파스타파인애플샐러드
글쓴이: 스위트 | 날짜: 2012-08-27
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■준비재료 푸질리 100g, 양파 ¼개, 샐러드용 채소 적당량, 파인애플드레싱(파인애플 100g, 레몬즙·꿀 1큰술씩, 올리브오일 3큰술, 소금 약간), 후춧가루·바질잎 약간씩 ■만들기 1 끓는 물에 푸질리를 넣어 10분 정도 삶은 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2 양파는 링 모양으로 얇게 썰고, 샐러드 채소는 한입 크기로 썬다. 3 믹서에 파인애플드레싱 재료를 모두 넣고 곱게 간다. 4 그릇에 푸질리와 채소를 담고 파인애플드레싱을 곁들인 뒤 후춧가루와 바질잎을 뿌린다.
김치볶음 조회: 11960 ■준비재료배추김치 ¼포기, 참기름·설탕 2큰술씩, 고춧가루 1큰술, 통깨 약간■만들기1 배추김치는 1cm 폭으로 송송 썬다.2 달군 프라이팬에 참기름을 두르고 김치... [ 츠유 | 2012-03-16 ] 김치볶음밥 조회: 11085 ■준비재료올리브오일·굴소스 4큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 밥 4공기, 김치볶음 1컵, 김 ½장■만들기1 달군 프라이팬에 올리브오일을 두른 뒤 다진 마늘을 볶아 향을... [ 클로버 | 2012-03-16 ] 김치찌개 조회: 10815 ■준비재료참치캔 1개, 대파 ¼대, 김치볶음·김치국물 1컵씩, 다시마물 2컵, 고춧가루 1작은술, 국간장·설탕 적당량씩■만들기1 참치는 체에 걸러 끓는 물을 한 ... [ 된장소녀 | 2012-03-16 ] 오징어볶음 조회: 10731 ■준비재료오징어 3마리, 양파 ¾개, 당근 ¼개, 대파 1대, 양배추잎 6장, 고추장·고춧가루·올리고당 4큰술씩, 국간장·다진 마늘 2큰술씩, 후춧가루 ¼작은술... [ 청아 | 2012-03-16 ] 오징어볶음덮밥 조회: 10533 ■준비재료오징어볶음 1마리 분량, 물 1컵, 녹말물 2큰술, 밥 4공기, 미나리잎·통깨 약간씩■만들기1 달군 프라이팬에 오징어볶음을 넣고 볶는다.2 물을 넣고 고루 ... [ 슬픈이별 | 2012-03-16 ] 소면 넣은 비빔오징어 조회: 10297 ■준비재료오징어볶음 1마리 분량, 소면 250g, 소금·검은깨 약간씩, 참기름 1큰술■만들기1 달군 팬에 오징어볶음을 넣어 볶는다.2 소면은 소금을 넣은 끓는 물에 ... [ 라일락 | 2012-03-16 ]