청포도오이주스 |
글쓴이: 사랑 | 날짜: 2012-09-14
조회: 2204
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtHcRU%3D&page=329
■준비재료
■만들기 청포도오이주스 효과는? 청포도는 유기산의 작용으로 몸속 독소를 없애고 혈관 속 찌꺼기를 제거해 성인병을 예방한다. 오이는 산성화된 몸을 중화시키고, 이뇨 작용이 있어 부기를 빼주며, 열을 내리는 효과가 뛰어나 화상약으로도 쓰인다. 숙취 해소, 암 예방, 피부 미용에도 효과가 있다.
냉카레 조회: 2649 ■준비재료당근ㆍ주키니호박 ½개씩, 감자ㆍ양파 1개씩, 버터 2큰술, 물 3컵, 고형 카레 100g, 밥 1공기만들기1 당근, 감자, 양파는 껍질을 벗겨 주키니호박... [ 초록샤인 | 2012-08-16 ] 콩비지찌개 조회: 2609 ■준비재료흰콩·멸치국물 ½컵씩, 생수 1¼컵, 신 배추김치 ¼포기, 새우젓 1큰술만들기1 흰콩은 물에 하룻밤 불린 뒤 믹서기에 넣고 물 1컵을 부어 곱게 간다.2 ... [ 스텔라걸스 | 2012-08-16 ] 낙지볶음 조회: 2573 ■준비재료낙지 4마리, 소금ㆍ식용유 적당량씩, 애호박ㆍ양파 ½개씩, 대파 ½대, 청양고추ㆍ홍고추 1개씩, 볶음양념장(고추장ㆍ고춧가루ㆍ올리고당 2큰술씩... [ 블루베리 | 2012-08-16 ] 냉파스타 조회: 2440 ■준비재료완숙토마토 2개, 마리네이드소스(양파 ½개, 바질잎ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩, 올리브오일 4큰술, 화이트와인비네거 2큰술), 소금 약간, 카펠리니 150g,... [ 백설공주 | 2012-08-16 ] 냉우동 조회: 2434 ■준비재료다시마국물(물 9컵, 무 5cm 1토막, 멸치 10마리, 다시마귀 3개, 가쓰오부시 1줌 ) 우동국물(다시마국물 5컵, 간장ㆍ맛술 1컵씩, 설탕 ½컵), 가... [ 물방울 | 2012-08-16 ] 녹차호떡 조회: 3280 사천식 왕만두재료만두피(중력분 300g, 미지근한 물 2/3컵, 설탕 1큰술, 이스트 2작은술, 소금 1작은술), 소(돼지고기 간 것·배추 150g씩, 마른 표고버섯 1장,... [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-08-14 ]
오늘의 요리
321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 
