테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 630306  
오므라이스조회 630272  
저녁 반찬은 요거 하...조회 546756  
두부로 만든 웰빙 음...조회 544530  
동치미 담그기조회 454004  
아이를 위한 엄마표 ...조회 433522  
안동찜닭만드는법.조회 430579  
갈비집에 나오는 무물...조회 421841  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 351435  
버섯전~ 추석요리,만...조회 348763  

이전글 다음글 목록 

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽 8

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2009-12-04 조회: 12919
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhtOcg%3D%3D&page=746   복사

◈ 든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

 

아침식사는 하셨나요??

ㅎㅎ 저희가족은 아침을 거르는 경유가 거의 없어요.
아무이 일찍 나가도 차려준 밥은 뚝딱이거던요..~!!
맛짱이 생각하기에도 신기한 식성들..ㅎㅎ

아침을 못먹엇다하면.. 그 날은 굉장히 아프거나.. 넘늦게 일어낫을때..ㅎ
대충 늦어도 밥은 꼭먹고.. 아침을 못먹는 날은.. 싸 들고 가기도 한답니다.

맛짱네 아침메뉴는 밥이나 빵 반반의 비율이예요.
오래전부터 빵을 먹어서 그런지.. 밥을 몇일계속해서 주면.. 빵은 없냐구해요..ㅋ
어찌까나?별편식없이 잘 먹어서?그런지.. 별 잔병 치레없이 모두 건강 하답니다.

오늘은 간단한 식사로 든든한 속을 채울 수 있는 닭안심버섯죽이예요.

만들기에 별로 어렵지 않지만..
바쁘신분은 저녁에 미리 만들어 두었다가.. 아침에 물을 약간 추가하여 데워 드시면 됩니다.

 

기름기가 없어 다이어트식으로도 짱입니다~^^*

◈ 든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽 ◈


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

찹쌀을 잘퍼지도록 미리 씻어 2시간 이상 불린다.

 

닭안심은 다져서 청주 1수저, 후추가루, 볶음소금 조금씩 넣어 밑간을 하고,
새송이 버섯도 잘게 썰어 놓는다.

 


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

냄비에 닭안심과 불린쌀을 넣고 쌀이 투명해지도록 볶다가 물을 부어준다.

 


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8

쌀이 어느정도 퍼지지 시작하면 버섯을 넣은후에 섞어주고.. 약한불에서 가금씩 저어가며 쌀이 퍼지도록 끓인다.

간은 소금으로 하셔도 되고, 기호에 맞게 양념장을 부려. 비벼드셔도 맛있어요.
개인적으로.. 맛짱네는 갖은 양념장에 비벼 먹는답니다.


든든한 아침 식사, 닭안심 버섯찹쌀죽  8
맛짱네 특별한 경우가 아니고는 죽이 약간 되직한 편이예요.
죽보다는 밥을 좋아해서..ㅎㅎ
입 맛이 없을때.. 혹은, 간단한 아침으로도 좋은 닭안심찹쌀죽 맛있게 드세요.^^

간단한 아침이지만.. 먹으면 든든한 그런 죽..ㅎ
든든한 아침 드시고.. 하루를 힘차게~!!
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
성인병 예방에 도움도 되고 맛도 좋은 갈치무조림성인병 예방에 도움도 되고 맛도 좋은 갈치무조림조회: 3699
재료 : 갈치 2마리, 무, 대파, 홍고추 양념장 : 간장 6스푼, 멸치액젓 1스푼, 매실액기스 1스푼, 소주 1스푼, 마늘 한스푼, 고추가루 2스푼반 육수 : 다시멸치,디...
[ 크리스탈 | 2010-08-12 ]
스파이시 치즈떡범벅스파이시 치즈떡범벅조회: 3669
시카는 요즘 따라하는데 재미들렸어요~ 미즈쿡 드나드면서..눈으로 보고 냉장고 열면 봣던것들이 떠오르는데.. 따라할람 재대로 할것이지. 재료두 내맘대로 조리법도 ...
[ 케이트 | 2010-08-12 ]
시골.할머니수제비시골.할머니수제비조회: 3646
정말 간단하고 시골스런 수제비. 옛날 할머니께서 후루룩 만들어 주시던.. 그맛이 잊혀지질 않아여. 에~라 더워 죽겠는데..이열치열이다~ㅎㅎ 그래도 더운날엔 뜨거우나 차...
[ 꼬마천사 | 2010-08-12 ]
수박 된장찌개수박 된장찌개조회: 3988
수박 된장찌개 드셔보셨나요? 그게 뭐냐구요? 말 그대로 수박 된장찌개 입니다.ㅋㅋㅋ 수박의 빨간 부분이 아니라 흰부분 있잖아요. 그걸로 사용했답니다. 먹고나서 ...
[ 초록샤인 | 2010-08-10 ]
제철 맞은 민어로 양념 조림 만들었어요제철 맞은 민어로 양념 조림 만들었어요조회: 3902
제철 맞은 민어 양념 조림 민어가 제철을 맞았습니다..5,6,7,8월이 제철이라고 하네요.. 민어는 조기보다 크고 동태보다는 작아요 민어는 회도 먹고,전도 붙여먹고, 탕...
[ 제니 | 2010-08-10 ]
속풀이에 좋은 초간단 김국 끓이기..속풀이에 좋은 초간단 김국 끓이기..조회: 5520
바쁜 아침이나 갑자기 국이 필요할때.. 10분이면 충분히 완성되는 초간단 김국입니다. 저희집은 이 김국을 평소 안바쁠때도 즐겨 끓여 먹습니다.^^ 특히 김밥 먹을...
[ 쿠니 | 2010-08-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기