만드는 법 1 두부는 2cm 두께로 넓적하게 2등분한 뒤 대각선으로 잘라 8등분하고 키친타월을 이용해 물기를 제거한다. 2 가지는 5cm 길이로 썰어 길게 4등분하고 실파는 5cm 길이로 썬다. 마늘과 생강은 곱게 다진다. 3 분량의 재료를 섞어 굴소스양념을 만든다. 4 튀김용 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170℃로 기름을 달궈 가지를 넣고 검은색이 돌 때까지 바싹 튀긴다. 5 ④의 팬에서 가지를 건져낸 뒤 180~200℃로 기름을 달궈 두부를 넣고 노릇하게 튀긴다. 6 달군 팬에 기름을 두르고 실파를 살짝 볶는다. 7 ⑥의 팬에서 실파를 꺼내고 다진 마늘과 생강을 넣어 향을 내 볶다가 굴소스를 넣어 한소끔 끓인 뒤 튀긴 가지를 넣고 살짝 졸여 그릇에 담아낸다. 8 가지볶음 위에 두부튀김을 올리고 가니시로 볶은 실파를 곁들여 낸다.
오늘의 요리
![[힐링푸드 이야기] 맛과 영양을 그대로, 구이와 조림, 찜 ③ 마구이](http://i2.media.daumcdn.net/photo-media/201311/01/mediadaum/20131101104859146.jpg)
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