테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 754705  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 739678  
두부로 만든 웰빙 음...조회 671533  
저녁 반찬은 요거 하...조회 669518  
동치미 담그기조회 556328  
아이를 위한 엄마표 ...조회 525914  
갈비집에 나오는 무물...조회 518350  
안동찜닭만드는법.조회 513756  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 435311  
버섯전~ 추석요리,만...조회 424781  

이전글 다음글 목록 

[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

글쓴이: 이슬  |  날짜: 2009-04-23 조회: 8259
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=ExlKeQ%3D%3D&page=294   복사
주말 브런치로 잘 어울리는 허브 롤치즈 오믈렛과

                                         사과와 호두가 들어가는 월도프 샐러드를 소개합니다...

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

                                                                        

              허브 롤치즈 오믈렛:

                    계란 3개, 생크림(또는 우유 1큰술), 허브(바질, 파슬리등..) 1/2작은술, 소금 약간

                    롤치즈 20g, 슬라이스햄 1/2장, 식용유(포도씨유같은..) 1큰술

 

                                    슬라이스햄은 0.5cm정도로 잘라 둡니다.

                                    그리고 말린 허브...저는 허브믹스를 사용했습니다.

                                    집에 있는 파슬리나 바질같은 종류를 사용하면 될 것 같습니다.

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                    계란에 생크림 한큰술과 소금 아주 약간...

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                   그리고 허브를 넣고 나무 젓가락으로 잘 섞어 줍니다.

                                    체에 걸르거나 거즈로 된 행주로 걸러야 하지만 번거로우면

                                    잘 안해먹어 지니까 그냥 잘 섞어서 해도 됩니다^^

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                    오믈렛팬에 오일을 두르고 센불에서 팬을 달궈 줍니다.

                                    계란을 넣으면 지지직 소리가 나야 합니다.

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                             곧 최대한 불을 낮추고 나무 젓가락으로 밖에서 안으로(같은 방향으로)

                             반복해서 재빨리 저어서 연두부같은 느낌이 들 정도로 만들어 줍니다.

                                 
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                    고무주걱으로 바깥쪽으로 모아서 반달모양으로

                                    만들고 양옆은 뾰족하게 합니다.

                                    계란 가운데 부분에 햄과 롤치즈를 넣고 대충 묻고는

                                    벽쪽으로 올라 간 부분을 말아 덮어 줍니다.

                                
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                    나무 젓가락으로 탁탁 치면서 위로 보낸 뒤

                                    럭비공처럼 말은 뒤 살짝 굴리면서 잘 익혀 줍니다.

                                    (만들면서 사진 찍느라 아주 바빴습니다...ㅎㅎ) 

                                
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                     월도프샐러드와 롤치즈 오믈렛... 그리고 집에 있는 데친 브로콜리...

                                     영양많은 브런치로 손색이 없을 것 같습니다^^*


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

              저의 집에서 자주 식탁에 올리는 월도프샐러드입니다...

              사과와 호두, 셀러리가 기본으로 들어 가고 좋아하는 견과류와 건과일등을 첨가해도 아주 맛있습니다.


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

          간단하게 소개해 드립니다.

          사과(약간 큰 것 390g) 1개, 호두 40g, 셀러리 60g, 마카다미아 30g, 건포도 50g, 마요네즈 3큰술, 레몬즙 약간

 

                                     사과를 반으로 잘라 한쪽 장만할 동안 변색되지 않게

                                     연한 설탕물에 엎어서 담궈 둡니다.

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

 

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                   집에서 과일 먹듯이 자르면 모양이 반듯하게 나오기 힘들죠...

                                   반을 엎어 두고 1~ 1.5cm정도로 잘라서 설탕물에 담급니다.

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

         

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                     셀러리도 1cm 정도로 자릅니다(섬유질 제거는 기본입니다)                                  

                                  
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                     호두와 마카다미아도 굵직하게 잘라 둡니다.

                                     호두의 떫은 맛이 싫으신 분은 뜨거운 설탕물에 담궈

                                     잠시 불린 다음 이쑤시게로 속껍질을 제거하면 됩니다.  

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                                     갈변을 막기 위해 설탕물에 담군 사과를 체에 걸러

                                     깨끗한 거즈로 된 행주에 도르르 말아서

                                     양옆을 쥐고 탁탁 몇번 당기면 물기가 깨끗하게 제거됩니다.

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

                                    볼에 손질한 재료를 넣고 마요네즈를 세큰술과

                                 레몬즙 1/2작은술 정도 넣고 나무젓가락 두개로 살짝 섞어 줍니다.

                                      마요네즈 범벅이 되지 않도록 약간만 넣어 주세요~

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛 

 

 

                                   
[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

                                   잘라 보면 반숙에 가까운 계란과 녹은 롤치즈와 햄으로 아주 부드럽고 고소합니다...


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

                                     허브향도 아주 좋습니다....


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

 

 

 


[브런치] 허브 롤치즈 오믈렛

 

                               주말 브런치로 잘 어울리는

                               허브향 가득한 롤치즈 오믈렛과 월도프샐러드를 소개해 드렸습니다^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
목기에 어울리는 춘권&시금치 샐러드 레시피목기에 어울리는 춘권&시금치 샐러드 레시피조회: 1898
나무 그릇은 시각적으로 따뜻한 느낌을 주기 때문에 즐겨 사용하는 편이죠. 특히 나물을 담아내면 나무의 향이 배어 맛을 더 좋게 해줘요. 고로케 등 튀김 요리도 나무 그릇에 담...
[ 미야 | 2012-09-19 ]
구운베이컨올린핫케이크구운베이컨올린핫케이크조회: 2484
구운베이컨올린핫케이크 집에서 간단히 핫케이크만들기 그냥 핫케이크도 맛있지만 구운 베이컨을 올림으로서 간편하면서도 더 든든한 브런치! 난이도 하 열량 268kcal ...
[ 파란눈물 | 2012-09-18 ]
양배추토마토샐러드양배추토마토샐러드조회: 2360
양배추토마토샐러드 양배추와 토마토를 이용한 샐러드 칼로리걱정 뚝! 몸에 좋은 채소의 향긋함도 가득! 양배추토마토샐러드 난이도 하 열량 325kcal 가격대 3만원...
[ 별은이뽀 | 2012-09-18 ]
홈메이드딸기주스홈메이드딸기주스조회: 2238
홈메이드딸기주스 집에서 만들어 먹는 딸기 주스 봄에 딱! 재철 딸기를 집에서 간단하게 딸기우유로 만들어 먹는건 어떨까! 새콤달콤 맛도 그만! 난이도 하 열량 220...
[ 앨리스 | 2012-09-18 ]
colorful shakes, shake mecolorful shakes, shake me조회: 2180
햇살을 가득 담고 자란 다양한 컬러의 채소와 과일로 아이를 위한 음료를 만들어보자. 천연 색소는 각종 질병을 치유해줘 아이의 건강 음료를 만들기에 제격. 또한 아이들은 유난히...
[ 스위티 | 2012-09-18 ]
vegetable shakevegetable shake조회: 2169
● vegetable shake 파프리카셰이크주황 파프리카 3개, 우유 2컵, 꿀 2큰술① 파프리카는 가스 불 위에서 골고루 돌려가며 까맣게 태운 다음 껍질을 살살 벗...
[ 천칭자리 | 2012-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기