 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리 |
오늘의 요리
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
카레 | ||
|
||
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB1Ndg%3D%3D&page=584
|
||
강황은 여러가지 질병 치료에 도움을 준다고 합니다.^^ 강황 자체 만으로도, 우리 몸에 좋은거 같은데,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 여기에 각종 채소들과 고기를 넣어 카레라이스를 만들어 먹음 얼마나 좋은까요??~ 과하지 않게 적당히 자주 만들어 먹어요~~~^^*
호박70g, 양파160g은 1cm로 깍둑 썰어 둡니다.
당근90g, 고구마300g도 1cm로 깍뚝 썰어 둡니다
돼지고기 한줌 정도는 먹기 좋은 크기로 잘라, 지방을 떼어낸뒤, 소금,후추로 및간해 둡니다.
달군 팬에 식용유 2큰술을 두르고 고기, 고구마, 당근 순으로 볶다가,,
호박과 양파를 넣고 잘 볶은 다음................
물 600ml를 붓고 재료가 완전히 익을 때까지 끊입니다
재료가 다 익음, 불을 약하게 한 후 카라가루를 조금씩 넣어 충분히 풀어 주면서 끊입니다. 카레 농도는 취향것 하심 될꺼 같아요..... 전좀 걸쭉하게 만들었답니다...^^
카레가 잘 되었어요~~^^ 밥위에 얹어 맛있게 먹을일만 남았네여~~
어때요?? 맛있겠죠~~
가실땐,,,,,,,,,잊지 않으셨죠?? 추천1표 ,,,,,감사합니다...^^
|
| |
| 총 게시글 5,158개 |
 | 열무 물김치 | 조회: 12664 |
| 열무는 다듬어서 2~3번 행궈내고 절여줍니다 풋내가 나지 않도록 살살 흔들어서 씻어주세요, 오래절이는것보다 짧은 시간에 절이는게 좋아요, 찹쌀풀이에요~ 찹쌀가루 한컵에물 ... | ||
| [ 쌈장소녀 | 2011-07-12 ] | ||
 | 시금치롤오믈렛 | 조회: 12313 |
| 1. 시금치를 깨끗하게 손질하여 삶아 물기를 제거하여 다진다. 2. 볼에 우유와 밀가루, 계란, 머스터드를 넣는다.3. 2에 소금과 후추를 넣고 잘 섞어준다.4. 팬을 달궈 ... | ||
| [ 청개구리 | 2011-07-12 ] | ||
 | 비네그레트(비네그렛)소스 | 조회: 12584 |
| 1. 올리브오일에 화이트 와인비네거를 잘 섞어준다. 2. 적당량의 소금과 후추를 넣고 충분히 섞어준다. | ||
| [ 상큼걸 | 2011-07-12 ] | ||
 | 당근스프 | 조회: 11900 |
| 1. 당근과 양파를 채를 썬다. 2. 냄비에 버터를 넣고 썰어놓은 당근과 양파를 볶는다. 3. 당근이 숨이 죽었을 정도로 적당히 볶다가 버터를 마저 넣는다. 4. 밀가루를 넣... | ||
| [ 다크엔젤 | 2011-07-12 ] | ||
 | 애호박볶음 | 조회: 16415 |
| 1. 애호박은 반달 썰기 하여 소금 1/2작은술 정도 넣어 절여준다. 2. 홍고추는 길게 채를 썰어 준비해 두고, 새우젓은 입에 걸리지 않게 잘게 다져준다. 3. 소금에 절여... | ||
| [ 베베 | 2011-07-11 ] | ||
 | 최고비율 비법양념장으로 만든 절대보양식~《... | 조회: 16517 |
| 요렇게 기분도 찝찝 몸도 찌뿌둥~한 날에는 뭐니뭐니해도 머리가 띵~하도록 매콤 얼얼~한 녀석이 최고 아닐까 싶어요~ 그래서 마마가 또 마약요리 하나 준비했지 않겠어요~ ^^ ... | ||
| [ 어린늑대 | 2011-07-10 ] | ||
  581 582 583 584 585 586 587 588 589 590   |
 |
