테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 788760  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 770673  
두부로 만든 웰빙 음...조회 705630  
저녁 반찬은 요거 하...조회 702806  
동치미 담그기조회 590150  
아이를 위한 엄마표 ...조회 553231  
갈비집에 나오는 무물...조회 544639  
안동찜닭만드는법.조회 539019  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 460309  
버섯전~ 추석요리,만...조회 446025  

이전글 다음글 목록 

닭가슴살 패티 버거

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2014-02-07 조회: 3663
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1MdRM%3D&page=107   복사


닭가슴살 패티 버거

닭가슴살 패티 버거


재료
햄버거 빵 1개, 로메인 2장, 토마토 1/4개, 시머스터드소스 1큰술, 마요네즈 1작은술, 올리브유 약간, 패티(닭가슴살 100g, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1 토마토는 깨끗이 씻어 1cm 두께로 슬라이스하고 로메인은 깨끗이 다듬는다. 2 패티 재료로 준비한 닭가슴살은 믹서에 갈아 소금, 후춧가루를 넣고 치댄 뒤 동글납작한 모양으로 만든다. 3 달군 팬에 올리브유를 두르고 ②의 패티를 넣어 앞뒤로 노릇하게 익힌다. 4 햄버거 빵은 반으로 갈라진 것으로 준비해 안쪽 면을 노릇하게 구운 뒤 안쪽에 마요네즈를 1/2작은술씩 각각 펴 바른다. 5 ④의 빵 1장 위에 ①의 로메인과 토마토-③의 닭가슴살 패티 순으로 올리고 패티 위에 시머스터드소스를 펴 바른 뒤 나머지 빵을 덮는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
구운 사과피자구운 사과피자조회: 2039
구운 사과피자 재료식빵 1장, 사과 1/2개, 꿀 1큰술, 시나몬파우더 약간만들기1 사과는 가로로 1/2등분하고 씨 빼는 칼을 이용해 씨를 뺀다...
[ 안나 | 2013-10-22 ]
차돌박이 오일소스피자차돌박이 오일소스피자조회: 1991
차돌박이 오일소스피자 재료식빵 1장, 모차렐라치즈 100g, 차돌박이 80g, 루콜라 30g, 적양파 20g, 고르곤졸라치즈 15g, 차돌박이 밑...
[ 물망초 | 2013-10-22 ]
가지나물 두부조림가지나물 두부조림조회: 1964
가지나물 두부조림재료가지나물(말린 것) 20g, 두부 1모(300g) 대파 1/4대, 마른 고추 1개, 식용유·소금 약간씩, 물 1/2컵, 양념장(간장 3큰술, 물엿·맛...
[ 니브 | 2013-10-22 ]
호박고지 도토리묵볶음호박고지 도토리묵볶음조회: 1970
호박고지 도토리묵볶음재료호박고지(말린 것)·말린 도토리묵 50g씩, 풋고추 1/2개씩, 물 1/4컵, 간장 1큰술, 물엿 1/2큰술, 참기름, 깨소금·식용유 약간씩, 나...
[ 블랙로즈 | 2013-10-22 ]
마른 취나물 된장국마른 취나물 된장국조회: 2078
마른 취나물 된장국재료취나물(불린 것) 50g, 홍고추·풋고추 1/2개씩, 대파 1/4대, 나물 양념(된장 3큰술, 고춧가루·들기름 1작은술씩, 멸치가루 1/2큰술, ...
[ 시엘 | 2013-10-22 ]
시래기나물 고등어조림시래기나물 고등어조림조회: 2172
시래기나물 고등어조림재료시래기나물(불린 것) 150g, 고등어 1마리, 양파 1/4개, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파 1/4대, 양념장 (고춧가루·간장 2큰술씩, 고추장 ...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-10-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기