|
|
과일소면샐러드 |
글쓴이: 아카시아 | 날짜: 2013-07-05 |
조회: 1036 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBxOcRA%3D&page=151
|
과일소면샐러드
조리시간 20min | 재료분량 4인분 | 난이도 하
재료: 소면 280g, 자두 8개, 수박 ⅛개, 민트 잎 30장, 간장 8큰술, 설탕 2큰술, 통깨 4큰술
1. 자두는 깨끗이 씻어 반달 모양으로 썰고, 수박은 한 입 크기로 썬다.
2. 민트 잎은 한 장씩 뜯어놓는다.
3. 소면은 끓는 소금물에 넣어 삶은 뒤 찬물에 여러 번 헹궈 물기를 꼭 짠다.
4. 분량의 간장과 설탕을 소면에 간이 배도록 골고루 섞는다.
5. 그릇에 소면을 담고 과일과 민트 잎을 얹은 뒤 통깨를 뿌려 낸다.
|
| |  | 채소 샐러드와 신선한 과일 | 조회: 889 | | ◆ 비타민 재료 4 채소 샐러드와 신선한 과일 비타민이 부족하면 몸이 빨리 피로해 감기에 걸리기 쉬우므로 환절기나 기온이 뚝 떨어지는 겨울철에는 비타민 섭취가 필수다. 평... | | [ 로사 | 2013-06-19 ] | | | |  | 오이만두 | 조회: 2051 | | 오이만두 난이도★★ 중 재료만두피 10장, 오이 1개, 다진 소고기 100g, 표고버섯 3개, 소금 약간, 고기 양... | | [ 크리스탈 | 2013-06-14 ] | | | |  | 오이냉국 | 조회: 1633 | | 오이냉국미역은 오이와 궁합이 잘 맞는 재료. 부드럽게 불린 뒤 냉국이나 냉채로 만들면 맛있다. 난이도★★ 중 재료오... | | [ 별은이뽀 | 2013-06-14 ] | | | |  | 오이도라지무침 | 조회: 1432 | | 오이도라지무침 난이도★ 하 재료오이 1개, 도라지 100g, 굵은소금 약간, 무침 양념(고추장 2큰술, 설탕·다진 마... | | [ 블랙엔틱 | 2013-06-14 ] | | | |  | 오이지무침 | 조회: 1221 | | 오이지무침 난이도★ 하 재료오이지 2개, 양념(다진 마늘·설탕·식초·참기름·깨소금 1작은술씩, 고춧가루 1/2큰... | | [ 미야 | 2013-06-14 ] | | | |  | 구운 채소와 쿠스쿠스를 곁들인 연근피클샐러드 | 조회: 1158 | | ◆구운 채소와 쿠스쿠스를 곁들인 연근피클샐러드보들보들 담백한 씨앗 모양의 파스타인 쿠스쿠스와 단맛을 머금은 구운 채소, 아사삭 씹히는 연근피클이 한데 어우... | | [ 헤르시 | 2013-06-14 ] | | | |
|
|