5 Minutes Meal, Hawaiian Loco Moco
글쓴이: 슬픈세월 | 날짜: 2014-02-13
조회: 2557
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1NeRI%3D&page=66
5 Minutes Meal, Hawaiian Loco Moco 조리시간 5min | 재료분량 1인분 | 난이도 하 INGREDIENTS: 3분 하이라이스 1팩, 3분 햄버거스테이크 1팩, 햇반 1개, 통조림 파인애플(링 모양) 1조각, 달걀 1개, 실파·식용유 약간씩 CHOICE 6 편의점 로코모코 오늘도 야근으로 힘이 축 빠졌다면, 편의점에서 파는 레토르트식품을 이용해 자신을 위로하는 요리를 만들어보자. 로코모코는 흰쌀밥 위에 햄버거스테이크와 달걀 프라이를 얹고 그레이비소스를 두른 하와이 음식이다. 3분 햄버거스테이크와 3분 하이스, 햇반, 달걀만 구입하면 모든 준비가 끝났다. 여기에 통조림 파인애플만 곁들이면 호화로운 로코모코 한 접시가 식탁 위에 오른다. 1. 3분 하이스와 3분 햄버거스테이크는 끓는 물에 3분간 데운다. 햇반은 전자레인지에 2분간 데운다. 2. 팬에 기름을 두르지 않고 통조림 파인애플을 노릇하게 굽는다. 3. 팬에 기름을 두른 뒤 달걀은 반숙으로 부친다. 4. 실파는 송송 썬다. 5. 그릇에 밥과 햄버거스테이크를 얹고 하이스를 뿌린 뒤 파인애플을 곁들인다. 달걀 프라이를 햄버거스테이크 위에 얹고 실파를 뿌린다.
과메기 파스타 조회: 2332 과메기 파스타 재료과메기 2마리, 마늘 7톨, 브로콜리 1/4송이, 양파 1/2개, 태국고추 3개, 스파게티 면 180g, 소금·후춧가루 약간씩, 올리브유·...[ 윈디 | 2014-01-15 ] 달래 꼬막무침과 소면 조회: 2300 달래 꼬막무침과 소면 재료꼬막 100g, 물 적당량, 굵은소금·소금 약간씩, 오이·당근·양파 1/2개씩, 소면 200g, 청주 2작은술, 참기름 1작은술,...[ 포시 | 2014-01-15 ] 양미리조림 조회: 2321 양미리조림 재료양미리 20마리, 청주 2큰술, 멸치 국물 5큰술, 양념장(대파 1/2대, 맛간장 3큰술, 고춧가루 2작은술, 간장·다진 마늘·통깨·참기름 ...[ 레인 | 2014-01-15 ] 도미 카르파초 조회: 2361 요즘 제철 음식의 개념이 많이 사라지긴 했지만, 여전히 제철 음식은 신선하고 맛있는 것이 사실. 겨울 음식의 대표주자로 손꼽히는 도미, 양미리, 꼬막, 과메기로 별미 음식을 ... [ 쏘이 | 2014-01-15 ] 귤머핀 조회: 2098 귤머핀 재료귤 1개, 머핀(박력분 120g, 버터 50g, 설탕 60g, 달걀 1개, 베이킹파우더 3g, 우유 25㎖, 귤껍질 1개 분량)1. 밀가루와 베이...[ 어린늑대 | 2014-01-15 ] 더치베이비팬케이크 조회: 2397 더치베이비팬케이크 재료팬케이크(밀가루 80g, 우유 100g, 달걀 3개, 설탕 1큰술, 소금 약간), 토핑(귤 2개, 버터·설탕 1큰술씩, 계피가루 적당량)...[ 된장소녀 | 2014-01-15 ]
오늘의 요리
61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 
