테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 770660  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 754938  
두부로 만든 웰빙 음...조회 686789  
저녁 반찬은 요거 하...조회 685063  
동치미 담그기조회 569790  
아이를 위한 엄마표 ...조회 539483  
갈비집에 나오는 무물...조회 531044  
안동찜닭만드는법.조회 526427  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 446259  
버섯전~ 추석요리,만...조회 435428  

이전글 다음글 목록 

햄버거 스테이크 ^^

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2009-04-22 조회: 8746
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=ExlKdw%3D%3D&page=510   복사
요리재료
갈은 소고기 400g, 갈은 돼지고기 200g, 소금 1ts정도, 후추, 청주 1T, 양파 1/2개(큰 거), 당근 80g, 고추 6개, 두부 1/4팩, 팽이버섯 1봉, 계란 1개, 빵가루 2/3컵+우유 2~3큰술, 맛간장 2T, 마늘 4개
소스재료
버터 약간+식용유 약간, 양파와 양송이버섯 약간, 맛간장 6T, 물 7T, 설탕 2T, 물엿 2큰술, 케첩 1 1/2큰술, 다진 마늘 1개, 레몬즙 1T



햄버거 스테이크 ^^

어릴 적 무척이나 좋아했던 음식들.. 자장면, 돈까스, 군만두, 핫도그... 그리고 햄버거스테이크~

사실 어른이 된 지금은 딸애 먹기 편하라고 만들지 않으면 여간해선 만들지 않는 아이템인데,

어제 장보러 갔다가 갈은 고기가 눈에 확~ 들어와서 소고기(한우 내지는 호주산)와 돼지고기(국산) 각 1팩씩 사온 김에 만들어 봅니다~

 

  


햄버거 스테이크 ^^

1. 고기에 청주, 소금과 후추를 넣고 주물러 두고

2. 야채는 잘게 썰어 마른 팬에 볶아 수분을 날립니다

3. 고기에 볶은 야채와 꼭 짠 두부, 다진 마늘, 빵가루, 계란, 맛간장을 넣고~

    (시판용 빵가루는 미리 우유를 넣고 촉촉하게 해둡니다)

4. 3을 잘 주무르고 치댑니다

 

 


햄버거 스테이크 ^^

5. 4를 적당히 떼어 손으로 동글 납작하게 모양을 만든 뒤(가운데는 좀더 들어가게 살짝 눌러주세요), 유산지 등을 깔고 그릇에 담습니다

    (나중에 먹을 건 냉동실로~)

6. 버터와 기름 두른 팬에 양파와 양송이를 넣고 볶다가

7. 남은 소스 재료를 넣고 양이 1/2정도 되게 졸인 뒤, 불을 끕니다

8. 기름 두른 팬에 앞뒤 노릇하게 굽습니다

    (전 팬을 너무 가열해서 속까지 익히려면 겉이 너무 탈까봐 프라이팬에서 굽다가 180도로 예열된 오븐에서 20분 정도 더 구워줬어요)

 

 

 

가니쉬로 간단하게 아스파라거스 춘권피말이구이~

 

재료 : 아스파라거스, 춘권피, 파마산치즈가루, 버터

 


햄버거 스테이크 ^^

1. 씻은 아스파라거스를 끓는 물에 소금 넣고 데친 뒤,

2. 찬물에 헹궈 체에 밭쳐 물기를 뺍니다~

3. 손으로도 살짝 꾹꾹 짠 뒤, 춘권피에 올리고 파마산치즈가루를 뿌려 돌돌 맙니다~

4. 3을 오븐팬에 올리고 버터를 바른 뒤, 180도로 예열된 오븐에서 10~15분 정도 굽되, 원하는 정도에 맞게 조절합니다~

 

 

 
햄버거 스테이크 ^^

요렇게....

햄버거스테이크 위에 소스를 끼얹고,

아스파라거스를 두른 뒤, 위에 계란프라이를 올리고

 

 


햄버거 스테이크 ^^

사실... 계란 올린 햄버거스테이크는 먹어본 적 없지만,

간혹 TV에서 나오면 무척이나 먹어보고 싶었답니다~

 

  


햄버거 스테이크 ^^

오늘은 와인이 없어서 데리야끼소스를 만들었지만, 다음엔 와인소스를 곁들여봐야겠어요~ ^^

좀더 어른 취향에 맞게 먹기 위해 구울 때 후추 살짝 더 뿌려주고, 우스터소스 약간만 넣어주면~~~

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽속이 편해지는 아침 식사 ① 참치죽조회: 5571
[중앙일보 윤경희 기자] 최근 시도 때도 없이 속이 불편하다 는 사람들이 많다. 특히 공부와 일에 늘 쫓기고스트레스를 많이 받는 자녀들과 직장인들은 더욱 그렇다. 이에 ...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]
담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리담양 살림꾼의 하우스 와인으로 만든 요리조회: 4873
몇 년 전 이웃집 포도 농사가 풍년이라 재미 삼아 하우스 와인을 담근 게 이제는 연례행사가 되었다는 박지현씨. 전남 담양에서 살림꾼으로 통하는 그녀와 함께 와인을 만들고 요리...
[ 아델리 | 2011-10-14 ]
엽산 가득 녹색 밥상엽산 가득 녹색 밥상조회: 4685
초록 밥상이 아이 성적 올린다 오늘 우리 아이가 먹은 음식을 체크해보자. 아침부터 저녁까지 꼼꼼히 살펴보면 부족한 영양소가 무엇인지, 지나치게 섭취하는 음식이 무엇인지 알 수...
[ 천칭자리 | 2011-10-14 ]
고기 굽기 달인이 되다고기 굽기 달인이 되다조회: 4778
step 1 고기 맛있게 굽기 쇠·고·기 차돌박이 양지머리에 붙은 기름진 부위를 말한다. 지방이 많아서 구우면 고소한 맛이 일품이다. 기름장보다는 상큼한 채소무침을...
[ 포라 | 2011-10-14 ]
바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식바삭하고 쫄깃한 엄마표 천연 간식조회: 4492
연근프레이크 ■준비재료 연근 30cm ■만들기 1 연근은 부드러운 수세미로 문질러 씻은 후 0.1cm 폭으로 자른다. 2 끓는 물에 연근을 넣고 데친 뒤 물기를...
[ 스마일걸 | 2011-10-14 ]
활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리활성산소 줄이는 건강한 안티에이징 요리조회: 4515
활성산소가 과도하게 발생할 경우 몸속 세포와 조직을 산화시켜 노화를 비롯한 여러 가지 질병을 유발한다. 이를 예방하기 위해서는 항산화 물질을 체내에 보충해야 한다. 대표적 항...
[ 햇님 | 2011-10-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기