버터장조림비빔밥
글쓴이: 허브 | 날짜: 2012-07-23
조회: 2524
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtMchM%3D&page=250
■준비재료 쇠고기 사태 500g, 물 적당량, 대파 1대, 마늘 8쪽, 국간장·올리고당 ½컵씩, 버터 4큰술, 밥 4공기■만들기 1 쇠고기 사태는 찬물에 2시간 동안 담가 핏물을 뺀다. 2 쇠고기를 압력솥에 넣고 고기가 푹 잠기도록 물을 부은 뒤 대파와 마늘을 넣고 끓이다 추가 울리면 약한 불에서 30분간 끓인 다음 불을 끈다. 3 증기가 빠지면 뚜껑을 열고 고기를 결대로 찢은 뒤 국간장과 올리고당을 넣고 양념이 반이 될 때까지 졸여 장조림을 만든다. 아이가 할 일→따뜻한 밥에 버터를 올리고 장조림을 넣어 비벼 먹는다.
가지라자니아 조회: 2376 가지라자니아 재료 라자니아 4장, 가지 3~4개, 모차렐라치즈 2컵, 버터·파슬리가루 약간씩, 볼로네제소스(쇠고기 100g, 마늘 2톨, 양파 1/4개, 셀러리 1대, 양송... [ 알스크림 | 2012-11-11 ] 갈릭오일콘킬리에 조회: 2305 갈릭오일콘킬리에 재료 콘킬리에 200g, 그린빈스 40g, 마늘 3톨, 방울토마토 6개, 올리브유·소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 끓는 물에 올리브유와 소금, 콘킬리에를 ... [ 사랑 | 2012-11-11 ] 페스토루오테 조회: 2286 페스토루오테 재료 루오테 200g, 잣 1큰술, 페타치즈 적당량, 올리브유 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 페스토소스(바질 20g, 잣 1작은술, 마늘 1톨, 파... [ 된장소녀 | 2012-11-11 ] 모시조개 와인로티니 조회: 2274 모시조개 와인로티니 재료 로티니 120g, 모시조개 10개, 파프리카 1/3개, 마늘 5톨, 레드와인 4큰술, 물 1/4컵, 파르메산 치즈가루 1큰술, 올리브유 적당량, 소금... [ 민들레 | 2012-11-11 ] 버섯 토마토 펜네그라탱 조회: 2088 버섯 토마토 펜네그라탱 재료 펜네 200g, 마늘 1톨, 양파 1개, 양송이버섯 5개, 모차렐라치즈 1컵, 토마토홀 3컵, 토마토케첩 4큰술, 월계수 잎 1장, 올리브유·포... [ 진달래 | 2012-11-11 ] 요구르트 파르팔레샐러드 조회: 2122 요구르트 파르팔레샐러드 재료 파르팔레 100g, 포도 1/2송이, 방울토마토 10개, 그린빈스 50g, 올리브유·소금·후춧가루 약간씩, 요구르트드레싱(플레인 요구르트 1과... [ 헤루에 | 2012-11-11 ]