테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 789777  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 771440  
두부로 만든 웰빙 음...조회 706775  
저녁 반찬은 요거 하...조회 703870  
동치미 담그기조회 591421  
아이를 위한 엄마표 ...조회 554045  
갈비집에 나오는 무물...조회 545478  
안동찜닭만드는법.조회 539653  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 461230  
버섯전~ 추석요리,만...조회 446595  

이전글 다음글 목록 

바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

글쓴이: 블랙엔틱  |  날짜: 2011-01-30 조회: 4709
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBFNcA%3D%3D&page=64   복사


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

 

기분 좋~은 월욜 아침~!!

비록 눈은 억~수 같이 내려 길도 미끄럽고 날도 춥지만~

그래도 하~얗고 맑~은게 기분 좋은 월요일 아침이네요~ ^^

 

 

 


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

 

주말 내내~ 뭐들 맛난것들 좀 해드셨나요???

마마네는 이번 주말 늘~ 그렇듯 또 어찌나 정신없이 지나갔는지~^^:;;

그래서 이번 주말 역~시 바로바로 빨리빨리 해먹을 수 있는 음식만 후다닥~해먹고 말았답니다~

이러다 마마 점~점 더 즉석요리에 빠져들게 될 것 같아요~ ㅋㅋㅋ

 

 

 

 


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

 

오늘의 즉석요리는 즉석이라 오히려 더더더 맛난

만두계의 S라인~!!

"참치 군만두" 랍니다~

 

뭐... TV광고보니까 미인은 참치를 좋아한다던데~ ㅋㅋㅋ

요 참치라는 녀석~ 얼만큼 맛나길래 미인들의 사랑을 듬~뿍 받는지 어디 맛 좀 보실래요???

더불어 군만두 제대로 구워먹는 법까지 오늘 마마가 시원~히 쏘겠습니다~ 푸하하~ ^^;;

 

그럼 지금 바~로 고고고~
바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

*****************************************************************************************

 


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

<재료>

참치 1캔, 만두피, 양파 반개, 마요네즈 1T, 피자치즈 적당량, 후추 약간

 

*잠깐~!! 요기서 마요네즈가 들어간다고 느끼~하지 않을까 생각하시는 분도 계실텐데요~

요렇게 마요네즈 1T정도를 넣어주면 느끼함 NO!! 촉촉~한 참치소를 즐길 수 있답니다~^^

 

 

 


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

<만들기>

1. 참치를 기름을 쫙~빼주고 양파는 잘게 다져 볼에 모든 재료를 넣고 섞어주세요~

 

2. 만두피에 참치속을 적당히 올린 후 원하는 모양으로 빚어주세요~

 

3. 달군 오일 1T를 두르고 중간불에서 1분정도 만두를 굽다가 물 ¼C을 팬의 가장자리에 붓고

뚜껑덮어주세요~ 수분이 거~의 날아가도록 약한불에서 구워주는거예요~약!!한!!불!!

 

4. 수분이 모두 날라가면 팬에서 탁탁!! 튀는 소리가 나는데

요때 다시한번 오일을 두르고 팬 뚜껑채로 중간불에서 30~40초 정도 바~짝 구워내시면

바삭~한 군만두가 완성~!!

 

 

**********************************************************************************************


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

 

구워낸 듯 쪄낸 듯 ~

오묘하고 절묘한 만두피 속의 촉촉~하고 부드러~운 참치소~

담백함과 짭쪼롬함이 동시에 느껴지는

씹으면 씹을수록 꼬소~한 참치군만두~!!

 

 

 

 


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

 

 

 

요 군만두 제대로 굽는법~

요거요거 일본에서 야끼교자 좀 굽는다는 교자달인의 비법이니

만두구워드실 때 곡 따라해보셔요~ ^^

 

오늘부터 날이 또 무지무지 추워진다네요~

다들 감기 걸리지 않도록 따땃~히 챙겨입고다니시고~

이번 한주도 신~나게 기운차~게 행복하~게

고고고~

^_______^*

 

 

 

 


바로 빚어 바로 구워 먹는《즉석참치만두&만두굽는법》

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
[김호진의 Delicious Life]파트너 셰프와 함께 나눈 따스한 이탤리언 요리[김호진의 Delicious Life]파트너 ...조회: 4761

마음은 봄을 기다리지만 아직까지 추위가 기승을 부리는 2월이다. 몸이 추우면...
[ 다크엔젤 | 2014-02-05 ]
참치양배추쌈참치양배추쌈조회: 3573
가정의학과 전문의_영양 밸런스 처방전비타민이 풍부한 음식으로 면역력을 높이고, 질 좋은 단백질을 공급해 영양 밸런스를 맞춘다. 양배추에 참치를 곁들인 쌈밥은 비타민과 단백질은...
[ 사탕소녀 | 2014-01-21 ]
키위배주스키위배주스조회: 3359
키위배주스 ■준비재료키위 3개, 배 ½개, 꿀 1큰술■만들기1 키위와 배는 껍질을 벗겨 믹서기에 넣고 간다.2 ①에 꿀을 섞는다.
[ 아인 | 2014-01-21 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 3127
김형미 세브란스병원 영양사_비타민c 처방전감기는 면역력이 떨어지면 걸리기 쉽다. 면역력을 길르려면 비타민 c를 충분히 섭취하고, 체력이 떨어지지 않게 한다. 피로가 쌓이면 면...
[ 루시엘 | 2014-01-21 ]
얼큰대파국얼큰대파국조회: 3201
김길우 한의사_기 순환 처방전감기에 걸리면 몸의 기 순환이 원활하게 이루어지지 않는다. 기를 잘 순환시키는 음식을 먹어야 하는데 감기에 걸리면 입맛이 떨어져 음식이 당기지 않...
[ 앨리스 | 2014-01-21 ]
콩나물국콩나물국조회: 3352
김경숙 수원대 식품영양학과 교수_입맛 살리는 처방전감기에 걸리면 입맛이 없고 소화도 잘 안 된다. 먹기 편하고 소화가 잘되며, 면역력을 길러주는 비타민이 풍부한 음식을 섭취해...
[ 헤루에 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기