훈제오리자몽샐러드
글쓴이: 포라 | 날짜: 2012-05-29
조회: 2149
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtOeRA%3D&page=278
■준비재료 슬라이스 훈제오리 150g, 자몽 1개, 양파 ½개, 드레싱(레드와인 비네거·올리브오일 2큰술씩, 꿀 1큰술, 소금 ¼작은술, 후춧가루 약간), 베이비채소 1줌■만들기 1 훈제오리는 끓는 물에 데쳐 기름을 제거한 후 차게 식힌다. 2 자몽은 껍질을 벗기고 과육을 도려낸다. 3 양파는 링 모양으로 썰어 찬물에 담가 매운맛을 제거한다. 4 볼에 분량의 재료를 넣고 섞어서 드레싱을 만든다. 5 오리와 자몽, 양파, 베이비채소를 고루 섞어 그릇에 담고 드레싱을 끼얹는다.
두부나초 조회: 1455 두부나초재료두부 1/2모, 나초 20개, 루콜라 3장, 양파 1/4개, 마늘가루 약간만들기1 루콜라와 양파는 잘게 다진다. 2 두부는 칼등으로 으깬 뒤 면포로 감싸 물기를 꼭... [ 라일락 | 2012-10-16 ] 참치콩나물밥 조회: 1715 참치콩나물밥 ■준비재료쌀 2컵, 참치통조림 1개, 콩나물 300g, 당근 1-6개, 양파 ¼개, 다시마물 2컵, 양념장(송송 썬 쪽파·간장 3큰술씩, 깨... [ 천칭자리 | 2012-10-15 ] 참치오이피클롤샌드위치 조회: 1496 참치오이피클롤샌드위치 ■준비재료식빵 8장, 참치소(참치통조림 1개, 오이피클 슬라이스 8쪽, 양파 ¼개, 씨머스터드소스 ½큰술, 마요네즈 2큰술, 소금... [ 말괄랑이 | 2012-10-15 ] 스팸버섯로코모코 조회: 1436 스팸버섯로코모코 ■준비재료스팸 1개, 식용유·간장·송송 썬 쪽파 1큰술씩, 조림장(다시마물 ½컵, 간장·청주 2큰술씩, 설탕 1큰술, 참기름 1작은술... [ 제니 | 2012-10-15 ] 스팸버섯로코모코 조회: 1407 스팸무스비 ■준비재료스팸 1개, 식용유·소금·후춧가루 약간씩, 달걀 2개, 단무지 슬라이스 5개, 깻잎 10장, 초밥초(식초 4큰술, 설탕 2큰술, 소금... [ 미야 | 2012-10-15 ] 해물간장떡볶이 조회: 1420 해물간장떡볶이 ■준비재료냉동 해물믹스 300g, 소금·통깨 약간씩, 떡볶이떡 400g, 떡양념(간장 2작은술, 참기름 1큰술), 양파 ¼개, 당근 1-6... [ 레이첼 | 2012-10-15 ]