테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 785914  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 768239  
두부로 만든 웰빙 음...조회 702388  
저녁 반찬은 요거 하...조회 699975  
동치미 담그기조회 587169  
아이를 위한 엄마표 ...조회 551061  
갈비집에 나오는 무물...조회 542409  
안동찜닭만드는법.조회 537166  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 458434  
버섯전~ 추석요리,만...조회 444439  

이전글 다음글 목록 

양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2011-02-07 조회: 5026
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBBPeA%3D%3D&page=574   복사
위장을 보호해 주는 아삭아삭 시원한 양배추물김치

주재료: 양배추 1/2통 (식구가 으면 1통 )

부재료: 깻잎20장,, 당근1/2개, 홍고추,미나리, 배1개,쪽파

찹쌀풀국: 찹쌀가루 2큰술, 물 5컵, 소금

기타재료: 소금,마늘 5쪽,생강즙1큰술, 매실즙2큰술

양배추절임물 : 소금 1컵,물 2리터,





양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!! 
양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!

 **양배추 절이기**

1,양배추는 하나 하나 뜯어내어 씻어서 건지고 큰 양푼이에 절여서
위에 무거운 것으로 꾹 눌러 둡니다.
2, 절이는 시간은 보통 7~8시간이나 소금의 농도에 따라 조금 달라질 수 있어요
전날 저녁 10시쯤에 절여두고 주무시면 되겠어요.
아침에 일어나서 만져보아 말랑말랑 해지면 다 절여진 것입니다.


양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!

 **찹쌀풀 끓이기와  김칫국물 만들기**

1, 찹쌀가루 2~3큰술을 물을 부어 희석한 다음 원하는 양만큼 물을 붓습니다
찹살풀국의 농도는 그리 크게 신경 쓰지 않아도 됩니다.
농도가 진하면 나중에 생수를 더 부어서 늘여주면 되거든요.
2,다 끓여지면 식혀서 농도를 맞춰서 소금으로 간을 해주세요.
3, 마늘과 생강즙은 미리 국물에 풀어 넣도록 합니다.
다지거나 채를 썰면 너무 지저분 해지기 쉽거든요.





양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!
양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!

 

 **속재료 준비하기**

1,무, 배, 깻잎,홍고추 등 안에 담을 속재료들은 모두 채썰기를 합니다.
심심한 소금물에 잘박잘박 잠깐만 절여주세요.




양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!
양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!


양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!
양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!

**김치통에 담기 **

1, 절여진 양배추와 속재료를 김치통에 번갈아 가면서 차곡차곡 쌓아갑니다.
양배추,-속재료-양배추-속재료-양배추
이런순으로 쌓아 담고, 김칫국물을 부어 뚜껑을 닫아 실온에서 익히면 됩니다.



양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!


 

접시에 썰어 담을때는 켜켜이 속재료와 양배추가 고루고루 들어가도록
위의 사진처럼 가지런히 썰어 담아내고 김칫국물을 붓습니다.



양배추물김치 명절연휴 속풀이에 최고!!
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
순두부찌개순두부찌개조회: 34246
1. 봉지순두부는 국물을 제거한 후 적당히 잘라둔다. 2. 쇠고기는 잘게 잘라둔다. 3. 바지락은 해감시킨 후 물에 끓여 육수 3컵을 준비하고, 조개는 보관한다. 4. 청고추...
[ 햇님 | 2011-08-02 ]
초간단 건강 간식만드는 법초간단 건강 간식만드는 법조회: 31893
값싼 캔옥수수로 초간단 건강 간식만드는 법 [만들기, recipe] 재료(4인분)/ 옥수수 캔 2개, 버터 2~3tbs, 크림(half half 또는 우유,...
[ 네스다 | 2011-08-02 ]
간단하고 쉽게 김치콩비지찌개만드는법...간단하고 쉽게 김치콩비지찌개만드는법...조회: 31629
너무나도 간단하게 끓일수 있는 콩비지찌개는.. 바글바글 끓여서.. 뜨끈한 밥에 슥슥~ 비벼먹음.. 구수한 맛이 참 좋터라구요...^^ 저희 아들녀석의 경우.. 고기는 무...
[ 스위트 | 2011-08-01 ]
<참치전 / 콩비지참치전 / 김치참치전만들기>~<참치전 / 콩비지참치전 / 김치참치전만들기>~조회: 30226
아이들간식이나 밥반찬으로도 좋지만... 요~참치전을보니.. 시원한 맥주생각이 나네요...ㅋㅋ 오늘도 여전히 무덥긴한데... 바람이 제법 부는날이여서... 시원하고 ...
[ 아라 | 2011-08-01 ]
<비빔국수>~<비빔국수>~조회: 27169
깻잎찜을 하려고 사다놓은 깻잎들을... 이래저래 먹다보니.. 벌써 동이 났네요... 수전증인가?... 통깨를 들이 부었네요.. ㅠ.,ㅠ 포옥~ 익은 ...
[ 비올레트 | 2011-08-01 ]
손큰피자 다시 토핑하기~~~^^손큰피자 다시 토핑하기~~~^^조회: 26160
말 만 들어 봤지 아직 먹어보질 못 했었어요 ㅠㅠ 그래서 모처럼 떨어진 생필품도 살 겸 광명에서 가까운 구로 롯데 마트엘 갔었어요^^ 인터넷 주문하고 가면 시...
[ 큐트천사 | 2011-08-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기