테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 693387  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 686634  
두부로 만든 웰빙 음...조회 603894  
저녁 반찬은 요거 하...조회 602183  
동치미 담그기조회 499507  
아이를 위한 엄마표 ...조회 479226  
안동찜닭만드는법.조회 475057  
갈비집에 나오는 무물...조회 470889  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 391400  
버섯전~ 추석요리,만...조회 388070  

이전글 다음글 목록 

강된장쌈장

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2012-09-19 조회: 1357
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtHdhQ%3D&page=297   복사


강된장쌈장

 

강된장쌈장


재료 재래식 된장 200g, 조선된장 100g, 다진 쇠고기 50g, 오징어 1/2마리, 청양고추 1개, 홍고추·양파 1/2개씩, 참기름 약간

만들기 

 

오징어는 살짝 데쳐서 청양고추, 홍고추, 양파와 함께 잘게 다진다.

재래식 된장과 조선된장을 잘 섞는다.

다진 쇠고기를 약한 불에 살짝 볶는다.

①, ②, ③을 섞어 팬에 볶아낸다. 마지막에 참기름을 살짝 더한다.

 


봄배추카나페


재료 쌈배추 1/2포기, 채끝살(샤브샤브용) 150g, 새싹채소·돌나물 50g씩, 돌나물 양념(간장·고춧가루 1/3작은술씩, 식초 1/4작은술, 참기름·소금·후춧가루 약간씩), 강된장쌈장

만들기

 

①쌈배추를 씻어 1장씩 떼어놓고, 새싹채소와 돌나물은 깨끗이 씻어둔다.

채끝살을 살짝 데쳐 ①의 쌈배추 위에 올린 다음 새싹채소를 적당히 뭉쳐서 올린다.

돌나물을 양념에 무쳐 함께 낸다.

 


꽃상추쌈


재료 꽃상추 100g, 밥 1/2공기, 쇠고기 채끝살(샤브샤브용) 150g, 깻잎 3장, 강된장쌈장

만들기

①상추는 깨끗이 씻어 준비하고, 깻잎은 씻어서 얇게 채 친다.

밥은 한입 크기로 동그랗게 뭉쳐놓고, 채끝살은 끓는 물에 살짝 데친다.

상추 위에 밥과 채끝살을 얹고 ①의 깻잎채를 올린다.

강된장쌈장을 곁들여 함께 낸다.

Tip고기는 굽지 않고 데쳐야 기름이 빠져서 식어도 딱딱하지 않고 누린내가 덜 난다.


기획_김현명 사진_조상우, 박유빈 레몬트리 2011 03월호

< 저작권자ⓒ중앙m & b 레몬트리. 무단전재-재배포금지 >

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연두부된장꽁보리비빔밥연두부된장꽁보리비빔밥조회: 1881
연두부된장꽁보리비빔밥 ■준비재료연두부 1모, 된장 2큰술, 열무김치 1컵 분량, 어린잎 채소 적당량, 보리밥 2공기 ■만들기1 연두부는 크게 으깨 체에 밭쳐...
[ 바이올린 | 2012-09-14 ]
오이냉국오이냉국조회: 1635
■준비재료국물(생수 1½컵, 국간장·설탕 1작은술씩, 식초 1큰술, 소금 ⅓작은술), 마른미역 10g, 오이 50g, 양파 30g, 청양고추 2개, 양념(국간장·...
[ 꿈과희망 | 2012-09-14 ]
참나물무침참나물무침조회: 1656
■준비재료참나물 100g, 다진 잣가루 1큰술, 양념(국간장·매실청 1큰술씩, 설탕·고춧가루·깨소금 1작은술씩, 다진 마늘·참기름 약간씩) ■만들기1 참나물은 ...
[ 검은건담 | 2012-09-14 ]
참치햇양파 스파이시샐러드참치햇양파 스파이시샐러드조회: 1504
■준비재료냉동참치 200g, 햇양파 ½개, 샐러드채소 적당량, 베이비채소 1줌, 생강간장소스(간장 3큰술, 식초 1큰술, 생강즙 2큰술, 후춧가루 약간) ■만들기1 ...
[ 다크엔젤 | 2012-09-14 ]
해초무침해초무침조회: 1532
■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩) ■만들기1 해초는 체에 밭쳐 흐르는 물에 조물...
[ 블랙엔틱 | 2012-09-14 ]
토마토두부샐러드토마토두부샐러드조회: 1411
■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간 ■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 토마토는 먹기 좋은 크기로...
[ 스리틸걸스 | 2012-09-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기