테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 682002  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 677476  
두부로 만든 웰빙 음...조회 593219  
저녁 반찬은 요거 하...조회 592144  
동치미 담그기조회 491738  
아이를 위한 엄마표 ...조회 471725  
안동찜닭만드는법.조회 467869  
갈비집에 나오는 무물...조회 463219  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 384931  
버섯전~ 추석요리,만...조회 381904  

이전글 다음글 목록 

오징어젓갈

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2012-09-05 조회: 1663
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtJdhM%3D&page=292   복사


오징어젓갈
오징어젓갈

입맛 없는 요즘 집에서 만드는 오징어젓갈

“여름철 동해안 앞바다에는 어른 손바닥만 한 크기의 오징어 잡이가 한창이지요. 이런 연한 오징어는 살짝 데치거나 오이, 고추를 넣은 양념장으로 무쳐 먹으면 맛있어요. 조금 오래 두고 먹을 요량이면 젓갈로 만드는데, 짜지 않고 양념이 진해 이거 하나만 있으면 밥 한 공기는 금세 뚝딱이랍니다. 오징어는 주로 몸통만 이용하고, 다리는 손질해 냉동실에 보관해두었다가 김치부침개를 만들 때 써요.”

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


오징어젓갈

오징어 10마리 ,
고춧가루 2컵, 젓갈 1컵, 다진 마늘 4큰술, 물엿 2큰술, 설탕 1큰술, 소금 1/2큰술



오징어젓갈
  • 1. 오징어를 껍질을 벗긴다(연해서 잘 벗겨지지 않을 때는 그대로 조리해도 된다). 손질한 오징어는 곱게 채 썰어 소금을 약간 뿌린 후 가볍게 섞는다.
  • 2. 고춧가루, 젓갈, 다진 마늘, 설탕, 물엿을 넣어 고루 섞은 후 오징어를 넣고 버무린다.
  • 3. 잘 버무린 오징어젓갈은 밀폐용기에 담아 실온에 하루 정도 두었다가 냉장 보관한다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 5,158
    삼각김밥볶음밥삼각김밥볶음밥조회: 1495
    ■준비재료한우고추장비빔밥 삼각김밥ㆍ달걀 2개씩, 식용유ㆍ검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns...
    [ 상큼걸 | 2012-09-19 ]
    닭모래집볶음닭모래집볶음조회: 1453
    ■준비재료닭모래집 100g, 청주 ⅓컵, 굵은소금 3큰술, 마늘 15쪽, 식용유·소금·후춧가루 약간씩, 태국고추 5개■만들기1 닭모래집에 분량의 청주와 굵은소금...
    [ 시계바늘 | 2012-09-19 ]
    토르티야호떡토르티야호떡조회: 1511
    ■준비재료토르티야 2장, 설탕 2큰술, 피자치즈 ½컵, 견과류(피스타치오, 땅콩 등) 60g■만들기1 달군 팬에 토르티야를 올려 앞뒤로 노릇하게 익힌다.2 팬에 토르...
    [ 아델리 | 2012-09-19 ]
    참치토스트참치토스트조회: 1378
    ■준비재료식빵 2장, 큐브형 참치 1캔, 슬라이스 체다치즈 2장, 파슬리가루 약간■만들기1 내열접시에 식빵을 놓고 큐브형 참치, 슬라이스 치즈를 올려 전자레인지에 1분...
    [ 개나리 | 2012-09-19 ]
    컵밥컵밥조회: 1442
    ■준비재료튀김우동 컵라면 1개, 참치통조림 1캔, 밥 1공기, 물 적당량■만들기1 컵라면 용기를 열어 라면과 수프를 꺼낸다.2 용기에 참치를 넣고 밥, 라면, 수프를 ...
    [ 텐시 | 2012-09-19 ]
    건강 도시락_ 버섯비빔밥건강 도시락_ 버섯비빔밥조회: 1409
    향긋하고 쫄깃한 식감의 제철 버섯으로 만든 버섯비빔밥, 바삭하게 튀긴 꽁치에 새콤달콤한 탕수소스를 곁들인 꽁치탕수, 부드럽게 으깬 고구마에 건포도, 견과류를 넣어 만든 고구마...
    [ 크리스 | 2012-09-19 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기