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오늘의 요리
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인스턴트로도 건강은 든든히 지킨다.<청국장묵은지 라면> | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBFJdA%3D%3D&page=270
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칼로리 낮춘 청국장묵은지 라면
아시는 분은 아시겟지만.. 시카네집은 유난히 손님이 잦아요. 물론 동남아가 가깝기도 하지만.. 여행경비가 좀 저렴해서인지.. 골프치기 좋은 날씨 때문인지.. 일년이믄 반 이상은 북적이는것 같아요. 뭐 불편한것도 있지만..사람 좋아하는 울 부부는 그래도 신난답니다.케케
오늘도 오신 손님 보내느랴~ 서방은 나가뿌고 배는 고프고 냉장고를 열어보니 청국장이 보이고 김치가 너무 익어져 버렸네요. 청국장이나 끓여묵자 했드만 허거덕 밥이 없네요.. 배속에서는 밥달라 아우성은 치고 번쩍이는 아이디어로 탄생한 아이랍니다.
끓여놓구두 으찌나 뿌듯한지.. 혼자 궁디 내밀고 토닥토닥.. 잘해써. 역시 넌 알콩이보다 똑똑해. 음하하하하하
시판용 청국장 1/3 청국장 가루 (없으심 패쑤) 분말스프는 1/2 만 넣어주시고... 후레이크 투.하.
사진은 없지만..옆남비에 면만 사알짝. 사알짝 데쳐 줍니다. 묵은지 통통 다져 끓이다가 끓어 오르기 시작하면 청국장 가루 와 청국장을 넣고 데쳐놓은 면을 넣고 끓여주지여. 왜 라면이나 김치찌개는 저 양은 냄비에 끓여야지만 맛난걸까요?? 희한쵸??? 전 청국장이랑 어울리는것 같아. 감자면으로 끓여주었어요~
오메... 면을 한번 데쳐 내어 담백하져~ 청국장 내음새 구수하져~ 면발 쫀득쫀득~ 끝내주어요..
후르륵 쩝쩝. 울 신짱이나 그린언니 마냥 머슴밥을 먹는 사람들은 다 묵고난후 밥을 말아도 따 ^...........^ 봉
청국장의 효능은 아시죠??
1. 다이어트
2. 빈혈 |
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