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오늘의 요리
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그린티과일화채 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtIdRU%3D&page=313
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녹차가루 2큰술, 꿀 1큰술, 우유 2컵, 조랭이떡 5개, 산딸기 ½컵, 얼음 적당량 ■만들기 1 믹서에 녹차가루, 꿀, 우유를 넣어 섞는다. 2 끓는 물에 조랭이떡을 삶은 뒤 찬물에 헹궈 2등분한다. 3 그릇에 ①과 산딸기, 조랭이떡을 넣고 얼음을 띄운다. |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 참치카레빵♥ | 조회: 1467 |
| ◆출처 : 청정원 건강한 커뮤니티 (http://www.chungjungwon.co.kr/) | ||
| [ 별님 | 2012-09-04 ] | ||
 | 3색 나물 프리타타 | 조회: 1419 |
| ◆출처 : 청정원 건강한 커뮤니티 (http://www.chungjungwon.co.kr/) ◆출처 : 청정원 건강한 커뮤니티 (... | ||
| [ 민들레 | 2012-09-04 ] | ||
 | 된장해물파전 | 조회: 1493 |
| ◆출처 : 청정원 건강한 커뮤니티 (http://www.chungjungwon.co.kr/) | ||
| [ 하얀세상 | 2012-09-04 ] | ||
 | 시래기 주먹밥 | 조회: 1384 |
| 시래기 주먹밥 비타민 듬뿍, 시래기 주먹밥 바쁜 아침 남편을 위해 준비해 보자. 한입크기로 만들면 깔끔하고 빠르게 즐길 수 있다. 난이도 하 열량 210kcal 가... | ||
| [ 물방울 | 2012-09-04 ] | ||
 | 뽕잎 주먹밥 | 조회: 1362 |
| 뽕잎 주먹밥 뽕잎을 넣은 주먹밥 식이섬유가 녹차의 4배라는 뽕잎을 넣어 주먹밥을 해 보자. 바쁜아침, 간편하게 즐길 수 있는 영양 주먹밥 난이도 하 열량 210kc... | ||
| [ 하레 | 2012-09-04 ] | ||
 | 우엉 주먹밥 | 조회: 1382 |
| 우엉 주먹밥 담백한 우엉 주먹밥 우엉을 넣어 담백한 맛이 일품인 우엉 주먹밥. 토핑을 미리 만들어 놓으면 아침에도 금방 만들 수 있다. 난이도 하 열량 210kca... | ||
| [ 베베 | 2012-09-04 ] | ||
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