테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 697669  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 691140  
두부로 만든 웰빙 음...조회 609143  
저녁 반찬은 요거 하...조회 607603  
동치미 담그기조회 504503  
아이를 위한 엄마표 ...조회 483849  
안동찜닭만드는법.조회 479138  
갈비집에 나오는 무물...조회 475401  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 395504  
버섯전~ 추석요리,만...조회 391892  

이전글 다음글 목록 

강된장쌈장

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2012-09-19 조회: 1388
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtHdhQ%3D&page=200   복사


강된장쌈장

 

강된장쌈장


재료 재래식 된장 200g, 조선된장 100g, 다진 쇠고기 50g, 오징어 1/2마리, 청양고추 1개, 홍고추·양파 1/2개씩, 참기름 약간

만들기 

 

오징어는 살짝 데쳐서 청양고추, 홍고추, 양파와 함께 잘게 다진다.

재래식 된장과 조선된장을 잘 섞는다.

다진 쇠고기를 약한 불에 살짝 볶는다.

①, ②, ③을 섞어 팬에 볶아낸다. 마지막에 참기름을 살짝 더한다.

 


봄배추카나페


재료 쌈배추 1/2포기, 채끝살(샤브샤브용) 150g, 새싹채소·돌나물 50g씩, 돌나물 양념(간장·고춧가루 1/3작은술씩, 식초 1/4작은술, 참기름·소금·후춧가루 약간씩), 강된장쌈장

만들기

 

①쌈배추를 씻어 1장씩 떼어놓고, 새싹채소와 돌나물은 깨끗이 씻어둔다.

채끝살을 살짝 데쳐 ①의 쌈배추 위에 올린 다음 새싹채소를 적당히 뭉쳐서 올린다.

돌나물을 양념에 무쳐 함께 낸다.

 


꽃상추쌈


재료 꽃상추 100g, 밥 1/2공기, 쇠고기 채끝살(샤브샤브용) 150g, 깻잎 3장, 강된장쌈장

만들기

①상추는 깨끗이 씻어 준비하고, 깻잎은 씻어서 얇게 채 친다.

밥은 한입 크기로 동그랗게 뭉쳐놓고, 채끝살은 끓는 물에 살짝 데친다.

상추 위에 밥과 채끝살을 얹고 ①의 깻잎채를 올린다.

강된장쌈장을 곁들여 함께 낸다.

Tip고기는 굽지 않고 데쳐야 기름이 빠져서 식어도 딱딱하지 않고 누린내가 덜 난다.


기획_김현명 사진_조상우, 박유빈 레몬트리 2011 03월호

< 저작권자ⓒ중앙m & b 레몬트리. 무단전재-재배포금지 >

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
울만두울만두조회: 1221
1. 갑오징어 새끼는 깨끗이 씻어 끓는 물에 살짝 데치고, 칵테일 새우도 살짝 데쳐둔다.2. 양파, 당근은 채를 썰어 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 찬물에 식혀 두고, 대파는 어슷...
[ 꼬마천사 | 2013-02-05 ]
참치찐만두참치찐만두조회: 1185
1. 밀가루에 소금을 넣어 체에 2번 정도 내려 놓은 뒤 이스트를 따뜻한 물에 녹여 거품이 보글보글 오르면 우유와 함께 섞어 반죽한 다음 따뜻한 곳에 두어 발효시켜 반죽이 2...
[ 아이 | 2013-02-05 ]
김치피자김치피자조회: 1149
1. 바게트를 1.5cm 두께로 어슷하게 썰어 프라이팬에 노릇하게 굽는다.2. 달군 프라이팬에 베이컨을 채썰어 먼저 볶고 김치, 당근, 양송이, 피망도 채썰어 함께 볶는다. ...
[ 말괄랑이 | 2013-02-05 ]
김치치킨도리아김치치킨도리아조회: 1165
1. 닭고기와 채소, 햄을 가로 세로 1㎝ 크기로 썰어 놓는다. 2. 팬에 기름을 살짝 두르고 닭고기를 볶다가 ①을 넣어 같이 볶아준다.3. ②가 어느정도 볶아지면...
[ 베일 | 2013-02-05 ]
김치핫도그김치핫도그조회: 1128
1. 배추김치는 속을 털어내고 국물을 짠 뒤 잘게 다져 설탕, 참기름을 넣고 양념한다.2. 피망과 양파, 햄은 곱게 다진다. 3. 계란을 풀고 ①, ②를 넣고 소금 간...
[ 블랙엔틱 | 2013-02-05 ]
고구마강정고구마강정조회: 1092
1. 고구마는 굵게 채로 썰어 찬물에 담가 물기를 뺀다.2. 고구마는 140~150℃에서 튀겨낸다.3. 호박씨를 팬에 살짝 볶아 굵게 다지거나 반만 갈라 체에 쳐 지저분한...
[ 아이리스 | 2013-02-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기