테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 705664  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 698270  
두부로 만든 웰빙 음...조회 617622  
저녁 반찬은 요거 하...조회 616357  
동치미 담그기조회 511738  
아이를 위한 엄마표 ...조회 490369  
안동찜닭만드는법.조회 484776  
갈비집에 나오는 무물...조회 481857  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 400888  
버섯전~ 추석요리,만...조회 396867  

이전글 다음글 목록 

버섯영양밥

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2010-11-02 조회: 5282
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBtKcA%3D%3D&page=238   복사


버섯영양밥

 

 

주말은 잘 보내셨어요..? ^^

 

대구엔 일욜 내내 비가 왔었답니다..

 

날씨도 어두컴컴..

 

아주 잠자기 딱 좋더만유..ㅋ

 

종일 침대랑 합체해서 게으름 피우며

 

꿈나라를 해멨답니당..ㅎ

 

 

한번씩은 아무 생각없이

 

 욜케 푹~~쉬어 주는것도 좋은 것 같아요..^^

 

 


버섯영양밥

 

 

지난 금욜 여울빛 언니네 놀러 갔다 오는길에 

 

이마트에 잠깐 들려 새로 출시 됐다는

 

피자를 한번 사먹어 보려고 했는데요..

 

아 글쎄..

 

그 피자 대기 시간이 자그만치 3시간..ㅜㅜ

 

 

완전 놀래서 포기를 했는디..

 

피자가 먹고 싶긴하고..

 

글타고 만들어 먹기는 귀찮으니

 

억울한 맘에 옆에 보이는

 

냉동 피자를 사왔대나 어쨌대나..ㅋㅋ 

 

 

근디..냉동 피자는 웬만하면 안 사묵어야 겠어요..

 

맛이 징짜 안 계셔욤..ㅠㅠ

 

 

 
버섯영양밥

 

 

에공..

 

또 말이 한 없이 옆길로 새고 있슴당..ㅎ

 

이쯤에서 정신 차리고

 

오늘의 요리 소개해 드릴께용..^^

 

 

가을이 깊어 갈수록 맛이 더 좋아지는 버섯~~ㅎ

 

새송이와 표고를 메인으로

 

밤, 대추, 호두, 은행등등..

 

영양 많고 맛있는 재료들을 함께 넣어

 

'별미 버섯 영양밥'을 지어 봤습니다.

 

 


버섯영양밥

 

 

 재료

 

찹쌀 1컵, 멥쌀 1컵 , 밤 7개, 대추 한줌,

 

은행 12알, 당근 한 토막, 호두 한줌,

 

새송이 2송이, 건표고 3장, 들기름, 다시마 육수 ..

 

무순(옵션..)

 

 

★ 양념장  : 다시마 육수 1큰술, 간장 3큰술, 맛술 1큰술,

 

다진 청량고추, 홍고추 1개씩,  다진 마늘 1큰술, 설탕 한꼬집,

 

통깨 1큰술, 다진 쪽파 1큰술, 들기름 1큰술..

 

 


버섯영양밥

 


버섯영양밥

 

엄휘~~

 

조노무 스킬렛..

 

조고 왜 글케 무거운 거야용..?

 

 

증말~~ 죽 묵고는 들지도 몬하겠시용..ㅜ

 

아주 손목 나가는 줄 알았다능..ㅠㅠ

 

 

확~~엿 바꿔 묵어부럿..ㅋ

 

 


버섯영양밥

 

 

그럼 다시~~ㅎ

 

밥알이 으깨지지 않도록

 

조심 조심 고루 섞어서 밥을 푸고..

 

 


버섯영양밥

 

 

매콤 고소한 양념장도 솔솔~~

 

전 들기름향이 넘 좋더라구용..ㅎ

 

 

들기름이 싫으시면 참기름을 사용하셔도 됩니당..^^

 

 


버섯영양밥

 

 

고루 고루 비벼서 한 큰술 듬뿍~~

 

넘 맛있어 보이시죵..? ^^

 

 

쫄깃한 버섯에 달콤한 밤..

 

게다 고소한 호두까지

 

오도독 씹히는 그 맛이란..ㅎ

 

 


버섯영양밥

 

 

 요래 요래 김치까정 얹어서 묵음

 

그야말로 환상이지용..^^

 

 

조오기 사진 속의 맛난 명품김치..

 

울 여울빛 언니네서 얻어온 아이랍니당..

 

언니네 김치가 정말 정말 맛있거든요..^^

 

 

손 큰 언니가 마이도 싸줬건만

 

그날 이후..

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
인삼 닭 안심말이인삼 닭 안심말이조회: 1834
인삼 닭 안심말이 단시간에 기운 나는 보양식 닭고기과 인삼이 만나 입맛을 돋우고 단시간이 기운이 나도록 도와주는 고단백 영양식. 난이도 중 열량 250kcal 가격...
[ 상큼걸 | 2012-12-04 ]
장어덮밥2장어덮밥2조회: 1589
장어덮밥2 기력과 체력을 보충하는 보양식 여름철 스태미너식으로 유명한 장어로 덮밥을 만들어 기력과 체력을 동시에 보충해주는 보양식 난이도 중 열량 320kcal ...
[ 어린늑대 | 2012-12-04 ]
추어탕추어탕조회: 1566
추어탕 기력을 보충하는 보양식 기력이 없을 때 속을 든든하게 해주는 보양식 난이도 중 열량 106kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 미꾸라지 2컵...
[ 츠키나 | 2012-12-04 ]
수삼 임자수탕수삼 임자수탕조회: 1545
수삼 임자수탕 속열을 다스리는 보양식 삼복더위에 속열로 고생할 때 시원하게 다스려주는 보양식 난이도 중 열량 250kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 ...
[ 어린늑대 | 2012-12-04 ]
오이지 무침오이지 무침조회: 1495
오이지 무침 반찬 없을 때, 톡톡히 제 값하는 오이지 무침 한번 절여둔 오이지는 두고두고 제 몫을 다해요. 무쳐먹으면 새콤한 맛이 그만이에요. 난이도 중 열량 3...
[ 꼬마천사 | 2012-12-04 ]
부추겉절이부추겉절이조회: 1503
부추겉절이 간편하게 즐기는 부추겉절이 여름철 장 살균에 탁월한 부추를 겉절이로 즐기세요. 난이도 하 열량 59kcal 가격대 5000원 이하 조리시간20분 ...
[ 케이트 | 2012-12-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기