테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 750266  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 735883  
두부로 만든 웰빙 음...조회 666260  
저녁 반찬은 요거 하...조회 664460  
동치미 담그기조회 551599  
아이를 위한 엄마표 ...조회 522353  
갈비집에 나오는 무물...조회 514712  
안동찜닭만드는법.조회 510842  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 431654  
버섯전~ 추석요리,만...조회 422016  

이전글 다음글 목록 

옹심이속에 영양가득한 팥죽

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-01-05 조회: 4093
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB9IcQ%3D%3D&page=720   복사

예배끝나고 집에 오는길목 죽집출입구에

"동지팥죽 있어요~~

쌀쌀한 날씨에 팥죽 생각이 자주 들곤했는데

만들어 놓은것 사서 먹기엔 맘이 내키지 않고

국산팥 500g짜리 한봉 사다가 일  벌렸네요

 

재료 : 팥250g, 찹쌀반컵, 옹심이용찹쌀가루두컵

생수,죽염

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

팥을 깨끗히 씻은후 미지근한물에

5-6시간 불려요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

압력솥에 잡곡밥기능으로 팥의3배물 넣고

40여분이면 푹 삶아져요

 

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

으깨도 될 정도로 푹 삶아졌는데

물을 4배정도 넣으면  질척한상태로 더 좋겠네요

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

식힌후 믹서에 삶은팥의3배정도 물을 넣어

껍질째 곱게 갈아주세요

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

찹쌀도 두시간정도 미리 물에 불려요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

옹심이에 넣을 대추,잣 준비해요

대추에 죽염 쬐끔 넣으면 더 달지요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

냉동실에 미리 준비한 찹쌀가루를 해동한후

익반죽 했지요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

옹심이속에 대추,잣 넣어

동그랗게 빚어주세요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

영양덩어리 옹심이 ~~

옹심이 씹을때마다 달콤한대추와

잣의 고소함은 말이 필요없어요 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

갈은팥물에 10컵의 물과 불린찹쌀 넣고

중불로 살살 저으며 끓여 주세요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

사진과같이 밥알이 잘익을때까지

계속 저어가며 끓이지요

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

찹쌀이 익어갈때 옹심이 입수~~

동동 떠오르면 완성입니다

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

영양덩어리 옹심이에 팥껍질채 넣어

구수함까지!!

사먹는거 비교할수 없어요

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

식성에 맞게 죽염으로 간하여

동치미까지 곁들이면 환상의 맛!!

음식궁합으로도 최고지요

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

 

 


옹심이속에 영양가득한 팥죽

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
신김치 고등어 조림은 완전 밥도둑~~신김치 고등어 조림은 완전 밥도둑~~조회: 6698
신김치 고등어 조림.. 고등어 두 마리가 생겼다.. 뭘 해먹을까? 잠깐 궁리 끝에.... 울 신구들이 젤 좋아하는 신김치 고등어 조림을 했네요.. 기대에 부흥...
[ 포레스트 | 2010-11-02 ]
굴소스가 아닌 <진짜 굴이 들어간 굴 볶음밥>굴소스가 아닌 <진짜 굴이 들어간 굴 볶음밥>조회: 7129
쿨캣 입니당..^^ ㅋㅋ.. 저 오늘도 탄력 받아 부렀습니당..ㅎ 오늘은 살짝 놀아 줄까 마음을 먹었는데 어제 넘 이쁜 그릇을 선물 받는 바람에 ...
[ 말괄랑이 | 2010-11-02 ]
군기 들어간 네모 참치로 만든 매콤 칼칼한 마파두부..^^군기 들어간 네모 참치로 만든 매콤 칼칼한 마...조회: 6475
지난 주말쯤 쿨캣 블로그를 늘 찾으신다는 이쁜 여학생 이웃님께서 부탁을 하셨더랍니다. 지금은 자취를 하고 있지만 방학이면 집에 내려가게 될텐데 그때 남동생이랑...
[ 레인 | 2010-11-02 ]
만드는 부드러운 밀크 카라멜만드는 부드러운 밀크 카라멜조회: 6173
재 료 생크림300g , 우유200g, 설탕 2/3 컵, 물엿 4큰술, 바닐라 엣센스 조금.. 카라멜 만들때 젤 주의해야 할점이 바로 농도 조절...
[ 이슬 | 2010-11-02 ]
배추 시래기국과 배추나물 무침배추 시래기국과 배추나물 무침조회: 6959
어제 집 앞 수퍼마켓을 지나다보니.. 얼갈이 배추가 2단에 천원이라고 하더군요.. 얼마전 까지 천정부지로 치솟은 배추랑 채소값 때문에 비싸다고 아우성들이었는데.....
[ 완두콩 | 2010-11-02 ]
녹차고구마라떼녹차고구마라떼조회: 6265
가을이 무르익을 수록 더 깊은 맛이 나는 것이 고구마가 아닐까 싶습니다. 고구마는 대표적인 후숙 식품이라 두고 먹을 수록 더 깊은 단맛이 나게 되는 것 같습...
[ 꿈과희망 | 2010-11-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기