테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 623808  
오므라이스조회 623197  
저녁 반찬은 요거 하...조회 540332  
두부로 만든 웰빙 음...조회 537916  
동치미 담그기조회 449084  
아이를 위한 엄마표 ...조회 428637  
안동찜닭만드는법.조회 425940  
갈비집에 나오는 무물...조회 416586  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 347295  
버섯전~ 추석요리,만...조회 344714  

이전글 다음글 목록 

달콤한 고구마 닭강정

글쓴이: 스위트  |  날짜: 2009-12-21 조회: 47627
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhpPcw%3D%3D&page=752   복사

 


달콤한 고구마 닭강정

예전에 "닭봉튀김과 고구마튀김"을 소개해드린 적이 있지요? 그때 고구마를 같이 튀겨서 도움이 되었다는

분의 답글을 읽은적이 있습니다... 고구마가 요새 참 맛있지요? 닭을 튀기실때 고구마도 같이 튀겨주시면 더 푸짐해

보이고요....고구마의 달콤한 맛이 닭강정소스와 어우러져서 참 맛있답니다....

고구마를 넣은 닭강정 만들어 보실까요??

 

재료: 닭1마리. 고구마1개. 녹말가루1/2컵. 튀김가루1/2컵. 계란2개(흰자만 사용합니다). 소금. 후추가루.

         다진마늘. 우유. 식용유. 청고추4개. 홍고추1개. 대파1개.

닭강정소스양념: 참기름2T. 고추가루3T. 고추장2T. 케찹4T. 굴소스2T. 간장2T. 맛술5T. 올리고당5T(또는 물엿).

                         설탕1T. 다진마늘1T. 양파1개 다진것. 후추가루. 물2/3컵.

=> 저의 계량은 밥수저1수저가 1T고요... 종이컵1컵이 1컵입니다.

=> 기호에 맞게 양념은 조절하시고요...칠리소스(핫소스)가 있는 분들은 2T정도 넣어주시면 좋습니다.

 


달콤한 고구마 닭강정
달콤한 고구마 닭강정

 1. 닭을 사실때 토막을 조금 작게 내어달라고 하셔서 구입하셔요.... 닭을 잘 씻으시고요...

     닭다리는 잘 안익기 때문에 칼집을 넣어주세요....

     손질한 닭에 잠길정도의 우유를 넣고 다진마늘1T. 소금1/2T. 후추가루를 넣고 재워줍니다.(1시간정도)

 
달콤한 고구마 닭강정
달콤한 고구마 닭강정

 2. 고구마1개를 닭크기정도로 코막낸후 찬물에 담궈주세요...

     우유에 재운닭을 하나하나 흐르는 물에 잘씻어 주세요...고구마도 소쿠리에 받쳐주세요...

     닭과 고구마를 볼에 넣고 튀김가루1/2컵+녹말가루1/2컵+계란2개(흰자만)을 넣어 잘 버무려줍니다...

=> 튀김가루와 녹말가루를 같이 넣어서 튀김옷을 만들면 바삭하게 튀겨드실수 있습니다~

 


달콤한 고구마 닭강정
달콤한 고구마 닭강정

 3. 튀김팬에 식용유를 넣고 센불로 키셔요...기름이 달아오르면....중불로 줄여주세요....

     너무 센불에서 닭을 넣으시면 겉에만 타고 속에는 안익는답니다...

     중불로 조절하신후  한김 식으면 튀김옷을  입힌 닭을 넣어주세요...중불로 15분튀겨주시면 됩니다.

     중간중간 닭들이 서로 달라붙지 않게 저어주시고요....고구마는 넣은지 10분에 꺼내시고요...

     닭다리는 18분정도 튀긴후 꺼내주세요...

