|
|
'우엉 오징어꽃조림 ' 입 맛을 찾는데 도움이 되는 짭쪼롬한 밑반찬 |
글쓴이: 츠유 | 날짜: 2009-02-02 |
조회: 5490 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBxOcw%3D%3D&page=831
|
◈ 입 맛을 찾는데 도움이 되는 짭초롬한 밑반찬, 우엉오징어꽃조림 ◈
[재 료] 우엉 200그램, 오징어 1마리, 참기름,깨소금 [조림장] 물 한컵 반, 간장 3~4숟가락, 맛술 3~4숟가락, 황설탕 2분의1숟가락, 물엿 2숟가락
1.우엉는 껍질을 칼등으로 벗기고 손가락 길이로 채를 썰어 식초물에 담구어 아린맛을 빼고 갈변방지를 위하여 끓는물에 살짝 데친후에 조림장을 넣고 처음에는 센불에서 끓으면 불을 줄이고 은근한 불에서 푹 조려준다.
* 껍질이 마르지 않은 우엉은 거친 수세미로 무질러 벗겨도 되요. 데치는 정도는 우엉을 넣고 물에 팔팔 끓으면 바로 건지면 됩니다.
2. 오징어는껍질을 벗기지 않고 칼집을 어슷하게 내어 2*3센치 크기로 잘라 놓는다.
3. 조림장이 3분의 1정도가 남았을때, 손질한 오징어를 넣고 잘 섞은뒤에 오징어가 익고 어느정도 간이 배면 .. 다시 센 불에서 뒤적이며 조림장이 없어지도록 조려준다.
4. 조림장이 없어지고 우엉이 반짝반짝 윤이나게 조려주면 참기름과 깨소금을 넣어 마무리한다.
오징어가 익어가면서 점점 꽃모양이 되어가요. 무궁화꽃이.. 아니당.. 오징어 꽃이 피었습니당~ㅎㅎㅎ
ㅎㅎ 오징어 칼집이잘 들어가 우엉조림에 오징어꽃이 피었어요. 그래서 이름도 '우엉 오징어꽃조림' 이라고 적어 봅니다.^^
이렇게 만들어 놓으면 도시락 반찬으로도 짱! 몇끼를 먹을수 있는 밑반찬이 만들어 진답니다.
보기도 좋고 먹기도 좋은 짭쪼롬한 밑반찬! 시간이 여유로운 날! 넉넉히 만들어 두고 드셔도 좋을 조림반찬이랍니다.
* 실물의 색은 사진보다는 밝은데..사진이 어둡게 나왔네요.
요즘처럼 잦은 모임과 음주에 ..여러가지 신년계획을 세우느라.. 입 맛이 떨어져 고생을 하시는 분.. 입 맛나게하는 '우엉 오징어꽃조림' 드시고 식욕을 다시 찾을 수 있으면 좋겠네요.
|
| | | 흑미 해물 수제비 | 조회: 5645 | | | | [ 니브 | 2009-01-14 ] | | | | | 굴탕면 | 조회: 5321 | | 1 굴은 소금물에 씻어 건진다.2 양배추, 양파, 당근, 풋고추는 채썬다.3 마른 고추는 가위로 썰어서 씨를 뺀다.4 마늘과 대파는 채썬다.5 우묵한 프라이팬에 식용유를 두르... | | [ 알스크림 | 2009-01-13 ] | | | | | 낙지연포탕 | 조회: 5679 | | | | [ 달님 | 2009-01-12 ] | | | | | 영양가득 소갈비탕 | 조회: 5379 | | | | [ 베베 | 2009-01-11 ] | | | | | 몸에 좋은 등푸른 생선 고등어 조림 | 조회: 5598 | | | | [ 어린새싹 | 2009-01-10 ] | | | | | 이것이 웰빙안주~ 두부 베이컨 말이 | 조회: 5851 | | 재료 두부슬라이스2쪽, 베이컨8장, 달걀1개, 깻잎2장, 팽이버섯, 당근약간씩, 소금, 후추약간씩 [두부말이 만들기] 1. 먼저.. 속에 들어갈 속재료들을 만들어줄거에요~... | | [ 츠키나 | 2009-01-09 ] | | | |
|
|