테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 537425  
오므라이스조회 530529  
저녁 반찬은 요거 하...조회 456470  
두부로 만든 웰빙 음...조회 452443  
동치미 담그기조회 386707  
아이를 위한 엄마표 ...조회 367979  
안동찜닭만드는법.조회 366011  
갈비집에 나오는 무물...조회 355379  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 295856  
버섯전~ 추석요리,만...조회 293770  

이전글 다음글 목록 

굴국밥

글쓴이: 베일  |  날짜: 2009-01-04 조회: 6622
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpMdQ%3D%3D&page=830   복사
 

마음 따뜻한 친구 같은 따끈한 국물


굴국밥





굴국밥

굴국밥

굴 300g, 마른 미역 20g, 영양부추 15g, 물 8컵, 밥 4공기, 국간장 1큰술, 소금 1작은술, 참기름 적당량


굴국밥


굴국밥
영양식  /  어패류  /  끓이기
1. 굴은 엷은 소금물에 헹궈 체에 건지세요. 혹시 껍데기가 섞여 있나 잘 살펴 골라내고요. 미역은 어떤 것이냐에 따라 불리는 시간이 달라지죠. 찬물에 10분에서 1시간 정도 불려 부드러워지면 주물러 씻은 뒤 체에 건져 물기를 빼고 썰어요.
2. 2cm 정도 길이로 썰어야 밥을 말아도 먹기에 좋지요. 영양부추는 송송 썰고요. 달군 냄비에 참기름을 두르고 미역을 볶다가 물을 붓고 끓이세요. 10분 정도 지나 뽀얀 국물이 우러나면 굴을 넣고 잠시만 더 끓여 국간장과 소금으로 간을 맞추세요.
3. 옛날 미역은 오래 끓여야 제 맛이 났지만 요즘 미역은 그랬다가는 풀어지기 십상이죠. 굴도 잠깐만 끓이는 게 좋고요. 뚝배기에 따뜻한 밥을 담고 뜨거운 국을 붓고는 영양부추를 얹어 내세요.


굴국밥 젓갈, 파, 마늘을 사용하지 않는 사찰 김치는 생강과 소금을 기본 양념으로 하며 젓갈 대신 간장이나 된장으로 맛을 낸다. 특히 갓김치를 담글 때 젓갈 대신 된장을 넣으면 맛이 비리지 않은데, 찹쌀풀이 식기 전에 체에 거른 된장을 넣고 고춧가루와 소금으로 간한 후 김치를 담그면 된다.
재피 : 된장에 놓아 먹거나 자리물회를 만들 때 쓰이는 나뭇잎

이전글 다음글 목록 

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기