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든든한 밑반찬으로 좋아요~~

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2011-01-12 조회: 5022
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB5OcA%3D%3D&page=205   복사

장을 보긴 봤는데 서로 조화가 안맞게 사온 식재료들.

왜 있잖아요.

옷은 많은데..옷은 사는데...

 막상 입을려고 보면 서로 어울리지 않아 입을 옷이 없듯...

뭐 그렇게 반찬을 할려고 보니 마땅히 해먹을게 없네요.

제 머리회전이 안되는건지...아무튼 그렇습니다.

어묵 한봉지와 냉동실에 얼려져있던 오징어다리로 서로 조합을 맞추었네요.

 


든든한 밑반찬으로 좋아요~~

 


든든한 밑반찬으로 좋아요~~

 


든든한 밑반찬으로 좋아요~~

 

오징어 어묵조림.

 


든든한 밑반찬으로 좋아요~~
모듬어묵 450g 한봉지를 준비해

크기가 큰건 가위를 이용해 반으로 잘라 줍니다.

 



든든한 밑반찬으로 좋아요~~
그리고 체에 담아 팔팔~ 끓인 뜨거운 물을 부어 기름기를 제거해 줍니다.



든든한 밑반찬으로 좋아요~~
오징어 다리 5마리..300g을 준비해

몸통을 사용하셔도 되구요.

전 다리만 있어 그리 했습니다.

사진처럼 다리가 하나하나 다 분리가 되도록 잘라주세요.

다리가 긴것 2개는 반으로 잘라 주시구요.

다리 윗부분도 다리 굵기마냥 채썰어 주시구요.



든든한 밑반찬으로 좋아요~~

냄비에

간장 5큰술,고추장 1큰술,청주 3큰술,설탕 1큰술,물엿 1큰술,매실청 1큰술,후추약간

을 넣어 줍니다.


든든한 밑반찬으로 좋아요~~

그리고 물 1컵을 붓고 고루 섞어 조림장을 팔팔~ 끓여 주세요.

 

 


든든한 밑반찬으로 좋아요~~

조림장이 한번 팔팔~ 끓으면 준비해둔 오징어와 어묵을 넣고 졸여 줍니다.

 

 

 
든든한 밑반찬으로 좋아요~~

중간불에서 가끔씩 뒤적이면서 졸여 주시구요.

조림장이 거의 줄어 자작해지면 참기름 1큰술을 넣고 한번더 졸여 줍니다.

 


든든한 밑반찬으로 좋아요~~

그리고 마지막에 청량고추 3개를 어슷썰어 넣고 한번 더 졸여준 후 불을 꺼 주세요.

청령고추를 넣으면 매콤하니 맛있어요.

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