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| |  | 무 곤드레 밥 | 조회: 1261 | | | ● 무 곤드레 밥[ 재료 ] 불린 쌀 3컵, 삶은 곤드레 250g, 무(2㎝ 길이) 1토막, 소금 약간, 물 2½컵 [ 양념장 ] 국간장ㆍ쇠고기 육수 3큰술씩, ... | | | [ 레이첼 | 2012-11-29 ] | | | |  | 토란대 더덕 비빔밥 | 조회: 1246 | | | ● 토란대 더덕 비빔밥[ 재료 ] 불린 토란대ㆍ더덕(꾸덕꾸덕하게 말린 것)ㆍ다진 쇠고기 100g씩, 밥 4공기, 새싹채소 적당량[ 토란 양념 ] 국간장ㆍ송송 썬... | | | [ 이뽄여우 | 2012-11-29 ] | | | |  | 나물밥 요리에 어울리는 | 조회: 1276 | | | 나물밥 요리에 어울리는 기본 양념장 31 비빔밥에 두루 어울리는 고추장 소스쓴맛이 많이 나는 나물로 비빔밥을 만들었다면 고추장 소스를 곁들인다. 볼에 고추장과 물 5큰술씩, ... | | | [ 크리스 | 2012-11-29 ] | | | |  | 머리가 좋아져요 | 조회: 2770 | | | 아이 건강의 기초를 다지고 올바른 식습관을 길러주는 이유식. 아이를 똑똑하게 키우고 싶다면 이유식부터 신경쓰자. 머리는 좋아지고 영양은 가득한 이유식 레시피. ◆ 브로... | | | [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-11-24 ] | | | |  | 브로콜리사과미음 | 조회: 4118 | | | ◆ 브로콜리사과미음 * 불린 쌀 15g, 브로콜리·사과 5g씩, 물 1½컵1 브로콜리는 꽃봉오리 부분만 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹구어 곱게 다진다.2 사과는 과육... | | | [ 블랙로즈 | 2012-11-24 ] | | | |  | 연어애호박죽 | 조회: 2051 | | | ◆ 연어애호박죽 * 불린 쌀 15g, 연어 10g, 애호박 5g, 물 1컵1 연어는 김 오른 찜통에 넣어 4~5분 쪄낸 뒤 잘게 부순다.2 애호박은 잘게 다진다.3 냄비에... | | | [ 사랑 | 2012-11-24 ] | | | |
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