테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 673240  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 669617  
두부로 만든 웰빙 음...조회 584714  
저녁 반찬은 요거 하...조회 584324  
동치미 담그기조회 485027  
아이를 위한 엄마표 ...조회 465120  
안동찜닭만드는법.조회 461188  
갈비집에 나오는 무물...조회 456060  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 379041  
버섯전~ 추석요리,만...조회 375989  

이전글 다음글 목록 

소고기장조림

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2009-10-30 조회: 75392
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhlNcw%3D%3D&page=238   복사


소고기장조림

 

 

밑반찬계의 왕이라고 보리보가 정한 소고기장조림 입니다 ^0^

 

보리보에게 만큼은 진짜루 왕이고 진짜루 밥도둑이예요 ㅎㅎ

맨밥에 물말아서 장조림 하나로만 반찬해서 먹어도 그냥 한끼 때워요

가만 생각해보면 엄마의 영향력이 커요 .

아침에 반찬하기 싫으면 밥에 물말아서 장조림이랑

밥 대강 먹이고 학교보냈었죠 ^_^;;

나름 어린시절의 추억의 맛이라고나 할까요 ㅎㅎ

 

달걀이랑 꽈리고추도 함께 넣어서 조리면 요녀석들도 별미반찬이 되요 ^0^

 

 

 

재료 : 장조림용소고기(500g) , 삶은달걀3개 , 꽈리고추2줌

 

고기삶는재료 -  물5컵 , 대파반대 , 통후추20알 , 월계수잎3장 , 통마늘5알

 

조림장 -  간장반컵 , 유기농황설탕3큰술 , 청주1큰술

 

 

 

1. 소고기는 찬물에 2시간쯤 담궈 핏기를 빼줍니다 .

 

 


소고기장조림

 

 

2. 고기가 찰랑찰랑하게 잠길만큼의 물에 대파와 월계수잎 , 통후추 , 통마늘을 넣고

먼저 끓여주다가 끓기 시작하면 고기를 함께 넣어 약20분정도 삶아줍니다

보리보는 물5컵정도를 넣으니까 거의 맞았어요 .

 

※ 고기가 다 삶겼는지 확인해보시려면 ,

젓가락으로 고기를 찔러보아 부드럽게 잘 들어가면 다 익을거예요 ^_^

 

 

3. 고기 삶은 육수는 버리지 말고 거름망에 걸러

향신재료와 부스러기들을 걸러내어 따로 받아놓아 줍니다

 

 


소고기장조림

 

 

4. 다 삶은 고기는 한김 식혀주고 , 고기를 먹기좋게 결대로 찢어주세요

 

보리보는 결데로 찢으니 길이가 너무 짧아서 칼로 잘라주었어요 .

 

 


소고기장조림

 

 

5. 조림장은 위에 적힌 재료들을 분량데로 넣고 잘 섞어 만들어줍니다

설탕양은 입맛에 맞게 가감해주세요

 

꽈리고추는 깨끗이 씻어 물기빼서 준비해주고

달걀은 삶아 껍질까서 준비해줍니다 .

 

 


소고기장조림

 

 

6. 앞에 따로 걸러둔 육수에 조림장과 고기를 넣고 센불에 먼저 한소금 끓여줍니다

 

 


소고기장조림

 

 

7국물이 한소금 끓어오르면 , 꽈리고추와 삶은달걀을 넣고

중간불에서 15분정도 더 끓여줍니다 .

 

 


소고기장조림

 

 

8. 밑반찬계의 왕 소고기장조림 완성입니다

양념이 깊이베인 고기 , 매콤한 꽈리고추 , 부드러운 달걀

다 맛나요 맛나 까약 >0<~~~~~~

 

 


소고기장조림

 


소고기장조림

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
인삼 닭 안심말이인삼 닭 안심말이조회: 1496
인삼 닭 안심말이 단시간에 기운 나는 보양식 닭고기과 인삼이 만나 입맛을 돋우고 단시간이 기운이 나도록 도와주는 고단백 영양식. 난이도 중 열량 250kcal 가격...
[ 상큼걸 | 2012-12-04 ]
장어덮밥2장어덮밥2조회: 1301
장어덮밥2 기력과 체력을 보충하는 보양식 여름철 스태미너식으로 유명한 장어로 덮밥을 만들어 기력과 체력을 동시에 보충해주는 보양식 난이도 중 열량 320kcal ...
[ 어린늑대 | 2012-12-04 ]
추어탕추어탕조회: 1283
추어탕 기력을 보충하는 보양식 기력이 없을 때 속을 든든하게 해주는 보양식 난이도 중 열량 106kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 미꾸라지 2컵...
[ 츠키나 | 2012-12-04 ]
수삼 임자수탕수삼 임자수탕조회: 1275
수삼 임자수탕 속열을 다스리는 보양식 삼복더위에 속열로 고생할 때 시원하게 다스려주는 보양식 난이도 중 열량 250kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 ...
[ 어린늑대 | 2012-12-04 ]
오이지 무침오이지 무침조회: 1230
오이지 무침 반찬 없을 때, 톡톡히 제 값하는 오이지 무침 한번 절여둔 오이지는 두고두고 제 몫을 다해요. 무쳐먹으면 새콤한 맛이 그만이에요. 난이도 중 열량 3...
[ 꼬마천사 | 2012-12-04 ]
부추겉절이부추겉절이조회: 1255
부추겉절이 간편하게 즐기는 부추겉절이 여름철 장 살균에 탁월한 부추를 겉절이로 즐기세요. 난이도 하 열량 59kcal 가격대 5000원 이하 조리시간20분 ...
[ 케이트 | 2012-12-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기