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오늘의 요리
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데리야키소스삼치구이 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpLdRU%3D&page=197
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데리야키소스삼치구이 재료 삼치 1마리, 청주 2큰술, 생강즙 1작은술, 후춧가루 약간, 녹말가루·식용유 적당량씩, 데리야키소스 5~6큰 술, 양파채·마요네즈 약간씩
만들기 ❶ 삼치는 청주, 생강즙, 후춧가루로 밑간해 10분 정도 재운다. ❷ 재워둔 삼치의 물기를 제거하고 녹말가루를 입힌 후 기름을 두른 팬에 노릇하게 굽는다. ❸ ②에 데리야키소스를 넣고 약한 불에서 조리듯 더 구워준다. ❹ 양파채 위에 마요네즈를 뿌려서 삼치구이에 곁들여 낸다.
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 쇠갈비꼬치구이 | 조회: 1004 |
| 쇠갈비꼬치구이 * 열량: 654kcal * 조리시간: 1시간 이상 * 난이도: 중 * 가격대: 1만원 이하 * 재료 : 쇠갈빗살 400g, 청주 2큰술, ... | ||
| [ 스마일 | 2013-02-06 ] | ||
 | 포크릭칠리포모도로 | 조회: 1010 |
| 포크릭칠리포모도로 * 열량: 720kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 1만원 이하 * 재료 : 모둠 소시지 500g, 완숙 토마토 ... | ||
| [ 텐시 | 2013-02-06 ] | ||
 | 대두타마리조림 | 조회: 999 |
| 대두타마리조림 * 열량: 256kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 생대두 100g, 대파 2대, 물 4... | ||
| [ 미레아 | 2013-02-06 ] | ||
 | 대두푸딩 | 조회: 954 |
| 대두푸딩 * 열량: 250kcal * 조리시간: 20분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 대두 콩가루 100g, 두유 1컵(200c... | ||
| [ 크티 | 2013-02-06 ] | ||
 | 대두 단호박 찜 | 조회: 974 |
| 대두 단호박 찜 * 열량: 320kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 1만원 이하 * 재료 : 찹쌀 1공기(210g), 대두 40g,... | ||
| [ 스마일 | 2013-02-06 ] | ||
 | 대두감자전 | 조회: 1017 |
| 대두감자전 * 열량: 360kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 중 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 감자 2개(중간 크기), 대두 100g,... | ||
| [ 물방울 | 2013-02-06 ] | ||
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