테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 675203  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 671369  
두부로 만든 웰빙 음...조회 586645  
저녁 반찬은 요거 하...조회 586169  
동치미 담그기조회 486686  
아이를 위한 엄마표 ...조회 466673  
안동찜닭만드는법.조회 462863  
갈비집에 나오는 무물...조회 457776  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 380487  
버섯전~ 추석요리,만...조회 377438  

이전글 다음글 목록 

소고기장조림

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2009-10-30 조회: 75691
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhlNcw%3D%3D&page=264   복사


소고기장조림

 

 

밑반찬계의 왕이라고 보리보가 정한 소고기장조림 입니다 ^0^

 

보리보에게 만큼은 진짜루 왕이고 진짜루 밥도둑이예요 ㅎㅎ

맨밥에 물말아서 장조림 하나로만 반찬해서 먹어도 그냥 한끼 때워요

가만 생각해보면 엄마의 영향력이 커요 .

아침에 반찬하기 싫으면 밥에 물말아서 장조림이랑

밥 대강 먹이고 학교보냈었죠 ^_^;;

나름 어린시절의 추억의 맛이라고나 할까요 ㅎㅎ

 

달걀이랑 꽈리고추도 함께 넣어서 조리면 요녀석들도 별미반찬이 되요 ^0^

 

 

 

재료 : 장조림용소고기(500g) , 삶은달걀3개 , 꽈리고추2줌

 

고기삶는재료 -  물5컵 , 대파반대 , 통후추20알 , 월계수잎3장 , 통마늘5알

 

조림장 -  간장반컵 , 유기농황설탕3큰술 , 청주1큰술

 

 

 

1. 소고기는 찬물에 2시간쯤 담궈 핏기를 빼줍니다 .

 

 


소고기장조림

 

 

2. 고기가 찰랑찰랑하게 잠길만큼의 물에 대파와 월계수잎 , 통후추 , 통마늘을 넣고

먼저 끓여주다가 끓기 시작하면 고기를 함께 넣어 약20분정도 삶아줍니다

보리보는 물5컵정도를 넣으니까 거의 맞았어요 .

 

※ 고기가 다 삶겼는지 확인해보시려면 ,

젓가락으로 고기를 찔러보아 부드럽게 잘 들어가면 다 익을거예요 ^_^

 

 

3. 고기 삶은 육수는 버리지 말고 거름망에 걸러

향신재료와 부스러기들을 걸러내어 따로 받아놓아 줍니다

 

 


소고기장조림

 

 

4. 다 삶은 고기는 한김 식혀주고 , 고기를 먹기좋게 결대로 찢어주세요

 

보리보는 결데로 찢으니 길이가 너무 짧아서 칼로 잘라주었어요 .

 

 


소고기장조림

 

 

5. 조림장은 위에 적힌 재료들을 분량데로 넣고 잘 섞어 만들어줍니다

설탕양은 입맛에 맞게 가감해주세요

 

꽈리고추는 깨끗이 씻어 물기빼서 준비해주고

달걀은 삶아 껍질까서 준비해줍니다 .

 

 


소고기장조림

 

 

6. 앞에 따로 걸러둔 육수에 조림장과 고기를 넣고 센불에 먼저 한소금 끓여줍니다

 

 


소고기장조림

 

 

7국물이 한소금 끓어오르면 , 꽈리고추와 삶은달걀을 넣고

중간불에서 15분정도 더 끓여줍니다 .

 

 


소고기장조림

 

 

8. 밑반찬계의 왕 소고기장조림 완성입니다

양념이 깊이베인 고기 , 매콤한 꽈리고추 , 부드러운 달걀

다 맛나요 맛나 까약 >0<~~~~~~

 

 


소고기장조림

 


소고기장조림

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
샤브샤브샤브샤브조회: 1013
샤브샤브 국물만 끓여서 둘러앉아 먹는 재미, 샤브샤브 육수와 고기만 있으면 먹을 수 있는 샤브샤브로 화기애애한 분위기를 만들어보자. 난이도 하 열량 265kcal...
[ 앨리스 | 2012-11-05 ]
황태죽황태죽조회: 998
황태죽 10분 만에 완성하는 아침 메뉴, 황태죽 이보다 더 간단할 수 없다. 바캉스 마지막날 부담스러운 아침! 간단한 영양식으로 해결하자. 난이도 하 열량 230k...
[ 하얀건담 | 2012-11-05 ]
치킨시금치엔칠라다치킨시금치엔칠라다조회: 978
치킨시금치엔칠라다 생일 파티에, 치킨시금치엔칠라다 토르티야 사이에 치킨과 시금치를 넣어서 구운 멕시코 요리로, 담백하면서도 부드럽게 입에서 사르르 녹는 맛이 끝내준다. ...
[ 꿈과희망 | 2012-11-05 ]
감자베이컨피자감자베이컨피자조회: 981
감자베이컨피자 든든한 간식, 감자베이컨피자 토르티야 위에 으깬감자 올려 베이컨 가득담은 피자. 구워진 토르티야가 바삭바삭해서 맛과 식감 모두 만족! 난이도 중 열...
[ 로사 | 2012-11-05 ]
볶음밥토르티야볶음밥토르티야조회: 1071
볶음밥토르티야 눈속임 영양식, 볶음밥토르티야 아이들이 안 먹는 야채를 먹이기 좋은 메뉴. 야채는 잘게 다져야 들고 먹을 때 툭툭 떨어지지 않는다. 피자치즈를 뿌려 오븐에 ...
[ 이뽄여우 | 2012-11-05 ]
아이가 좋아하는 생선 요리아이가 좋아하는 생선 요리조회: 2275
고기는 좋아하면서 생선은 입에 대지 않는 아이들이 많다. 특히 생선 비린내에 민감한 아이에게 생선을 먹이기란 쉽지 않은 일. 하지만 칼슘과 단백질 등 영양의 보고인 생선은 성...
[ 비올레트 | 2012-11-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기