테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 777967  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 761952  
두부로 만든 웰빙 음...조회 693483  
저녁 반찬은 요거 하...조회 691659  
동치미 담그기조회 576094  
아이를 위한 엄마표 ...조회 545313  
갈비집에 나오는 무물...조회 536633  
안동찜닭만드는법.조회 531865  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 450830  
버섯전~ 추석요리,만...조회 439749  

이전글 다음글 목록 

가지선

글쓴이: 바람  |  날짜: 2012-07-23 조회: 3298
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtMcRc%3D&page=161   복사


가지선

 

◆ 가지선

조리시간
1hr / 재료분량:4인분 / 난이도:상

재료
가지 800g, 당근·오이 150g씩, 쇠고기 100g, 표고버섯 10g, 달걀 2개, 소금 2큰술, 녹두녹말·겨자즙 약간씩

쇠고기양념
간장·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘·설탕·참기름 2작은술씩, 깨소금 1작은술, 후춧가루 약간

표고버섯양념
다진 파 ½큰술, 다진 마늘·깨소금·참기름 2작은술씩, 간장 1작은술

1. 가지는 반으로 갈라 5cm 길이로 자른 다음 칼집을 어슷하게 3번 넣고 옅은 소금물에 담갔다가 꺼내 마른행주로 물기를 닦는다.

2. 쇠고기는 가늘게 채 썰어 분량의 양념으로 버무린 다음 팬에 달달 볶는다.

3. 당근은 가늘게 채 썰어 볶는다. 오이는 껍질만 가늘게 채 썰어 소금에 잠깐 절였다가 물기를 꼭 짜서 볶는다.

4. 표고버섯은 물에 불려 깨끗이 손질한 다음 채 썰어 다진 파, 다진 마늘을 넣고 볶는다.

5. 달걀은 황백으로 지단을 부친 다음 채 썬다.

6. 준비한 소 재료를 고루 섞어 가지의 칼집 사이에 채워 넣는다. 소 재료를 섞지 않고 칼집 사이에 각각의 재료를 따로 넣어도 된다.

7. 녹두녹말을 입힌 다음 김이 오른 찜기에 살짝 찐다. 겨자즙이나 초간장과 곁들여 낸다.

"쪽장과는 임금이 먹던 궁중장아찌 중 하나로 오랫동안 간장에 담가두는 일반 장아찌와 달리 간장에 살짝 절여 양념한 쇠고기와 채소를 함께 볶은 것을 말한다. 짭조름해서 입맛 없는 여름철 밥반찬으로 제격이다."

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
구운 채소에 미소 소스로 부드러움을 더한 [구운 채소 샐러드]구운 채소에 미소 소스로 부드러움을 더한 [구...조회: 2116
◆ 구운 채소에 미소 소스로 부드러움을 더한 [구운 채소 샐러드] ● 재료_ 파프리카·가지 1개씩, 호박 ½개 ● 미소 소스_ 플레인 요구르트 ½컵, 미소 2...
[ 블랙로즈 | 2013-05-20 ]
8가지 맛의 미소를 이용한 오니기리8가지 맛의 미소를 이용한 오니기리조회: 2121
8가지 맛의 미소를 이용한 오니기리 단무지 오니기리 ● 재료_ 따뜻한 밥 4공기, 단무지 50g ● 조미료_ 미소·참기름 2작은술씩, 설탕·마요네즈 1작은...
[ 제니 | 2013-05-20 ]
자차이 오니기리자차이 오니기리조회: 2043
자차이 오니기리 ● 재료_ 밥 4공기, 자차이 50g, 달걀 1개, 소금 약간, 식용유 적당량 ● 조미료_ 참기름 2작은술, 미소 1작은술 ● 준비하기 1 자차이는...
[ 크리스탈 | 2013-05-20 ]
고급 돼지고기 ‘듀록’의 안심과 등심으로 만든 돈가스고급 돼지고기 ‘듀록’의 안심과 등심으...조회: 3605

매화와 살구가 다르고 진달래와 철쭉이 다르듯이 돼지고기끼리도 비슷한 듯 서로...
[ 시계바늘 | 2013-05-17 ]
적양배추두부무른밥적양배추두부무른밥조회: 2654
적양배추두부무른밥섬유질이 풍부해 아이들이 소화하기 쉬운 적양배추 두부 무른밥 을 소개한다. 고소한 양배추와 두부, 짭쪼름한 치즈가 어우러져 훌륭한 한 끼 이유식이 완성된다....
[ 윈디 | 2013-05-17 ]
스위트칠리페스토 & 닭가슴살샐러드스위트칠리페스토 & 닭가슴살샐러드조회: 2439
스위트칠리페스토 닭가슴살샐러드 재료닭가슴살 150g, 양상추 20g, 로메인 10g, 오렌지·자몽 ½개씩닭가슴살 마리네이드 시판 데리야키소스·다진 마늘 2큰술씩, 다...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2013-05-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기