테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 688170  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 682674  
두부로 만든 웰빙 음...조회 599338  
저녁 반찬은 요거 하...조회 597450  
동치미 담그기조회 496164  
아이를 위한 엄마표 ...조회 476359  
안동찜닭만드는법.조회 472515  
갈비집에 나오는 무물...조회 468009  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 388920  
버섯전~ 추석요리,만...조회 385734  

이전글 다음글 목록 

우엉 데리야키라이스

글쓴이: 완두콩  |  날짜: 2012-09-12 조회: 1458
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBtGdRE%3D&page=276   복사


우엉 데리야키라이스 

우엉 데리야키라이스

재료
우엉 1/2대, 밥 2공기, 쇠고기 160g, 빨강 파프리카·노랑 파프리카·양파 1/2개씩, 주키니 1/4개, 데리야키소스 3큰술, 올리브유 2큰술, 저민 마늘 1큰술 분량, 가쓰오부시 국물 1컵, 후춧가루·파슬리가루 약간씩

만들기
1 쇠고기는 가늘게 썰고 파프리카와 양파, 주키니는 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다.
2 우엉은 껍질을 벗겨 물에 깨끗이 씻은 다음 적당한 크기로 썬다.
3 팬에 올리브유를 두르고 저민 마늘을 넣어 볶다가 ①의 쇠고기를 넣어 좀 더 볶는다.
4 ③의 팬에 ①의 채소와 ②의 우엉을 넣어 볶다가 밥과 데리야키소스, 후춧가루를 넣어 좀 더 볶는다.
5 ④의 팬에 가쓰오부시 국물을 부어 약한 불에 조린 다음 파슬리가루를 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연근칩연근칩조회: 1291
연근칩 ■준비재료연근 ½개, 식초 2큰술, 식용유 적당량, 소금 약간■만들기1 연근은 껍질을 벗긴 뒤 채칼로 얇게 썰어 식촛물에 담가 갈변을 방지한다....
[ 아이리스 | 2012-10-18 ]
명란 감자샌드위치명란 감자샌드위치조회: 1509
명란 감자샌드위치재료감자(작은 것) 2개, 명란젓·버터 1/2큰술씩, 마요네즈 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 파슬리가루 적당량, 식빵 4장만들기1 감자는 껍질을 벗기고 ...
[ 슬픈세월 | 2012-10-16 ]
훈제오리 오렌지샌드위치훈제오리 오렌지샌드위치조회: 1430
훈제오리 오렌지샌드위치 재료훈제오리 슬라이스 12조각, 오렌지 1개, 새싹채소 적당량, 마요네즈 2큰술, 잡곡빵 4조각, 씨겨자소스(씨겨자 1작은술, 올리브유·레몬즙 2큰술...
[ 아이리스 | 2012-10-16 ]
터키 스타일 고등어샌드위치터키 스타일 고등어샌드위치조회: 1446
터키 스타일 고등어샌드위치재료간고등어 1마리, 양파·바게트 10cm 2개, 레몬 1/2개, 로메인상추 4장, 마요네즈 2큰술, 화이트와인·후춧가루 약간씩만들기1 간고등어는...
[ 바람 | 2012-10-16 ]
선 드라이 토마토 치즈샌드위치선 드라이 토마토 치즈샌드위치조회: 1392
선 드라이 토마토 치즈샌드위치 재료선 드라이 토마토 3큰술, 호두 3알, 브리치즈 1/2개, 겨자 잎 2장, 마요네즈 1과 1/2큰술, 잉글리시 머핀 2개만들기1 호두는 잘게...
[ 시계바늘 | 2012-10-16 ]
두부김치두부김치조회: 1324
두부김치재료두부 1모, 돼지앞다리살 300g, 김치 1/4포기, 양파 1/2개, 쪽파 2줄기, 설탕 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨·식용유 약간씩만들기1 돼지앞다리살과 김...
[ 하레 | 2012-10-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기