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오늘의 요리
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부추무침에 싸먹는 깔끔한 '맥적' | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1GdxU%3D&page=114
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| 부추무침에 싸먹는 깔끔한 '맥적' 된장에 돼지고기를 재워서 만드는 우리 전통 음식인 맥적이다. 양념이 고루 배도록 칼집을 잘게 넣어 고기를 손질해야 맛을 제대로 낼 수 있다. 두꺼운 고기를 깔끔하게 즐기려면 새콤달콤한 액젓 소스에 버무린 부추를 곁들여주면 된다.
돼지고기 목살 800g, 부추 30g, 마늘 4개 맥적 양념 물 2T, 된장 2T, 청주 2T, 요리당 2T, 고춧가루 1T, 설탕 1T, 참기름 1T, 깨 1T, 국간장 4T 부추 무침 양념장 실부추 1/3단, 참치액 1/2T, 식초 1T, 설탕 1/2T, 참기름 1/2T 만드는 방법 1 1cm 두께의 목살 표면에 잘게 칼집을 내주세요. 고기가 두꺼울 땐 이렇게 칼질을 내야 고기가 속까지 잘 익는다. 2 부추는 4cm 길이로 썰고, 마늘은 편으로 썰어 준비한다. 3 양념재료를 모두 섞어 맥적 양념을 만든다. 우선 된장을 물에 푼 다음 나머지 재료를 섞어준다. 4 3번 과정에서 완성한 양념에 목살과 마늘편을 넣고 버무린 뒤 30분간 재운다. 5 다 재운 목살을 노릇하게 구워서 먹기 좋은 크기로 잘라준다. 6 양념장 재료를 모두 섞어 부추 무침 양념장을 만들어준다. 7 손질해둔 부추에 6번 과정에서 완성한 양념장을 부어 버무린다. 8 버무린 부추는 맥적과 곁들여 낸다. 최근 선미자 대표는 < 미자언니네 맛깔난 오늘 밥상 > 라는 제목의 책을 펴내 화제가 되고 있다. 이 책은 전국의 주부들과 요리 선생님들이 줄 서서 듣는 강남의 명품 쿠킹 클래스 '미자 언니네'의 시크릿 레시피를 고스란히 담은 비법서이다. 미자 언니네가 그동안 인기리에 진행해온 주제별 쿠킹 클래스의 알짜배기 인기 메뉴 110가지가 수록되어 있다. 기본적인 밥 반찬에서부터 생일상, 손님 접대상까지 모두 커버 가능한 멀티 아이템들이며, 누구나 쉽게 할 수 있게 도와주는 미자 언니네의 노하우와 깨알같은 팁들도 꼼꼼히 넣어 요리 왕초보도 프로처럼 근사한 한 상을 차릴 수 있도록 구성했다. 참고도서 선미자 저, < 미자 언니네 맛깔난 오늘 밥상 > , 로그인 출판사 도움말 로그인출판사 (http://www.loginbook.com) |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 뿌리채소조림 | 조회: 3317 |
| match 1fusion 뿌리채소조림재료연근·비트 1/4개씩, 마 100g, 우엉 1/2대, 다시마 5×5cm 4장, 간장 4큰술, 설탕·올리고당 2큰술씩, 물 2컵만들... | ||
| [ 하얀세상 | 2013-10-12 ] | ||
 | 머스터드 피클 달걀샌드위치 | 조회: 3157 |
| 머스터드 피클 달걀샌드위치재료식빵 4장, 달걀 2개, 토마토 1개, 양파 1/8개, 슬라이스 오이피클 8개, 겨자 잎 4장, 마요네즈 2큰술, 머스터드 1작은술, 소금·후춧... | ||
| [ 아델리 | 2013-10-12 ] | ||
 | 카레김밥 | 조회: 3090 |
| 카레김밥재료따뜻한 밥 3공기, 구운 김 4장, 게맛살 2개, 오이 1개, 당근 1/2개, 김밥용 단무지·조림 우엉 4줄씩, 소금 약간, 포도씨유 적당량, 밥 양념(카레가루 ... | ||
| [ 스리틸걸스 | 2013-10-12 ] | ||
 | 파르메산치즈 새우볶음밥 | 조회: 3134 |
| 파르메산치즈 새우볶음밥재료찬밥 3공기, 칵테일 새우 15마리, 달걀 2개, 빨강 파프리카 1/2개, 양송이버섯 5개, 주키니(3cm) 1개, 파르메산 치즈가루 2큰술, 다진 ... | ||
| [ 알스크림 | 2013-10-12 ] | ||
 | 깻잎주먹밥 | 조회: 3164 |
| 잔멸치 깻잎주먹밥재료따뜻한 밥 3공기, 잔멸치 3큰술, 슬라이스 단무지 12개, 깻잎 8장, 검은깨·간장·맛술 1큰술씩, 참기름 1작은술만들기1 잔멸치는 키친타월 위에 올... | ||
| [ 슬픈세월 | 2013-10-12 ] | ||
 | 송이찜 | 조회: 3290 |
| ◆ 송이찜조리시간50min / 재료분량:4인분 / 난이도:상재료송이 320g, 쇠고기 200g, 표고버섯 50g, 느타리버섯·미나리 10g씩, 당근 5g, 달걀 2개, ... | ||
| [ 미레아 | 2013-10-07 ] | ||
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