테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 710063  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 702070  
두부로 만든 웰빙 음...조회 622142  
저녁 반찬은 요거 하...조회 620971  
동치미 담그기조회 515629  
아이를 위한 엄마표 ...조회 493654  
안동찜닭만드는법.조회 487576  
갈비집에 나오는 무물...조회 485257  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 403707  
버섯전~ 추석요리,만...조회 399390  

이전글 다음글 목록 

부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2010-08-10 조회: 5498
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5Mdw%3D%3D&page=307   복사

 

 

 

 

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 

 

 

 

 

소고기 등심 250g , 영양부추 반단,양파 반개,씀바귀 조금

 

 

*   소고기는 등심부위로 준비해서 얇게 저민다

 

 

    얇게 저며 구워서 만들려고 했는데.... 아자씨가 좋은 고기 있다면서 썰어진 거 주시더니... 불고기감이었나보다...쳇

    조금 두께가 있어서 채소를 싸 먹을 수 있으면 더 좋겠다

 

 

*   고기에 밑간을 한다, 간장 1큰술,마늘가루 1작은술,매실 1큰술,전분 2작으술,후추,생강가루,청주 1큰술

    ( 미리 재워 냉장고에서 20분 이상 둔다)

 

*    뜨거운 팬에 기름 아주 조금 넣고 볶다가 다진 마늘 1큰술,굴소스 1큰술 넣어 볶아 불을 끄고 후춧가루를 뿌린다

 

*  무침 채소는 먹기 좋게 잘라 양념에 무친다, 오이를 넣을까 말까 했다가 생략했는데 넣었으면 더 좋았을 거 같다

 

    양념은 보통 부추무침 양념이다

 

    ( 고춧가루 1큰술,3배식초 2큰술,설탕 반큰술,매실청 1큰술,소금/후추 조금씩,통깨 )

 

*   보기 좋게 담은 뒤 잣가루나 땅콩가루를 위에 뿌리면 완성~

 

 

 

  꼬맹이들이 밥 한 공기 뚝딱했다

 

 

다 먹고 하는 말씀들.......

 

 

 

"삼겹살이 더 맛있는데...."

 

 

 

-_-;;   쳇!!

 

 

삼겹살파무침 또 해달래서 냉장고에 재워둔 소고기 꺼내 볶아줬더니만, 기껏 정신없이 다 드시더니....

 

 

 

그래.... 담에 삼겹이 해 줄께~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
'폭찹샐러드덮밥''폭찹샐러드덮밥'조회: 1678
토마토케첩과 우스터소스로 양념한 폭찹이 올라간 서양 스타일의 덮밥으로 샐러드용 양상추를 밥과 함께 폭찹 양념에 버무려 먹으면 별미다. 요리하기 귀찮은 주말, 손쉽게 만드는 온...
[ 포레스트 | 2012-09-11 ]
연어오차즈케연어오차즈케조회: 1624
따뜻한 국물이 있는 식사가 생각날 때 일본 사람들이 즐겨 먹는 오차즈케는 간단하게 만들 수 있는 일품요리다. 주먹밥을 만들 때 요긴한 후리가케와 녹차만 있어도 되지만 영양을 ...
[ 블랙엔틱 | 2012-09-11 ]
'버섯크림소스파스타''버섯크림소스파스타'조회: 1580
냉장고에 있는 각종 버섯에 생크림을 넣어 만든 버섯크림소스 파스타는 빵을 준비해 소스에 찍으면 더욱 든든하다. 사용하고 남은 생크림은 아이스큐브에 얼려 보관해두면 언제든 손쉽...
[ 사랑 | 2012-09-11 ]
간단요리법! 담백한 날치알버터스파게티를 만들기★간단요리법! 담백한 날치알버터스파게티를 만들기★조회: 1694
안녕하세요 오늘은 간단하게 만들수 있는 날치알버터스파게티를 만들어 보도록 해요. 면요리가 땡길때 간단하게 만들어 먹을수 있는 스파게티랍니다. 딱히 필요한 것은 슈퍼에서...
[ 월하 | 2012-09-11 ]
집에서 튀김을 만들어 보아요~집에서 튀김을 만들어 보아요~조회: 1513
안녕하세요~ 산적과 새우튀김+오징어튀김을 하기로 했답니다! 가장 먼저 산적을 만드러 떠나보실까요~?? 고고고! 산적의 재료인 햄과 맛살 버섯! 자신의 취향대로 꽂아주...
[ 미야 | 2012-09-11 ]
초간단 롯데리아 콘 샐러드 따라 만들기★초간단 롯데리아 콘 샐러드 따라 만들기★조회: 1665
그림에 보이는 롯데리아 콘 샐러드의 가격은 1500원이예요. 햄버거랑 같이 먹는다고 해도 정말 적은 양에 콘 샐러드를 좋아하는 저로써는 너무 아쉬웠죠. 그래서 처음에는 단순...
[ 달님 | 2012-09-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기