테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 711298  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 703256  
두부로 만든 웰빙 음...조회 623385  
저녁 반찬은 요거 하...조회 622271  
동치미 담그기조회 516699  
아이를 위한 엄마표 ...조회 494476  
안동찜닭만드는법.조회 488314  
갈비집에 나오는 무물...조회 486085  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 404363  
버섯전~ 추석요리,만...조회 399979  

이전글 다음글 목록 

부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2010-11-24 조회: 3973
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpGdA%3D%3D&page=612   복사
안녕하세요~.. 윤 입니다.

 

오늘은 부드럽고~ 고소한

파프리카 두부샌드를  소개하려고 합니다.

 

파프리카를 갈아 넣어 .. 두부 색이 참 곱지요?

아이들이 예쁜 색에 반해 더욱 잘먹는것 같아요.

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

한입 맛보니~ 부드럽고.. 고소함이 입안가득~

입에 착착 감기는 치즈의 부드러움이~ 너무 매력적 이네요..

두부 부침과는 또다른~ 느낌..

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

자극적이지 않고 순한 맛~..

고소하고.. 부드러움의 절정~..

파프리카 두부샌드!!

아이들 간식으로~.. 어른들의 간단한 술안주 로도 좋을듯 합니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부사이에 피자치즈를 넣었더니~..

입에 착착 감기는 부드러움이 너무 좋네요.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부를 싫어하는 아이들도 이렇게 만들어주면

거부감없이 잘 먹을거 같아요.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

이제.. 파프리카 두부샌드 만드는 법을 소개할게요!

 

두부 1모는 도마나 그릇에 놓고 무거운 것으로 눌러 수분을 어느정도 제거해 줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부 1모에 색이다른 파프리카 2개를 준비해 주세요.

파프리카는 씨를 제거한 후에 카터기에 갈아주세요..

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

파프리카 자체에 수분이 많기에 물을 넣지 않아도~ 아주 잘 갈린답니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

저는 노란색과 빨간색 파프리카를 갈았는데..

색이 참 곱지요?

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부는 살짝 으깬후에 키친타올이나 면보로 꾹꾹 눌러 수분을 제거해 줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

으깬 두부를 반으로 나눠 갈아논 파프리카에 넣고 골고루 섞어줍니다.

이때 소금을 2/3 작은술씩 각각 넣어 간을 맞춰주세요!.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부의 수분기를 제거하지 않으면

반죽이 너무 묽어져서 전분이나 밀가루를 넣어야 하니..

되도록이면.. 꼭! 두부의 수분기를 제거해 주세요~

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

달궈진 후라이팬에 기름을 넉넉히 두르고..

두부 반죽을 동그랗게 만들어서 노릇하게 한쪽면을 지져줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

완전히 노릇노릇 해진 상태에서 뒤집으셔야 모양이 흐트러지지 않습니다.

한쪽면이 노릇해지면 뒤집은 후에 피자치즈를 올려줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

피자치즈를 올린후에 다른색의 두부부침을 올려 앞뒤로 노릇노릇 지져줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

만들어서 따끈할때~ 입안에서 사르르 녹는 고소한 두부샌드!

아이들도 좋아하지만~ 어른들에게도 별미 일듯 ~ 합니다!

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

즐거운 주말~ 행복한 시간 되셨으면 좋겠습니다.

 

오늘도 윤의 맛있는 선물 방문해 주셔서 감사합니다!

 

그냥가지 마시고! 두부샌드~ 추천1표 꾸욱!! 눌러주고 가실거죠?

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
두부전골두부전골조회: 6727
두부전골 재료두부 21/2모, 미나리 50g, 양파 2개, 대파 3뿌리, 붉은 고추 1개, 쑥갓 10g, 물 6컵, 국간장 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1작은술, ...
[ 사탕소녀 | 2011-05-26 ]
다이어트 할때 스테이크가 먹고 싶다면? 초간단 치킨 스테이크~다이어트 할때 스테이크가 먹고 싶다면? 초간단...조회: 7115
갑자기 추워진 날씨 때문에 감기 걸리신 분들 많으시죠? 저도 오늘은 넘 추워서 그냥 집에서 딩굴딩굴 놀았어요~ 티비도 보고~ 음악도 듣고~ 잡지도 보고~ ...
[ 달님 | 2011-05-25 ]
자투리야채로하는 건강한 채소홈베이킹자투리야채로하는 건강한 채소홈베이킹조회: 7435
음식을 하다보면 남게 되는 자투리 야채들.... 한개를 다넣자니 한솥~~한냄비가 되것고 남은것만 넣자니 모자라 것고... 이런저런 이유들로 남게되는 자투리 야채들로~ 아이...
[ 깎꿍토끼 | 2011-05-24 ]
나들이에 제격 - 양배추쌈밥나들이에 제격 - 양배추쌈밥조회: 7050
양배추쌈밥 지난 주말에 설악산에는 단풍이 시작되었다는 뉴스를 접했습니다. 단풍이 곱게 물드는 가을 정취는 화려하면서 조금은 쓸쓸하다는 느낌도 안겨주지요. 풍성한 가을.....
[ 달 | 2011-05-24 ]
불고기 유부밥,날치알 유부초밥불고기 유부밥,날치알 유부초밥조회: 6895
저희 아이들 오늘 봄소풍을 갔네요. 아니 딸아이는 소풍을 갔다와 샤워하고 휴식중이구요, 아들아이 강원도로 1박2일 수학여행을 갔습니다. 모든 준비를 다해놓고 아침에 재료 섞어...
[ 루베트 | 2011-05-24 ]
마늘종 쭈꾸미볶음마늘종 쭈꾸미볶음조회: 6647
작은단으로 한단 사다둔 마늘종으로 여기저기 넣어 반찬을 해먹고 있습니다. 지금이 한창 제철인 쭈꾸미 양념에 재워 마늘종 잘라넣고 볶아 먹었네요. 볶아먹고 남은 양념에 밥까지...
[ 별님 | 2011-05-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기