테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748256  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734220  
두부로 만든 웰빙 음...조회 663836  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662284  
동치미 담그기조회 549526  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520546  
갈비집에 나오는 무물...조회 513073  
안동찜닭만드는법.조회 509514  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 429947  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420731  

이전글 다음글 목록 

[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

글쓴이: 이슬  |  날짜: 2009-04-23 조회: 7914
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=ExlKeQ%3D%3D&page=552   복사
주말 브런치로 잘 어울리는 허브 롤치즈 오믈렛과

                                         사과와 호두가 들어가는 월도프 샐러드를 소개합니다...

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

                                                                        

              허브 롤치즈 오믈렛:

                    계란 3개, 생크림(또는 우유 1큰술), 허브(바질, 파슬리등..) 1/2작은술, 소금 약간

                    롤치즈 20g, 슬라이스햄 1/2장, 식용유(포도씨유같은..) 1큰술

 

                                    슬라이스햄은 0.5cm정도로 잘라 둡니다.

                                    그리고 말린 허브...저는 허브믹스를 사용했습니다.

                                    집에 있는 파슬리나 바질같은 종류를 사용하면 될 것 같습니다.

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                    계란에 생크림 한큰술과 소금 아주 약간...

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                   그리고 허브를 넣고 나무 젓가락으로 잘 섞어 줍니다.

                                    체에 걸르거나 거즈로 된 행주로 걸러야 하지만 번거로우면

                                    잘 안해먹어 지니까 그냥 잘 섞어서 해도 됩니다^^

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                    오믈렛팬에 오일을 두르고 센불에서 팬을 달궈 줍니다.

                                    계란을 넣으면 지지직 소리가 나야 합니다.

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                             곧 최대한 불을 낮추고 나무 젓가락으로 밖에서 안으로(같은 방향으로)

                             반복해서 재빨리 저어서 연두부같은 느낌이 들 정도로 만들어 줍니다.

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                    고무주걱으로 바깥쪽으로 모아서 반달모양으로

                                    만들고 양옆은 뾰족하게 합니다.

                                    계란 가운데 부분에 햄과 롤치즈를 넣고 대충 묻고는

                                    벽쪽으로 올라 간 부분을 말아 덮어 줍니다.

                                
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                    나무 젓가락으로 탁탁 치면서 위로 보낸 뒤

                                    럭비공처럼 말은 뒤 살짝 굴리면서 잘 익혀 줍니다.

                                    (만들면서 사진 찍느라 아주 바빴습니다...ㅎㅎ) 

                                
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                     월도프샐러드와 롤치즈 오믈렛... 그리고 집에 있는 데친 브로콜리...

                                     영양많은 브런치로 손색이 없을 것 같습니다^^*


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

              저의 집에서 자주 식탁에 올리는 월도프샐러드입니다...

              사과와 호두, 셀러리가 기본으로 들어 가고 좋아하는 견과류와 건과일등을 첨가해도 아주 맛있습니다.


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

          간단하게 소개해 드립니다.

          사과(약간 큰 것 390g) 1개, 호두 40g, 셀러리 60g, 마카다미아 30g, 건포도 50g, 마요네즈 3큰술, 레몬즙 약간

 

                                     사과를 반으로 잘라 한쪽 장만할 동안 변색되지 않게

                                     연한 설탕물에 엎어서 담궈 둡니다.

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

 

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                   집에서 과일 먹듯이 자르면 모양이 반듯하게 나오기 힘들죠...

                                   반을 엎어 두고 1~ 1.5cm정도로 잘라서 설탕물에 담급니다.

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

         

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                     셀러리도 1cm 정도로 자릅니다(섬유질 제거는 기본입니다)                                  

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                     호두와 마카다미아도 굵직하게 잘라 둡니다.

                                     호두의 떫은 맛이 싫으신 분은 뜨거운 설탕물에 담궈

                                     잠시 불린 다음 이쑤시게로 속껍질을 제거하면 됩니다.  

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                     갈변을 막기 위해 설탕물에 담군 사과를 체에 걸러

                                     깨끗한 거즈로 된 행주에 도르르 말아서

                                     양옆을 쥐고 탁탁 몇번 당기면 물기가 깨끗하게 제거됩니다.

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                    볼에 손질한 재료를 넣고 마요네즈를 세큰술과

                                 레몬즙 1/2작은술 정도 넣고 나무젓가락 두개로 살짝 섞어 줍니다.

                                      마요네즈 범벅이 되지 않도록 약간만 넣어 주세요~

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

 

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

                                   잘라 보면 반숙에 가까운 계란과 녹은 롤치즈와 햄으로 아주 부드럽고 고소합니다...


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

                                     허브향도 아주 좋습니다....


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                               주말 브런치로 잘 어울리는

                               허브향 가득한 롤치즈 오믈렛과 월도프샐러드를 소개해 드렸습니다^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림두부싫어하는 신랑을 위한 매콤달콤 두부조림조회: 32924
저번에 깐소새우 해먹고 남은 두부 반모로~한번 먹을 분량의 반찬 했습니다. 신랑이 두부를 싫어해서 두부 잘 안먹다가~ 요즘엔 요리조리 요리방법 바꾸어서 많이 해먹이고 있습니다...
[ 제니 | 2011-09-09 ]
피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕조회: 28874
아파트 알뜰장에 갔더니 알이 토실토실한 햇밤 팔더라구요.. 한되에 5천원..기계에 깍아주셔서..사왔습니다. 피로회복에 밤이 좋은거 아시죠? 비타민c가 많이 들어 있어서 환...
[ 크티 | 2011-09-09 ]
보리쌀 넣은 쌈장을 올린 쌈밥~보리쌀 넣은 쌈장을 올린 쌈밥~조회: 27505
친정엄마가 굉장히 비싼 스시집에 다녀왔는데.. 거기서 쌈장이 보리넣어서 나왔다고..그게 너무 맛있어서 한번 해봐야지 했다면서.. 보리쌀을 사셨어요.. 저한테도 보리쌀을 좀...
[ 솜사탕 | 2011-09-09 ]
네모난 모양이 재미있는 스팸김밥~네모난 모양이 재미있는 스팸김밥~조회: 24985
동생이 스팸 선물 들어왔다고 몇개 챙겨줬드라구요.. 평소 스팸, 햄등은 거의 안사먹는 저로써는..;;뭐 고맙죠 ㅎㅎ 비상식품으로 간간히 하나 있는거 써먹을때 있어서 =...
[ 윈디 | 2011-09-09 ]
우리집 보양식 훈제오리 단호박찜~우리집 보양식 훈제오리 단호박찜~조회: 23296
신랑..직장바뀐뒤로는 정말 일도 많고 직장과 집 거리도 있어서 출근은 빨라지고..퇴근은 완전 늦어져서.. 정말 안쓰러워요 ㅠ-ㅠ 회계팀인지라..매번 결산에 신고에..아...
[ 베베 | 2011-09-09 ]
밥에 비벼먹는 새우초무침 만들기밥에 비벼먹는 새우초무침 만들기조회: 21915
케이블방송을 즐겨보는데..지난 1박2일이에서 미식여행특집으로 했던거 하드라구요.. 거기 나오는 바지락무침이 어찌나 맛있어 보이던지..; 하지만 바지락은 비싸고 ㅡㅡ...
[ 하레 | 2011-09-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기