테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 675125  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 671274  
두부로 만든 웰빙 음...조회 586582  
저녁 반찬은 요거 하...조회 586103  
동치미 담그기조회 486625  
아이를 위한 엄마표 ...조회 466604  
안동찜닭만드는법.조회 462782  
갈비집에 나오는 무물...조회 457685  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 380427  
버섯전~ 추석요리,만...조회 377372  

이전글 다음글 목록 

피단두부

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2012-10-16 조회: 1327
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpPcxY%3D&page=276   복사




피단두부

 

피단두부

재료
연두부 1팩, 달걀 2개, 대파 1대, 가쓰오부시 약간, 소스(물·굴소스 2큰술씩, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 참기름 약간)

만들기
1 충분히 물을 담은 냄비에 달걀을 넣고 13분간 삶은 뒤 찬물에 헹궈 껍질을 벗겨 숟가락으로 으깬다.
2 대파는 송송 썬다. 3 팬에 분량의 소스 재료를 넣고 끓인다.
4 접시에 연두부를 담고 ③의 소스를 뿌린 뒤 ①의 삶아 으깬 달걀, ②의 대파와 가쓰오부시를 소복하게 얹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연근칩연근칩조회: 1202
연근칩 ■준비재료연근 ½개, 식초 2큰술, 식용유 적당량, 소금 약간■만들기1 연근은 껍질을 벗긴 뒤 채칼로 얇게 썰어 식촛물에 담가 갈변을 방지한다....
[ 아이리스 | 2012-10-18 ]
명란 감자샌드위치명란 감자샌드위치조회: 1382
명란 감자샌드위치재료감자(작은 것) 2개, 명란젓·버터 1/2큰술씩, 마요네즈 1큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 파슬리가루 적당량, 식빵 4장만들기1 감자는 껍질을 벗기고 ...
[ 슬픈세월 | 2012-10-16 ]
훈제오리 오렌지샌드위치훈제오리 오렌지샌드위치조회: 1301
훈제오리 오렌지샌드위치 재료훈제오리 슬라이스 12조각, 오렌지 1개, 새싹채소 적당량, 마요네즈 2큰술, 잡곡빵 4조각, 씨겨자소스(씨겨자 1작은술, 올리브유·레몬즙 2큰술...
[ 아이리스 | 2012-10-16 ]
터키 스타일 고등어샌드위치터키 스타일 고등어샌드위치조회: 1331
터키 스타일 고등어샌드위치재료간고등어 1마리, 양파·바게트 10cm 2개, 레몬 1/2개, 로메인상추 4장, 마요네즈 2큰술, 화이트와인·후춧가루 약간씩만들기1 간고등어는...
[ 바람 | 2012-10-16 ]
선 드라이 토마토 치즈샌드위치선 드라이 토마토 치즈샌드위치조회: 1286
선 드라이 토마토 치즈샌드위치 재료선 드라이 토마토 3큰술, 호두 3알, 브리치즈 1/2개, 겨자 잎 2장, 마요네즈 1과 1/2큰술, 잉글리시 머핀 2개만들기1 호두는 잘게...
[ 시계바늘 | 2012-10-16 ]
두부김치두부김치조회: 1219
두부김치재료두부 1모, 돼지앞다리살 300g, 김치 1/4포기, 양파 1/2개, 쪽파 2줄기, 설탕 1/2큰술, 참기름 1큰술, 통깨·식용유 약간씩만들기1 돼지앞다리살과 김...
[ 하레 | 2012-10-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기