|
|
apple chocolate Souffle |
| 글쓴이: 바이올린 | 날짜: 2012-10-18 |
조회: 6436 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpPdRE%3D&page=364
|
apple chocolate Souffle
조리시간 40min / 재료분량:4인분 / 난이도:중
재료 사과 간 것 1개 분량, 우유 500ml, 바닐라빈 1개, 박력분·버터 100g씩, 초콜릿파우더 50g, 달걀노른자 160g, 달걀흰자 60g, 슈거파우더 적당량, 수플레 용기에 바를 버터·설탕 약간씩
머랭 달걀흰자 240g, 설탕 140g
1 박력분과 초콜릿파우더는 함께 섞은 다음 체에 한 번 내린다.
2 우유에 바닐라빈 씨를 긁어 넣어 따뜻하게 데운 뒤 ①을 넣고 고루 섞는다.
3 ②를 냄비에 옮겨 눌어붙지 않게 잘 저으면서 익힌 다음 불에서 내린다.
4 ③에 달걀노른자와 흰자를 넣고 잘 섞은 뒤 다시 불에 올려 익힌 다음 불에서 내린다.
5 달걀흰자에 설탕을 조금씩 넣으면서 거품기로 저어 부드러운 머랭을 만든다.
6 ④에 머랭을 넣고 조심스럽게 섞어 수플레 반죽을 완성한다.
7 수플레 용기에 버터를 바르고 설탕을 뿌린 다음 반죽을 가득 담아 200℃의 오븐에서 15분간 중탕으로 굽는다. 익은 수플레는 위에 슈거파우더를 뿌린다.
|
| |  | 조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브 | 조회: 7390 | | | 조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브재료조랭이떡 400g, 청피망·빨강 파프리카 1개씩, 대파 2대, 소금 약간, 얼음 적당량, 육수(쇠고기 200g, 대파 2대, 양파 1/2개, 마늘... | | | [ 달님 | 2012-06-21 ] | | | |  | 유부 냉만둣국 | 조회: 7280 | | | 유부 냉만둣국재료네모난 유부 12장, 당면 300g, 새우살 200g, 부추 100g, 데친 미나리·소금·후춧가루 약간씩, 얼음 적당량, 국물(가쓰오부시 1컵, 물 4컵,... | | | [ 하늘 | 2012-06-21 ] | | | |  | 돌나물 샤브샤브샐러드 | 조회: 9569 | | | 간의 피로를 풀어주고 폐의 미세먼지를 씻어주는돌나물 샤브샤브샐러드 재료샤브샤브용 돼지고기 150g, 돌나물 한 줌, 양파 1/2개, 마늘 3톨, 식용유 약간, 드레싱(간장 3... | | | [ 쿠니 | 2012-06-12 ] | | | |  | 자몽 시푸드샐러드 | 조회: 8662 | | | 지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드... | | | [ 그래 | 2012-06-12 ] | | | |  | 미역 두부 레몬즙샐러드 | 조회: 8539 | | | 방사능과 중금속 해독 효과가 뛰어난미역 두부 레몬즙샐러드 재료불린 미역 1/2컵, 홍고추 2개, 생식용 두부 1모, 드레싱(레몬즙·간장 3큰술씩, 식초·맛술 1큰술씩, ... | | | [ 츠키 | 2012-06-12 ] | | | |  | 청포묵 양파샐러드 | 조회: 8091 | | | 몸속 노폐물을 배설하고 피를 맑게 하는청포묵 양파샐러드 재료청포묵 100g, 양파 1개, 오이 1/2개, 샐러드채소 한 줌, 드레싱(간장 2큰술, 식초 1작은술, 깨 약간)... | | | [ 후루룩소녀 | 2012-06-12 ] | | | |
|
|