냉파스타
글쓴이: 하얀건담 | 날짜: 2012-08-16
조회: 1618
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtLdRY%3D&page=299
■준비재료 완숙토마토 2개, 마리네이드소스(양파 ½개, 바질잎ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩, 올리브오일 4큰술, 화이트와인비네거 2큰술), 소금 약간, 카펠리니 150g, 파스타소스(올리브오일 2½큰술, 마늘 ½쪽, 잣 1큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩)만들기 1 토마토는 윗면에 열십자로 칼집을 내고 끓는 물에 넣어 살짝 데친 뒤 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썬다. 2 마리네이드소스 재료 중 양파와 바질잎을 곱게 다져 나머지 재료와 함께 고루 섞은 뒤 ①의 토마토를 넣어 버무린다. 3 끓는 물에 소금을 약간 넣고 카펠리니를 넓게 펼쳐 넣는다. 삶은 면은 찬물에 헹궈 물기를 뺀다. 4 믹서에 분량의 파스타소스 재료를 넣어 곱게 간 뒤 ③의 카펠리니와 고루 버무린다. 5 ④에 ②의 토마토마리네이드소스를 얹는다.
딸기샐러드 조회: 1399 ■준비재료드레싱(양파 50g, 바질잎 2장, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 ½작은술, 현미식초 1큰술, 레몬즙 ¼개 분량, 올리브오일 2큰술), 딸기 6~8개, ... [ 달님 | 2012-09-14 ] 도토리묵무침 조회: 1418 ■준비재료양파 ½개, 깻잎 10장, 상추 3장, 부추·들깨가루 약간씩, 도토리묵 1모, 양념(간장·매실청 2큰술씩, 설탕·고춧가루 1작은술씩, 식초·들기름·들깨... [ 아인 | 2012-09-14 ] 흑미밥 조회: 1393 ■준비재료흑미 ·쌀 ½ 컵씩, 물 1¼컵 ■만들기1 흑미와 쌀을 섞어 1시간 정도 불린다.2 냄비에 흑미와 쌀을 넣고 생수를 부어 센 불에서 끓이다 부글부글 끓어... [ 윈디 | 2012-09-14 ] 참외냉국 조회: 1412 ■준비재료참외 1개, 국물(국간장·설탕 ½큰술씩, 식초 2큰술, 소금 약간, 생수 3컵) ■만들기1 참외는 껍질을 벗기고 길게 반으로 갈라 씨를 긁어내고 얇게 저민... [ 달님 | 2012-09-14 ] 건새우쌈장 곁들인 쌈채소 조회: 1420 ■준비재료쌈채소 적당량(배추·상추, 깻잎·치커리 등), 건새우 20g, 시판용 쌈장 5큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름·깨소금 1작은술씩 ■만들기1 쌈채소는 씻어... [ 하레 | 2012-09-14 ] 해독주스 | 조회: 1414 ■준비재료브로콜리ㆍ사과 ¼개씩 , 당근 ⅓개, 채썬 양배추 1½컵, 토마토ㆍ바나나 1개씩, 생수 2컵 ■만들기1 브로콜리, 당근, 양배추, 토마토를 적당... [ 물방울 | 2012-09-14 ]