테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 947913  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 919596  
두부로 만든 웰빙 음...조회 858974  
저녁 반찬은 요거 하...조회 854476  
동치미 담그기조회 733633  
아이를 위한 엄마표 ...조회 690199  
갈비집에 나오는 무물...조회 674712  
안동찜닭만드는법.조회 667813  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 565872  
버섯전~ 추석요리,만...조회 547219  

이전글 다음글 목록 

쿠스쿠스

글쓴이: 윈디  |  날짜: 2012-11-05 조회: 5560
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpNcRE%3D&page=460   복사




쿠스쿠스
쿠스쿠스

프라이팬 하나에 볶기만 하면 완성!

프라이팬 하나만 있으면 OK! 간단하지만 보기도 좋고 맛도 있는 쿠스쿠스를 만들어보자.

  • 난이도 하
  • 열량 500kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


쿠스쿠스

쿠스쿠스 ,
베이컨, 달걀, 방울토마토, 양파, 당근, 옥수수 통조림, 후춧가루 약간, 피자치즈, 스테이크시즈닝, 파슬리가루



쿠스쿠스
  • 1. 양파, 당근은 씻어서 볶음밥용처럼 작게 깍둑썰기하여 지퍼백에 담아간다. 취향에 따라 다른 야채를 첨가해도 된다.
  • 2. 달군 팬에 적당히 기름이 배어날 만큼 베이컨을 구워 다른 접시에 옮겨놓는다.
  • 3. 베이컨 기름에 ①의 야채를 넣어 볶아준다.
  • 4. ③에 쿠스쿠스를 넣고 물 1컵을 부어 살짝 볶아준 뒤, 완두콩, 옥수수 통조림을 넣어 함께 볶는다.
  • 5. 쿠스쿠스가 살짝 불어서 밥처럼 고슬고슬해지면 한쪽으로 밀어 프라이팬에 여유를 만들어준다.
  • 6. 남은 팬의 1/2 공간에는 방울토마토를 놓은 뒤 위에 피자치즈를 살짝 뿌려 굽고 나머지 1/2에는 달걀프라이를 한다. 스테이크시즈닝(또는 소금)으로 달걀프라이 간을 해준다.
  • 7. 피자치즈가 녹을 때까지 뚜껑을 살짝 덮어 익힌 후, ②의 베이컨을 ⑤의 쿠스쿠스 위에 올리고 파슬리가루로 장식한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158개
계란죽계란죽조회: 10442
후다닥 계란죽 한그릇 끓여먹었습니다. 목감기가 걸리니까 뭘 넘기는게 쉽지 않더라구요. 쌀 불리고 갈고 그러려니... 그것도 싫구... 그래서 밥통에 밥 꺼내서 조금만 만들...
[ 달님 | 2011-12-23 ]
아이들간식,야식메뉴로 좋아요~아이들간식,야식메뉴로 좋아요~조회: 10147
저희 마늘 볶음밥 자주해먹는답니다. 마늘에 있는 채소 다지고 아이들 좋아라하는 고기나 소시지 함께 넣고 볶아 주면 아이들 간식이나 늦은밤 출출할때 야식메뉴로 좋지요. 요즘은...
[ 시계바늘 | 2011-12-23 ]
비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 에너지 충전완료비오고 지치는 날 소고기한입스테이크 김밥으로 ...조회: 10105
어제 분명 장을 봐왔건만,,, 냉장고를 열어보니 뭘 어케 만들어 먹어야 할지 막막하기만 하공...ㅋ 머릿속에 대형 지우개가 있는것 마냥 암생각이 안나더랍니다.ㅋ 이거이...
[ 블루베리 | 2011-12-23 ]
허니브레드허니브레드조회: 9844
달콤한 브런치, 허니브레드 만들기 노릇노릇 겉은 바삭하고 속은 촉촉한, 그리고 달콤한 허니브레드를 만들었습니다. 만들기도 간단해서 15분이면 뚝딱이에요. 허니...
[ 사탕소녀 | 2011-12-23 ]
통밀 허니쿠키통밀 허니쿠키조회: 11629
이제 내일 가을비가 내린다는 뉴스가 보도되고 운동하러 다녀와보니 정말 날씨가 서늘해 진게 느껴 지던 하루였어요.. 긴팔을 입긴 했지만 이제는 겉옷을 하나 더 입어야 할꺼 ...
[ 청아 | 2011-12-22 ]
소세지빵소세지빵조회: 10760
어릴적 도시락 반찬으로 엄마가 해주시면 그날은 어찌나 도시락이 맛있던지~~~ 지금도 혼자서 밥먹을때 가장 쉽게 해먹을수 있고 맛도 있어서 소세지나 햄을 자주 구워먹어요~...
[ 햇살 | 2011-12-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기