 면역력을 강화시키는 비...
[ 헤르시 | 2013-06-19 ]
장어 & 버섯장어 & 버섯조회: 892
◆ 비타민 재료 2 장어 버섯 감기를 예방하려면 감기 바이러스를 이길 수 있도록 몸을 튼튼하게 만들어야 한다. 장어는 비타민 a와 단백질, 지방이 풍부한 영양 식품으로...
[ 바람 | 2013-06-19 ]
파뿌리파뿌리조회: 897
◆ 비타민 재료 3 파뿌리 감기에 걸리면 민간요법으로 파뿌리와 말린 귤껍질을 푹 끓여 마신다. 쓸모없다고 생각하고 쉽게 버리는 파뿌리는 감기 예방에 아주 좋은 재료로 발한...
[ 달 | 2013-06-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기