 => 바삭하게 드시기 위해서는 튀긴후 한김식혀서 센불로 키시고 닭을 한번더 살짝만 튀겨주세요~~


달콤한 고구마 닭강정
달콤한 고구마 닭강정


달콤한 고구마 닭강정
달콤한 고구마 닭강정 

4. 양파1개는 다져주시고요...대파1개는 1cm두께로 조금 큼직하게 썰어주시고요...

   청고추4개. 홍고추1개는 어슷 썰어주세요,,,

    볶음팬에 다진양파1개를 넣고요.참기름2T. 고추가루3T. 고추장2T. 케찹4T. 굴소스2T. 간장2T. 맛술5T.

   올리고당5T(또는 물엿).설탕1T. 다진마늘1T. 양파1개 다진것. 후추가루. 물2/3컵.식용유2T를 넣고

    센불로 키신후 한번 끓어오르면 중불로 줄여주세요....나무주걱으로 저어주시면서 5분정도 졸여주세요...

    소스가 걸죽해지면 썰어놓은 파.청고추.홍고추를 넣어주시고 한번 뒤적여 주세요...

    여기에 튀겨놓은 닭과 고구마를 넣고 버무려주시면 됩니다...접시에 담은후 땅콩다진것을 뿌려주면 완성입니다.


달콤한 고구마 닭강정

 어제 아름이가 닭강정이 먹고 싶다고 해서 저녁에 닭한마리로 고구마를 넣어서 푸짐하고 달콤한 닭강정을

 먹었답니다..

 추워진 날씨에 감기조심하시고요...행복한 하루 보내세요~~

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
영양가 가득한 영양가 가득한 "브로콜리 두부탕"조회: 4139
영양 만점에 별미 반찬, 초대요리로도 손색이 없는 브로콜리 두부탕이예요. 아이들이 브로콜리를 잘 안먹는데 이렇게 요리해 주니 접시 자체를 깨끗하게 비웁니다. 브로콜리 ...
[ 아이 | 2010-07-26 ]
샐러드와 드레싱에 대하여..샐러드와 드레싱에 대하여..조회: 3614
샐러드의 종류는 크게 3-4가지 정도로 나눌 수 있어요.. 일반적으로 야채만 들어가는 그린샐러드, 해산물샐러드, 고기샐러드, 과일샐러드.. 그에 따라 어울리는 드레싱도 천...
[ 시계바늘 | 2010-07-26 ]
솜털처럼 가볍다 솜털처럼 가볍다 "NO버터 초코 컵케이크"조회: 3607
오하요~ 또 한 주가 시작되었어요^^ 7월도 후반을 달려가고....아직 여름도 많이 남았고... 오븐에 불 지피기 힘든 여름이지만 우리 빵쟁이 아줌마들 힘내보자구...
[ 블랙로즈 | 2010-07-26 ]
콩자반콩자반조회: 3778
콩은 ‘밭에서 나는 쇠고기’. 그만큼 영양이 풍부해요.반짝반짝 윤기 돌게 물엿으로 마무리하세요. 콩 삶기 1. 검은콩은 잡티를 골라내고 깨끗이 씻은 뒤, 찬물에 ...
[ 츠유 | 2010-07-26 ]
통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품통오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품조회: 4521
통 오징어 양념구이 매콤하고 쫀득하고 씹는 맛이 일품 오징어는 재료법이 여러 가지가 있지만 간편하면서 이쁘고 맛있게 만들어 보기 이번엔 볶지 않고 오븐에 오징어를 통째로 ...
[ 꼬마천사 | 2010-07-25 ]
칼로리 낮혀주는 쇠고기 채소말이찜칼로리 낮혀주는 쇠고기 채소말이찜조회: 4689
오늘은 소고기에 채소를 돌돌말아서 찹쌀에 무쳐 찜기에 쪄서 깨에 다시한번 돌돌 굴려 줬어요^ 참 어지럽겠죵 ㅎ^ 그래도 입맛없는여름철 잘 드셔야 합니당 소스는 겨자소스...
[ 물방울 | 2010-07-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기