테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 756999  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 741433  
두부로 만든 웰빙 음...조회 674150  
저녁 반찬은 요거 하...조회 672085  
동치미 담그기조회 558619  
아이를 위한 엄마표 ...조회 527952  
갈비집에 나오는 무물...조회 520327  
안동찜닭만드는법.조회 515314  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 437142  
버섯전~ 추석요리,만...조회 426278  

이전글 다음글 목록 

처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2010-08-02 조회: 6969
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR9IdQ%3D%3D&page=85   복사


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

무더운 여름철..

 

더위를 씻어주는 시원한 과일을 꼽으라면

 

누가 뭐래도  달콤하고 수분이 많은 수박을

 

제일 먼저 떠올리게 되는 것 같습니다.

 

지난 월요일이 초복이었던 까닭에

 

쿨캣도 마트에서 수박을 한 덩이 업어왔답니당..

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

근데 문제는 16000원짜리 수박을

 

12000원에 판다는 소리에 이게 웬 떡이냐며

 

달려 들어 무겁게 들고 왔건만..

 

 

싼게 비지떡이라더니..

 

 속이 너무 많이 익어 있었답니다..ㅜㅜ

 

 

다시 바꾸러 가기도 그렇고 얼른 먹어주는 수 밖에

 

없을 것 같아 월욜부터 틈만 나면 수박을 먹고 있답니다..

 

 

에 휴~~이 노무 팔랑귀.. ㅠㅠ

 

 

이제 거의 2/3 가량 먹고 1/3 정도 남았으니

 

 고지가 보이는 듯 합네당..ㅋ

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

수박을 워낙 좋아해서 먹는 것에

 

크게 불만은 없지만

 

다 먹고 난 다음 나오는 껍질은 좀 거시기..ㅜㅜ

 

수박 껍질이 부피를 많이 차지해  

 

좀 귀찮게 느껴지기도 합니다.

 

그리고 수박 껍질이 몸에 좋다고 하니

 

쪼매~~ 아까운 생각도 들구요..

 

그래서 남은 수박 껍질을 이용하여

 

맛깔난 반찬을 세가지 만들어 봤습니다.

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

그 첫번째는  "수박 껍질 애기 느타리 버섯 볶음.."

 

두번째는  "수박 껍질 냉면 무 김치 만들기.."

 

그리고 마지막  "세번째는 수박 껍질 미역 냉국" 입니다.

 

 

그럼 하나씩 차례로 보여 드릴께용..^*

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

먼저 수박껍질의 붉은 과육 부분을 깨끗이 먹고

 

흰 부분만  잘라내 준비 합니다..

 

 

  1. 수박 껍질 애기 느타리 버섯 볶음

 

 

 재 료 : 수박 껍질, 적양파, 청,홍 고추,

 

애기느타리 버섯, 소금..들기름..

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 부드럽게 완전 물렁하게 익히시려면

 

물을 조금 넣고 볶아 내시어용..^*

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

 

 

  2. 수박 껍질 냉면무 만들기

 

 

 재 료 : 수박 껍질,  고춧 가루, 설탕, 소금, 사이다 ,

 

마늘, 식초, 양파즙..

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

 

 

  3. 수박 껍질 미역 냉국

 

 

재 료 : 불린 미역, 수박 껍질, 청,홍 고추,

 

적양파, 매실즙, 식초, 설탕, 생수, 마늘..

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

요기에 얼음까지 동동 띄워 묵으면

 

캬~~~~~~~~^*

 

이제 하나씩 시식을 해봐야 겠지용..^*

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

애기 느타리랑 볶아낸  담백한 수박 나물이

 

마치 박나물인양 착각을 하게 만듭니당..^^

 

부드럽게 살캉거리는 수박의 맛이

 

매우 부드럽고 구수합니당..^*

 

들깨 가루를 넣고 볶아 내셔도 별미 랍니당..^^

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

무의 식감과는 조금 다른 ..

 

부드러우면서 탄력있는 수박 냉면 무 김치..

 

새콤 달콤 상큼한 맛으로 입 맛을 확 살려 줍니다.^^

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

요건 국수를 만들어 드실때나

 

냉면을 드실때 완전 강추랍니당..^^

 

뭐 욜케 말이지용..^* 

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

 끝으로 쿨캣이 무지 좋아하는 미역 수박 냉국입니다.

 

아삭하게 씹히는 수박의 맛과 국물에

 

은은히 밴 수박의 향이 싱그러워 좋습니당..^^

 

요기에 밥을 말아 드셔도 좋구

 

면을 말아 드셔도 넘 맛있답니다..^*

 

 


처치 곤란 수박 껍질로 만드는 맛깔난 세가지 반찬..^^

 

 

버려 지는 처치 곤란 수박 껍질이

 

제법 근사한 반찬으로 변신을 했지용..?^^

 

 

이렇게 수박 껍질 요리를 몇 가지 만들어 보니

 

왠지..지가 무쟈게 알뜰해진 것 같다는 ..^*

 

 

담 번에 수박 사시면 꼭 한번 요렇게 활용해 보시어용..^^

 

그리곤 알뜰한 척 생색내기..

 

ㅋㅋㅋㅋ..

 

 

아참..한 가지  팁을 더 ..^^

 

수박 껍질로 팩을 해도 그렇게 피부에 좋다네용..^*

 

그것두 한번 이용해 보시와용..ㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
소갈비스튜소갈비스튜조회: 2158
소갈비스튜감칠맛 성분이 풍부한 토마토와 졸일수록 깊은 풍미가 나는 레드와인에 소갈비를 넣고 뭉근히 끓인 서양식 갈비찜.조리시간 2hrs(핏물 빼는 시간 제외) | 재료분량 3...
[ 블랙로즈 | 2013-12-06 ]
구운 채소를 곁들인 바비큐구운 채소를 곁들인 바비큐조회: 3172
구운 채소를 곁들인 바비큐그릴에 구운 옥수수, 아스파라거스, 고구마 구이 등을 곁들인 푸짐한 바비큐 리브 구이.조리시간 50min(핏물 빼는 시간 제외) | 재료분량 4인분 ...
[ 츠유 | 2013-12-06 ]
매콤한 갈비조림매콤한 갈비조림조회: 2336
매콤한 갈비조림청양고추를 송송 썰어 넣은 매콤한 간장소스에 조린 등갈비.조리시간 40min(핏물 빼는 시간 제외) | 재료분량 4인분 | 난 이 도 중 재료: 돼지고기 등갈...
[ 스리틸걸스 | 2013-12-06 ]
카레 해시 포테이토카레 해시 포테이토조회: 3234
카레 해시 포테이토재료감자 2개, 당근 1/4개, 부추 1/2줌, 카레가루 1~2큰술, 녹말가루 2~3큰술, 올리브유 적당량만들기1 감자는 껍질을 벗기고 채칼을 이용해 얇게 ...
[ 케이트 | 2013-12-05 ]
카레 우동카레 우동조회: 2215
카레 우동재료일본식 무 카레 2컵, 시판 우동면 1개, 당근소스(당근 큰 것 1/2개, 양파 중간 크기 1/6개, 기코망 간장 혹은 진간장·물 2큰술씩, 식초 4큰술, 포도...
[ 편지 | 2013-12-05 ]
시금치 카레시금치 카레조회: 2319
시금치 카레재료시금치 150g, 고형 카레 블록 1과 1/2개, 양파(작은 크기) 1개, 엑스트라 버진 올리브유 2~3큰술, 다진 마늘 1큰술, 뜨거운 물 1컵만들기1 시금치...
[ 라일락 | 2013-12-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기