테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 793186  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 774412  
두부로 만든 웰빙 음...조회 710357  
저녁 반찬은 요거 하...조회 706856  
동치미 담그기조회 594670  
아이를 위한 엄마표 ...조회 556654  
갈비집에 나오는 무물...조회 548080  
안동찜닭만드는법.조회 542056  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 463574  
버섯전~ 추석요리,만...조회 448600  

이전글 다음글 목록 

치킨토르티야수프

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2013-08-23 조회: 2474
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhBGeRA%3D&page=188   복사
치킨토르티야수프

"치킨토르티야수프는 한 끼 식사로 손색없는 요리로 멕시코 맛이 강하게 느껴져요. 토르티야나 나초 칩스를 곁들여 찍어 먹으면 속이 든든해지고 멕시코에 여행 온 듯한 기분도 낼 수 있어요."

준비재료

올리브오일·소금·후춧가루 약간씩, 다진 양파 ½컵, 다진 마늘 3쪽 분량, 치킨스톡 1.3L, 토마토소스 350ml, 토마토 다이스 캔 350g, 삶아 잘게 찢은 닭가슴살 3컵 분량, 다진 할라피뇨 페퍼·다진 치포틀 페퍼(캔 제품, 아도보소스 닦아낸 것) 1개 분량씩, 토마토 콩카세(껍질 벗기고 다진 것) 1컵, 다진 고수 2큰술, 칠리파우더 1큰술, 큐민·타바스코소스 2작은술씩, 가니시(페퍼잭치즈·체다치즈·얇게 자른 아보카도·고수·라임·튀긴 토르티야·나초 칩스·사워크림 약간씩)

만들기

1 올리브오일을 두른 팬에 양파와 마늘을 갈색이 나도록 볶는다.
2 슬로 쿠커에 가니시를 제외한 모든 재료를 넣고 5시간 정도 끓인 후 소금과 후춧가루로 간한다.
3 그릇에 수프를 담고 가니시를 약간씩 올린 후 라임즙을 뿌리고 사워크림을 두른다.






치킨토르티야수프

멕시칸 치킨

"멕시코에서 즐기는 돼지고기 요리는 맛있지만 조리 시간이 8~10시간 정도로 오래 걸리는 것이 단점이에요. 닭고기를 사용하면 조리 시간이 단축되면서 멕시코 맛을 느낄 수 있답니다."

준비재료

껍질 벗긴 닭다리살 300g, 껍질 벗긴 닭가슴살 200g, 소금·후춧가루·밀가루 약간씩, 올리브오일 2큰술, 잘게 자른 양파 1개 분량, 다진 마늘·칠리파우더 1큰술씩, 빨강 파프리카 ½컵 분량, 마른 오레가노·큐민파우더 1작은술씩, 파프리카파우더 2작은술, 치킨스톡 ½컵, 홀토마토 420g, 멕시칸 또는 텍사스 스타일 리프라이드빈 캔 450g, 밥이나 토르티야 적당량씩, 가니시(사워크림·과콰몰리·페퍼잭치즈·고수 약간씩)

만들기

1 닭고기는 사방 2cm 정도 크기로 자른 후 소금과 후춧가루를 약간 뿌리고 밀가루에 버무린다.
2 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 갈색이 나도록 볶는다.
3 ②에 ①의 닭고기와 같은 크기로 자른 빨강 파프리카를 넣고 중간 불에서 닭고기 색이 변하도록 4~5분 정도 볶는다.
4 ③에 칠리파우더와 마른 오레가노, 큐민파우더, 파프리카파우더를 넣고 1분 정도 볶는다.
5 치킨스톡과 국물을 모두 버린 홀토마토를 으깨서 넣고 리프라이드빈을 넣어 한 번 끓인 후 15~20분 정도 조린다.
6 밥이나 토르티야, 멕시칸 라이스와 함께 내고 가니시를 적당하게 올린다.

* 요리는 모두 5인 분량입니다.

기획·강현숙 기자 | 사진·홍중식 기자, REX 제공 | 레시피·레이먼 킴 | 쿠킹 스타일리스트 ·문인영(101recipe) | 요리어시스트·김가영
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
스프링 롤스프링 롤조회: 3240
스프링 롤 재료쌀국수(얇은 굵기) 70g, 돼지살코기·새우(소) 100g씩, 당근, 오이 1/2개씩, 숙주 80g, 민트잎 약간, 라이스 페이퍼(지름 15cm) 10장,...
[ 크리스탈 | 2013-02-12 ]
닭꼬치구이와 땅콩버터 소스닭꼬치구이와 땅콩버터 소스조회: 2719
닭꼬치구이와 땅콩버터 소스 재료닭안심 200g, 청주 1큰술, 소금 2와 1작은술, 후춧가루 약간, 붉은 파프리카·노란 파프리카 각1개씩, 꼬치 땅콩버터 양념장(땅콩버터...
[ 청개구리 | 2013-02-12 ]
꼬막 맛있게 삶기 3 Step꼬막 맛있게 삶기 3 Step조회: 7954
꼬막 맛있게 삶기 3 step1 step꼬막 해감 볼에 꼬막이 잠길 정도로 물을 붓고 굵은소금을 적당량(물 1리터당 굵은소금 2작은술 정도) 넣는다. 3시간 정도 지나 흙탕물...
[ 어린늑대 | 2013-02-08 ]
기본 양념장 만들기기본 양념장 만들기조회: 5347
기본 양념장 만들기볼에 간장 1과 2/3큰술, 다진 파·맛간장 2큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루·참기름·깨소금·매실액 2작은술씩을 넣고 고루 섞는다. ...
[ 완두콩 | 2013-02-08 ]
꼬막볶음꼬막볶음조회: 4285
쫄깃한 식감이 살아 있는 꼬막 반찬 꼬막볶음재료꼬막 350g, 깻잎 10장, 홍고추·청양고추 1개씩, 대파 1/2대, 양파 1/3개, 식용유 적당량, 양념장(고...
[ 클로버 | 2013-02-08 ]
꼬막 콩나물찜꼬막 콩나물찜조회: 3573
꼬막 콩나물찜재료꼬막 300g, 콩나물 150g, 미나리 50g, 미더덕 6개, 청양고추 2개, 대파 1대, 양파 1개, 물 1/2컵, 양념장(고춧가루 4큰술, 깨소금·소금...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2013-02-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기