|
|
참치김말이 |
| 글쓴이: 포시 | 날짜: 2012-08-02 |
조회: 1937 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtKcBI%3D&page=315
|
조리시간
15분 어울리는 술 : 레드와인
■준비재료
김밥김 2장, 냉동참치 100g, 오이 ½개, 당근 ⅓개, 양파·색색 파프리카 ¼개씩, 무순 약간, 고추냉이소스(간장 3큰술, 고추냉이 1작은술)
■만들기
1 김은 4등분으로 자른다.
2 참치는 소금물에 담갔다건져 거즈로 감싸 해동시켜 두툼하고 기다랗게 썬다.
3 오이는 5cm 길이로 채썰고 당근, 양파, 파프리카도 같은 크기로 채썬다.
4 볼에 간장과 고추냉이를 섞어 고추냉이소스를 만든다.
5 김에 참치와 채소를 얹고 돌돌 말아 접시에 담은 뒤 고추냉이소스를 곁들인다.
|
| |  | 치즈 식빵스틱 | 조회: 1885 | | | 치즈 식빵스틱 치즈 식빵스틱 재료 식빵(샌드위치용) 5개, 파르메산 치즈가루 1/2컵, 올리브유 3큰술, 다진 파슬리가루 약간 만들기 1 식빵은 테두리를 ... | | | [ 달 | 2012-09-03 ] | | | |  | 시리얼 프렌치바게트 | 조회: 1790 | | | 시리얼 프렌치바게트 재료 바게트 1개, 달걀 2개, 시리얼 1컵, 우유 1/2컵, 슈거 파우더 약간, 식용유 적당량 만들기 1 바게트는 도톰하게 어슷썬다. 2 달걀은 볼에 ... | | | [ 바람 | 2012-09-03 ] | | | |  | 커리 닭고기 김치찜 | 조회: 1755 | | | 커리 닭고기 김치찜 재료 닭다리살 500g, 신김치 1/4포기, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 청양고추 1개, 물 적당량, 고기 밑간(청주 3큰술, 후춧가루 약간), 양념(... | | | [ 아이 | 2012-09-03 ] | | | |  | 김치 해물수제비 | 조회: 1782 | | | 김치 해물수제비 재료 홍합 2컵, 칵테일새우 6마리, 오징어 1/2마리, 물 8컵, 감자 1개, 대파·홍고추 1/2개씩, 다진 마늘 1과 1/2큰술, 국간장 약간, 수제비 ... | | | [ 슬픈세월 | 2012-09-03 ] | | | |  | 김치탕수육 | 조회: 1675 | | | 김치탕수육 재료 신김치 4장, 양파 1/4개, 청피망·빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/2개씩, 튀김기름 적당량, 반죽(설탕 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 달걀 1개, ... | | | [ 아침 | 2012-09-03 ] | | | |  | 동치미셔벗 | 조회: 1691 | | | 동치미셔벗 재료 동치미무 1개, 동치미 국물 3컵, 꿀 2큰술, 홍고추 1/2개, 허브 잎 약간 만들기1 동치미 국물에 꿀을 넣고 고루 섞은 뒤 밀폐용기에 넣어 반나절 얼린다... | | | [ 레이첼 | 2012-09-03 ] | | | |
|
|
오늘의 요리
311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 
