마트 수제 떡갈비로 만든 일본식 햄버거스테이크
글쓴이: 편지 | 날짜: 2012-05-16
조회: 2690
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtOdRQ%3D&page=352
수제 떡갈비에 달걀 하나를 얹어 슥슥 비벼 먹으면 속이 든든하고 고소함이 더해진답니다."
■준비재료 식용유 약간, 수제 떡갈비·달걀 2개씩, 당근 1-6개, 양파 ¼개, 다시마물 2컵, 하이라이스 가루 3큰술, 대파 ¼대, 밥 2공기
■만들기 1 식용유를 두른 달군 팬에 떡갈비를 넣어 익힌다. 2 당근과 양파는 작게 깍둑썰기 한 후 다시마물을 붓고 끓이다가 채소가 익으면 하이라이스 가루를 넣고 고루 섞는다. 3 반숙으로 달걀 프라이를 만든다. 4 대파는 송송 썰고 밥 위에 떡갈비와 소스를 올린 뒤 반숙 달걀 프라이를 얹고 송송 썬 대파를 뿌린다.
터키 스타일 고등어샌드위치 조회: 2031 터키 스타일 고등어샌드위치재료간고등어 1마리, 양파·바게트 10cm 2개, 레몬 1/2개, 로메인상추 4장, 마요네즈 2큰술, 화이트와인·후춧가루 약간씩만들기1 간고등어는... [ 스리틸걸스 | 2012-07-25 ] 선 드라이 토마토 치즈샌드위치 조회: 2145 선 드라이 토마토 치즈샌드위치 재료선 드라이 토마토 3큰술, 호두 3알, 브리치즈 1/2개, 겨자 잎 2장, 마요네즈 1과 1/2큰술, 잉글리시 머핀 2개만들기1 호두는 잘게... [ 포시 | 2012-07-25 ] 데리야키파닭 라이스피자 조회: 2659 ◆ 데리야키파닭 라이스피자 [1인분(1½조각) 150kcal] 조리시간: 40min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 중 재료닭가슴살 2조각, 대파 1대, 피자치... [ 장미 | 2012-07-24 ] 잠발라야 조회: 2137 ◆ 잠발라야 [1인분 489kcal] 조리시간: 35min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하 재료소시지 2개, 닭가슴살 1조각, 토마토 1개, 양파·피망·홍... [ 포라 | 2012-07-24 ] 라이스 칠리참치카나페 조회: 2277 ◆ 라이스 칠리참치카나페 [1인분(2개) 230kcal] 조리시간: 30min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하 재료현미밥 1공기, 냉동참치 100g, 날치알 ... [ 청개구리 | 2012-07-24 ] 찹쌀경단찜 조회: 2205 ◆ 찹쌀경단찜 [1인분(4개) 535kcal] 조리시간: 40min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 중 재료불린 찹쌀 1컵, 갈은 돼지고기 300g, 새우살 15... [ 레인 | 2012-07-24 ]