테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 689939  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 684166  
두부로 만든 웰빙 음...조회 600922  
저녁 반찬은 요거 하...조회 599038  
동치미 담그기조회 497528  
아이를 위한 엄마표 ...조회 477502  
안동찜닭만드는법.조회 473620  
갈비집에 나오는 무물...조회 469164  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 389876  
버섯전~ 추석요리,만...조회 386688  

이전글 다음글 목록 

찹쌀부꾸미와 보이차

글쓴이: 초록샤인  |  날짜: 2012-09-23 조회: 1528
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtHeBU%3D&page=300   복사


찹쌀부꾸미와 보이차
이양수·김수인씨 모녀는 차에도 관심이 많다. 이양수씨는 1995년, 중국 절강대학에서 중국차를 공부했다. 이후 이들 가족에게 중국의 보이차는 ‘물’이자 실속 있게 사용하는 요리 재료가 되었다. 그중 하나가 보이차잡곡밥인데 찰옥수수쌀, 기장, 율무, 찰수수, 현미, 팥 등 10여 종의 잡곡에 밥물 대신 보이차를 부어 짓는다. 발효차인 보이차를 넣으면 맛이 한결 고소해질 뿐 아니라 잡곡의 부패를 방지하고 독소를 배출하기 때문. 뿐만 아니라 떡을 만들 때도 보이차 우린 물을 사용하고 육류나 달걀 요리에도 채수와 함께 찻물을 사용한다. 김장을 할 때도 보이차 우려낸 물을 넣을 정도.
“차를 우려내고 남은 잎들도 잘 모아두죠. 녹차를 우려먹고 난 잎은 양념을 넣고 무친 후 편육 등의 육류 요리에 곁들여 먹으면 좋아요. 찻물만으로는 차의 영양소를 온전하게 섭취할 수 없거든요.”

찹쌀부꾸미와 보이차
재료 팥소 3큰술, 물 1작은술, 찹쌀가루 1/2컵, 올리브 오일 1큰술, 바질 잎 약간
만들기
1 찹쌀가루에 끓는 물을 1작은술 정도 넣어 익반죽한다.
2 1의 반죽을 떼어 지름 3cm 정도로 새알심을 빚는다.
3 팬에 올리브 오일을 두르고 2를 올려 납작하게 누르면서 둥글게 지진다.
4 3의 중앙에 팥소를 얹은 후 반으로 접는다.
5 찹쌀 부꾸미가 식어서 굳으먼 먹기 좋은 크기
로 썰어 보이차를 곁들여 낸다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
참외주스참외주스조회: 1418
■준비재료참외 3개, 셀러리 1대, 바나나 1개 ■만들기1 참외는 껍질째 씻는다.2 셀러리는 줄기와 잎을 같이 씻는다.3 바나나는 껍질을 벗기고 적당한 크기로 썬다.4...
[ 청개구리 | 2012-09-14 ]
청포도오이주스 |청포도오이주스 |조회: 1474
■준비재료청포도 150g, 오이 ⅓개, 마시는 식초 ½컵, 얼음 1컵 ■만들기1 청포도와 오이는 껍질째 씻는다.2 청포도와 오이, 마시는 식초, 얼음을 믹서기에 ...
[ 사랑 | 2012-09-14 ]
수박레모네이드 |수박레모네이드 |조회: 1387
■준비재료로즈메리시럽(물 1컵, 유기농 설탕 ½컵, 생로즈메리 ½큰술), 수박 썬 것 6컵, 레몬즙 ¾컵, 얼음 적당량 ■만들기1 물, 설탕, 잘게 다진 로즈메리...
[ 미레아 | 2012-09-14 ]
모시조개무국밥모시조개무국밥조회: 1824
모시조개무국밥 시원한 국물 맛이 일품 모시조개무국밥 뜨끈하게 몸을 데워줄 국 한 그릇이 간절한 한겨울 아침, 시원한 국물 맛이 일품 모시조개무국밥 난이도 중 열량 4...
[ 아라 | 2012-09-13 ]
김치콩나물국밥김치콩나물국밥조회: 1665
김치콩나물국밥 한소끔 끓여 칼칼한 맛 김치콩나물국밥 뜨끈하게 몸을 데워줄 국 한 그릇이 간절한 한겨울 아침, 한소끔 끓여 칼칼한 맛 김치콩나물국밥! 난이도 중 열량...
[ 아인 | 2012-09-13 ]
굴부추국밥굴부추국밥조회: 1573
굴부추국밥 산뜻하고 개운한 굴부추국밥 간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 산뜻하고 개운한 굴부추국밥! 난이도 중 열량 375kcal 가격대 5000...
[ 진달래 | 2012-09-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기